12月10日(火)給食ごはん サバの味噌煮 きのこ汁 変わりきんぴら 牛乳です。 「きのこ」汁物の中に、きのこはしいたけ、しめじ、えのきたけを使いました。 きのこには、食物繊維が多く、ビタミンがたっぷり!骨を強くする働きがあります。 12月9日(月)給食麦ごはん 魚の米粉揚げ清流あんかけ 若松なべ 牛乳です。 「魚の米粉揚げ清流あんかけ」八王子産のお米100%で作る「高尾の天狗」という日本酒を造るときにできる米粉を白身魚にまぶし、油で揚げました。米は八王子高月清流米、五百万石、美山錦で秋川の清流を使って栽培した米です。 野菜ときのこたっぷりの清流をみたてたあんをかけました。 全校 チャレンジなわとび集会
体育集会がありました。朝、寒かったですが元気にチャレンジなわとびをしました。
一生懸命やったので体がぽかぽかになりました。 冬のリース作り用意されたリースに、子供たちが自分で持ってきた飾りをどんどん付けていき、オリジナルのリース作ります。飾りも一人一人違い、個性あふれる作品になりました。 お友達や保護者の方と、みんな相談しながら「ここにつける?」「何色がいいかな?」など楽しい製作時間になったようです。 出来上がった作品にみんな満足そうでした。 12月6日(金)給食ごはん れんこんとひじきのハンバーグ 青菜とじゃこのおひたし みそ汁 牛乳です。 「れんこんクイズ」れんこんはどこの部分を食べているでしょうか? 1.泥の中に伸びているから根っこ。 2.穴が開いているから、土の中の実。 3.じゃがいもと同じ、土に埋まった茎の部分。 さて、どれだと思いますか? 正解は、3の茎! れんこんやじゃがいもは、土の中にできますが、根っこではなく、丸くなった茎の部分です。 12月5日(木)給食ごはん 八王子産根しょうがの鶏団子汁 わかめとツナのあえもの がんものうま煮 牛乳です。 「八王子産根しょうがの鶏団子汁」しょうがには、1年中食べられる「根しょうが」と初夏に収穫される「新生姜」があります。 新生姜が葉っぱをつけたまま育った「葉しょうが」があります。 独特の香りと辛みを持つしょうがは、肉や魚の臭みを消し、料理をよりおいしくします。 しょうがを食べると体がポカポカして温まるので、風邪予防にもなります。 全校 チャレンジなわとび
今まで天気に恵まれず、ようやくいい天気のもとチャレンジなわとびができます。
元気にとぶことができました。 12月4日(水)給食ミルクパン 宇宙焼きそば 野菜のスープ煮 牛乳です。 「宇宙焼きそば」八王子こども屋台選手権が、9月22日に開催され、子供たちが、八王子産の食材を使ったオリジナルアイデアメニューを考え、必要な材料を仕入れて調理し、販売しました。 グランプリ:加住・小宮小学校「宇宙焼きそば」 準グランプリ:宮上小学校「パッションソースのジューシーつくねピタサンド」 第3位:由木西小学校:「絹の揚げパン」 給食では、グランプリを受賞した宇宙焼きそばを食べてもらいました。 紫キャベツで麺の色が緑色に変わる不思議な焼きそばです。 5年 演奏と歌の披露
今日は最後の本番の演奏と歌になりました。多くの保護者の方々の前で披露しました。大きくきれいな声で歌い、息の合った演奏は子どもたちの成長です。披露した後はおいしくスイートポテトをいただきました!保護者の皆様、本日はありがとうございました。
5年 学年行事 スイートポテトづくり
保護者の方々のご協力でスイートポテトをつくりました。多くの子どもがまっていたスイートポテトです。おいしくできました!
12月3日(火)給食(持久力・集中力アップ)です。 わかめごはん 厚焼きたまご みそけんちん 野菜のおかか和え 牛乳・みかんです。 長い時間運動するためには、エネルギーが必要です。 エネルギーが切れると、持久力・集中力がなくなります。 エネルギーをつくるために「炭水化物・ビタミン・鉄分」を多く含む食べ物をとりましょう! 12月2日(月)給食ビーンズドライカレー キャベツとベーコンのスープ フルーツヨーグルト 牛乳です。 「ビーンズドライカレー」は、みんなが好きなカレーライスとは、少し違っていて、ドライカレーは、汁気のないカレーという意味で、実は、日本のオリジナルメニューだそうです。 カレーチャーハンやカレーピラフもドライカレーの仲間になるそうです。 5年 連合音楽会1
いつもよりも朝早く体育館に集まり、心を一つにしました。初めてのオリンパスホールの子が多い中、立派なホールにびっくりでした。これから頑張るぞ!
5年 連合音楽会2
緊張しながらも堂々と演奏・歌を頑張りました。ホールいっぱいに音色が響き渡りました。
5年 連合音楽会3
自分たちの演奏や歌が終わり、他の学校の演奏や歌を聞きました。メモをとりながらしっかり聞くことができました。
11月29日(金)給食セサミトースト ポークビーンズ はくさいとコーンのサラダ 牛乳です。 セサミトーストは、ごまをするつぶし、柔らかくしたバターと砂糖と混ぜ合わせて、パンに塗って焼いたものです。 ごまには、カルシウムや鉄分などのミネラルがバランスよく含まれています。 また、油をたくさん含んでいるので、ごま油に加工されます。 11月28日(木)給食きのこご飯 いかのカリント揚げ みそ汁 ゆず大根 牛乳 みかんです。 八王子駅から西へ車で30分、山の中にある小津町。 人口223人、地域の皆さんだけでなく、町外の方や専門家の方と協力して、町の活性化に取り組んでいます。 小津町の豊かな自然の中で、すくすくと育ったゆずを、給食で味わいます。 11月27日(水)給食ごはん 焼き魚(鮭) 肉じゃが 野菜の彩和え 牛乳です。 野菜の彩和えは、小松菜・もやし・人参を使ったあえものです。 小松菜は、冬が旬の野菜です。 色の濃い野菜には、カロテンやビタミンCが多く、風邪などの病気から体を守ってくれる働きがあります。 八王子市内でもインフルエンザが流行り始めています。 温かい鍋物や汁物で野菜をたくさん入れて、体の中から温まり、ゆっくり睡眠をとって体調を整えましょう。 5年生 音楽集会毎日毎日、数えきれないほど練習してきた5年生。迫力と真剣さに心を打たれ、どこの学年もじぃーと聞いていました。 2曲が終わった瞬間「アンコール!」の拍手が!素晴らしい演奏を思う存分聞くことができてみんな満足でした。素晴らしい演奏をありがとう。5年生、頑張ってきてください!! 11月26日(火)給食スパゲティミートソース 温野菜サラダ 焼きりんご 牛乳です。 「りんご」甘酸っぱくてシャッキとした「ふじ」・酸味が強い「紅玉」・甘めの「王林」など、りんごにはたくさんの種類があります。 「一日一個のりんごで医者いらず」りんごを食べると病気になりにくく、医者が必要なくなってしまう、という意味のことわざです。 りんごには、おなかの調子を整える、体の疲れをとるなどの働きがあります。 |
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