おっかなびっくりで始まりましたが、スムースにできるようになりました。

牧場の方からお話を聞いてから、乳搾りが始まりました。

食事が終わり移動中です。そして、乳搾り会場に来ました。

美味しそうです。

鷹山ファミリー牧場で昼食です。

黒曜石ミュージアムを後にします。

石を割る作業が終わり、ひもを通し始めました。

完成の目安時間が迫ってきました。渾身の力を込めて完成を目指します。

頑張ってペンダントを作ります。

黒曜石でペンダントづくりが始まりました。

説明のビデオが上映されています。

黒曜石でペンダントを作ります。説明をきいているところです。

黒曜石ミュージアムに到着しました。

白樺湖まで来ました。

諏訪南ICを降りました、順調です。バスの中はビデオが流れており、時折笑い声が響きます。

あっという間にといれをすませ、中央高速双葉ＳＡを出ました。

甲府盆地に入りました。勝沼を通過したところです。

中央高速に入りました。高尾山の近くを通過して、バスは順調に双葉ＳＡをめざします。

元気に行ってきます。

10日のこんだては、

・ビビンバ
・ワンタンスープ
・ごまめナッツ
・牛乳

です。



「ごまめナッツ」に使っている小魚は、「いりこ」や「かえり煮干し」といわれています。魚を丸ごと食べられるので、不足しがちなカルシウムがたくさんとれます。よくかんで、しっかり食べましょう！