ごはん
鮭のレモンしょう油
ひじきの炒め煮
カリカリじゃこサラダ
すいか
牛乳


オリンピック・パラリンピック選手に学ぶ「食事バランスばっちり！！五つの輪で体力アップ」骨を作ろう（骨強化）の献立で、カルシウムとタンパク質とビタミンがとれる組み合わせでした。

夏野菜のカレーライス
ワカメと玉子のスープ
ゆでとうもろこし
牛乳


夏野菜のカレーライスは校長先生の元気応援メニューでした。野菜のおいしさを見つけてくださいね。

メガロスのスタッフ２名をゲストティーチャーに招き、着衣水泳の授業を行いました。着衣状態での水中移動の困難さを体感できました。

メガロスのスタッフ２名をゲストティーチャーに招き、着衣水泳の授業を行いました。着衣状態での水中移動の困難さを体感できました。

氏照ごはん
ますの桜揚げ
小田原のかまぼこ汁
寄居のなすときゅうりの和え物
牛乳


滝山城の築城５００年のお祝い献立「滝山城御膳〜北条三兄弟 絆 献立〜」でした。

氏照ごはんは、武士たちの食事が麦やあわなど雑穀が主食だったことから、米・もち米・麦・きび・赤米を使用しました。ますの桜揚げは、滝山城が都内有数の桜の名所であることから衣に桜の塩漬けを使い揚げてあります。

メガロスのスタッフ２名をゲストティーチャーに招き、着衣水泳の授業を行いました。着衣状態での水中移動の困難さを体感できました。

メガロスのスタッフ２名をゲストティーチャーに招き、着衣水泳の授業を行いました。着衣状態での水中移動の困難さを体感できました。

メガロスのスタッフ２名をゲストティーチャーに招き、着衣水泳の授業を行いました。着衣状態での水中移動の困難さを体感できました。

　4年生が、Chromebookを利用したドリル学習の仕方について、１〜３年生に優しく分かりやすく教えていて、校内で大活躍です。１〜３年生から感謝されていました。

　4年生が、Chromebookを利用したドリル学習の仕方について、１〜３年生に優しく分かりやすく教えていて、校内で大活躍です。１〜３年生から感謝されていました。

　4年生が、Chromebookを利用したドリル学習の仕方について、１〜３年生に優しく分かりやすく教えていて、校内で大活躍です。１〜３年生から感謝されていました。

コロナが流行してから、放送朝礼が多かったのですが
今日はオンラインで各教室をつなぎ
校長先生のお顔を見て、お話を聞くことができました。

コロナが流行してから、放送朝礼が多かったのですが
今日はオンラインで各教室をつなぎ
校長先生のお顔を見て、お話を聞くことができました。

コロナが流行してから、放送朝礼が多かったのですが
今日はオンラインで各教室をつなぎ
校長先生のお顔を見て、お話を聞くことができました。

コロナが流行してから、放送朝礼が多かったのですが
今日はオンラインで各教室をつなぎ
校長先生のお顔を見て、お話を聞くことができました。

スパゲティーミートソース
夏野菜のスープ
フルーツヨーグルト
牛乳

「しっかり食べよう！野菜３５０」は、野菜を一日に３５０グラム以上たっぷり食べて、毎日を元気に病気も予防しましょう！という八王子市が進めている健康づくりの一つです。今日の給食は野菜たっぷりの献立で、１７１グラムの野菜がとれます。足りない１７９グラムはお家で食べましょう。

夏野菜のスープには、６〜８月が旬のズッキーニも入っています。ズッキーニの外見はキュウリに似ていますが、カボチャの仲間です。じっくり加熱すると甘みが増して味わい深くなります。油で炒めてから煮込むとカロテンの吸収がよくなります。

ごはん
スタミナ炒め
南瓜の味噌汁
ポップビーンズ
牛乳

今が旬の夏野菜のひとつ「かぼちゃ」を味噌汁でいただきました。

南瓜は緑黄色野菜の中でも栄養が豊富で、ビタミンＡ、Ｃ、Ｅや葉酸、カリウムなどが多く含まれています。ベータカロテンは体の中でビタミンＡとして働くだけでなく、抗酸化作用による疲労回復効果や免疫力を強化する効果も期待されています。

朝のうちは肌寒いぐらいでしたが、中休み頃には気温が上がり、１・２年生は３・４校時にプールに入れることになりました。最初と最後のシャワーは冷たいですがプールの水温は高いので、みんなで楽しく体を動かすことができました。

朝のうちは肌寒いぐらいでしたが、中休み頃には気温が上がり、１・２年生は３・４校時にプールに入れることになりました。最初と最後のシャワーは冷たいですがプールの水温は高いので、みんなで楽しく体を動かすことができました。

朝のうちは肌寒いぐらいでしたが、中休み頃には気温が上がり、１・２年生は３・４校時にプールに入れることになりました。最初と最後のシャワーは冷たいですがプールの水温は高いので、みんなで楽しく体を動かすことができました。