みんな頑張ります。

長座体前屈です。

立ち幅跳びです。

上体おこしです。

反復横跳びです。

びわが実っています。

ソフトボール投げです。

６日のこんだては、

・ごはん
・豆腐のうま煮
・じゃがいものみそ汁
・もやしのかおり炒め
・牛乳

です。

家庭科です。

理科の授業が終わりました。

国語です。班のかたちにして話し合います。

一つ前の音楽の様子は、6年生でした。

音楽です。「翼をください」を歌っていました。

声の大きさを確認しながら、学習していました。

国語です。

本をヒントに作品づくりです。

５日のこんだては、

・スパゲティミートソース
・コールスロー
・リンゴヨーグルト
・牛乳

です。


しっかり食べよう！野菜３５０（サンゴーマル）！

これは、八王子市が進めている健康づくりの一つです。野菜を１日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、毎日を元気に、病気も予防しましょう！という取組です。

今日は、6月の中で１番！野菜たっぷりの献立！１９５ｇの野菜がとれます！足りない １５５ｇはお家で食べましょう。

野菜が苦手でも、まずはひと口から食べてみよう！

野菜をたっぷり食べて毎日元気にすごしましょう！

４日のこんだては、

・かみかみごはん
・いかの松かさ焼き
・大豆と昆布の炒め煮
・きのこ汁
・くだもの（宇和ゴールド1/4）
・牛乳

です。


６月４日は虫歯予防デー！

☆しっかり「かんで」虫歯予防！

よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になるのです！

☆よくかんで食べると、いいことがいっぱい！

虫歯予防の他にもいいことがあります！
・食べすぎをふせいで、肥満予防！　　　　　　　　　
・食べものが小さくなるので消化がよくなる！
・脳を刺激して、頭の働きがよくなる！
・歯並びがよくなる！

ひとくち３０回を目安によくかんで食べましょう！

３日のこんだては、

・スタミナ丼
・冬瓜と玉子のスープ
・ゆでそら豆
・牛乳

です。


空豆のおはなし

どうして「空豆」っていうのかな？

「さや」が空をめざして実ることから「空豆（そらまめ）」といいます。他にも「天豆（てんまめ）」ともいいます。

今日は、ゆでそらまめを食べます。1年生が、さやむきをお手伝いしてくれました。しっかり食べましょう！

先生の説明を聞いて、やる気満々です。