9月13日（金）の給食
＊ごはん ＊いかの香味焼き ＊お月見だんご汁 ＊きざみ昆布の煮物 ＊牛乳 今年の「十五夜」は、今日１３日です。 「十五夜」とは、「中秋の名月」ともいい、 「１年の中で月が最も美しく見える日」だと 言われています。 きれいな月が見られるといいですね。 9月12日（木）の給食
＊ガーリックピラフ ＊チキンビーンズ ＊フレンチきゅうり ＊牛乳 9月11日（水）の給食
＊ごはん ＊とりのからあげ ＊とうがんのそぼろ煮 ＊呉汁 ＊牛乳 今日のそぼろ煮の「冬瓜（とうがん）」は 八王子市小比企町でとれたものです。 とうがんは６月から９月が旬の野菜です。 夏野菜なのにどうして「冬」という字がつくのかというと、 とうがんは熟すと皮が厚くなり、冬まで保存しておけることから 「冬瓜」とよばれるようになったそうです。 9月10日（火）の給食
＊パン ＊秋なすと豆腐のグラタン ＊野菜スープ ＊くだもの（巨峰） ＊牛乳 今日は旬の「秋なす」を使ってグラタンを作りました。 秋なすは夏の間、日差しをたくさん浴びたので うまみがたっぷりでおいしいと言われます。 9月9日（月）の給食
＊ごはん ＊五目豆腐 ＊かきたま汁 ＊八王子しょうがの茎わかめ炒め ＊牛乳 今日の茎わかめ炒めには、 「八王子しょうが」を使用しています。 八王子しょうがは「江戸東京野菜」の一つです。 江戸東京野菜とは、昔から現在まで栽培され続けている 東京の伝統野菜で、50種類あります。 市場に出回らないので、とても貴重な野菜です。 9月6日（金）の給食
＊えびチャーハン ＊揚げじゃが ＊五目汁ビーフン ＊牛乳 9月5日（木）の給食
＊スパゲティミートソース ＊ペイザンヌスープ ＊ヨーグルト恩方ブルーベリーソース ＊牛乳 今日は恩方地区でとれたブルーベリーを ソースにしてヨーグルトにかけていただきました。 子どもたちは「甘くておいしい！」とよく食べていました。 9月4日（水）の給食
＊ごはん ＊焼きししゃも ＊じゃがいものそぼろ煮 ＊ボイル野菜のごまじょうゆ ＊牛乳 9月3日（火）の給食
＊カレーライス ＊わかめとツナのレモンサラダ ＊くだもの（巨峰） ＊牛乳 今日から２学期の給食が始まりました！ ８月３０日から９月５日は防災週間です。 震災はいつ起きるかわかりません。もしもの時に備えて、 日ごろから家族で災害について話し合ってみましょう。 7月23日（火）の給食
＊チリビーンズサンド ＊ポテトグラタン ＊八王子産はちみつドレッシングのサラダ ＊ジョア 今日は、高月町・滝山町・戸吹町・川口町・西寺方町の ５か所の養蜂場で採れた八王子産はちみつを使った はちみつドレッシングサラダです。 今日で１学期の給食は終了です。 楽しい夏休みを元気に過ごすためにも、規則正しい 生活を心がけてしっかりごはんを食べましょう！ 7月22日（月）の給食
＊チャーハン ＊中華みそスープ ＊ごまめナッツ ＊牛乳 もうすぐ夏休みです！ 夏の生活のキーワード。あたまの文字をつなげて、 『なつやすみのしょくじ』です。 な：なんでも食べて夏バテ知らず つ：つめたいものはほどほどに や：やたらとおやつは食べないで す：すききらいを克服しよう み：みどりの仲間（やさい）をたっぷりと の：飲むなら牛乳、水、麦茶 しょく：しょくよくモリモリ元気な子 じ：じかんをきめて１日３食 この『なつやすみのしょくじ』に気をつけて、 楽しい夏休みを元気に過ごしましょう！ 7月19日（金）の給食
＊スパゲティミートソース ＊鉄分モリモリサラダ ＊みかんヨーグルト ＊牛乳 7月18日（木）の給食
＊ごはん ＊豚キムチ炒め ＊トマトとたまごのスープ ＊アーモンド黒糖 ＊牛乳 7月17日（水）の給食
＊ガンボ ＊バッファローウィング ＊コールスローサラダ ＊牛乳 7月16日（火）の給食
＊ごはん ＊赤魚の薬味焼き ＊五目煮豆 ＊はっちくんのみそ汁 ＊牛乳 7月12日（金）の給食
＊ししじゅうし ＊ゴーヤチャンプルー ＊もずくスープ ＊くだもの（すいか） ＊牛乳 ゴーヤチャンプルーの「チャンプルー」は 沖縄の方言で「混ぜこぜ」という意味で、 料理では「炒め物」のことです。 ゴーヤチャンプルーは、ゴーヤ（にがうり）と豆腐を合わせた 炒め物のことです。入れる野菜によって、いろいろな呼び方になります。 ナーベラー（ヘチマ）チャンプルー、マーミナー（もやし）チャンプルー などがあるそうです。 今日のくだものはすいかです。 甘くてみんなおいしそうに食べていました。 7月11日（木）の給食
＊ごはん ＊四川豆腐 ＊くずきりスープ ＊ふかしとうもろこし ＊牛乳 今日の「ふかしとうもろこし」は １時間目に２年生が皮むきをしてくれたものです。 とうもろこしは八王子の小比企町でとれたものです。 ひげがたくさんあることや、皮が重なっていて 外側の皮はかたくてむくのが大変など、色々な気づきがあったようです。 ２年生に感謝しながら給食でいただきました！ 7月10日（水）の給食
＊パン ＊タンドリーフィッシュ ＊ジャーマンポテト ＊ＡＢＣスープ ＊ゆでえだまめ ＊牛乳 今日は家庭科室で給食試食会を行い、 保護者の方々にも給食を召し上がって いただきました。 準備、片付け等、ご協力いただきありがとうございます。 今後も、安全・安心でおいしい給食づくりを 心がけてまいります。 どうぞよろしくお願いいたします。 7月9日（火）の給食
＊夏野菜のカレーライス ＊ごまドレッシングのボイルサラダ ＊くだもの（バレンシアオレンジ） ＊牛乳 7月8日（月）の給食
＊麦ごはん ＊ししゃものからあげ ＊ひじきの炒め煮 ＊塩にくじゃが ＊くだもの（冷凍みかん） ＊牛乳 長い時間運動するためには、エネルギーが必要です。 エネルギーをつくるために、「炭水化物」と「ビタミン」、 「鉄分」を多く含む食べ物をとることが大切です。 炭水化物・・・ごはん・パン・めん・いも類 ビタミン類・・・野菜類・きのこ・くだもの 鉄分・・・海藻類・豆類 などに多く含まれます。 今日の給食は炭水化物とビタミン、鉄分がとれる組み合わせです！ |