おはし名人になろう!ウィーク5日目・牛乳 ・ごはん ・さんまの筒煮 ・じゃがいものそぼろ煮 ・キャベツのしょうが風味 おはし名人になろう!ウィーク 5つのはしづかいをマスターしよう! 今日は、『ほねをとる』です。 魚は骨があって苦手という人も多いのではないでしょうか。 魚の骨をきれいにとるコツは、魚の身をつついたりせず、骨をつまんで、身からはがすようにとることです。 おはし名人ウィークは今日で終わりですが、正しいはしづかいや食事マナーは、これからも毎日少しずつ練習していきましょう! おはし名人になろう!ウィーク4日目・牛乳 ・ごはん ・ひじきふりかけ ・生揚げのみそ炒め ・ごぼうと大豆のかりんと揚げ おはし名人になろう!ウィーク 〜5つのはしづかいをマスターしよう!〜 今日は『つまむ』です。 箸づかいができると、手先が器用になったり、頭の回転がはやくなるといわれています。 小さな豆などもつまめるように、箸を正しく持って、正しく動かせるように練習しましょう! ごぼうと大豆のかりんと揚げで挑戦です! 1年生の教室に行くと、「先生、見てー!」「豆つまみやすかった!かんたん〜」と、みなさん上手に豆をつまんで、見せてくれました。 おはし名人になろう!ウィーク3日目・牛乳 ・あんかけ焼きそば ・中華スープ ・くるみ黒糖 おはし名人になろう!ウィーク 〜5つのはしづかいをマスターしよう!〜 今日は『めんをはさむ』です。 麺を食べるとき、箸ではさんでいても器に口を近づけて食べてしまう人がいますね。 これは「犬食い」といわれるお行儀の悪いことです。 箸で上手に麺をはさみ、口元まで運んで食べましょう。 おはし名人になろう!ウィーク2日目・牛乳 ・きびごはん ・さばの香り焼き ・春雨の炒め物 ・なめこのみそ汁 ・美生柑 おはし名人になろう!ウィーク 〜5つのはしづかいをマスターしよう!〜 今日は『きりさく』です! よく、箸で刺して食べている人がいますが、刺して食べるのは「刺しばし」といって、お行儀の悪いことです。 箸はナイフの代わりにもなります。魚を箸で一口大に切って食べましょう。 おはし名人になろう!ウィーク1日目・牛乳 ・やきとり丼 ・いなか汁 ・うずらたまごのカレー煮 おはし名人になろう!ウィーク 〜5つのはしづかいをマスターしよう!〜 今日は『あつめる』です。 皿に残ったお米などを箸できれいによせて、集めて食べましょう。 農家の方が一生懸命育てたお米です。一粒も残さないようにしましょう。 やきとり丼で挑戦です! せかとも献立「メキシコ」・りんごジュース ・メキシカンライス ・ポージョ・モトウレーニョ ・カルド・デ・ポジョ 2020東京オリンピック・パラリンピック 学ぼう!食べよう!メキシコ料理 「メキシカンライス」…チリパウダーの入った、スパイシーな混ぜごはんです。 「ポージョ・モトウレーニョ」…こんがりと焼いたチキンに、インゲン豆のペーストやチーズをのせて食べます。 「カルド・デ・ポジョ」…メキシコで最も一般的なチキンのスープです。 子供たちの反応はどうかな?と教室を見に行くと、「今日の給食おいしそう!」「豆のソースだけでもおいしいよ!」「今日はどれも好きな給食だから、おかわりするんだ〜」と好評でした。残菜もとても少なかったです。 6月6日の給食・牛乳 ・ソフトフランスパン ・ポークビーンズ ・コールスロー ・美生柑 今日の「コールスロー」には、八王子産のキャベツをたっぷりと使用しました。 新鮮でシャキシャキとみずみずしいキャベツが届きました。 コーンの甘みと相性もよく、子供たちにも人気でした。 6月5日の給食・牛乳 ・スタミナ丼 ・たまごスープ ・茎わかめのしょうが炒め 「茎わかめ」は名前のとおり、わかめの茎の部分を細く切ったものです。 わかめは、お肌や髪の毛をつやつやにしたり、骨を強くしたり、おなかの調子をよくしたりと、私たちの体に良いことばかりです。 野菜のように一度にたくさんの量を食べることは難しいので、毎日少しずつ食べるようにしましょう。 虫歯予防献立・牛乳 ・かみかみ高菜ごはん ・いかの香味焼き ・回鍋肉 ・金時豆の甘煮 6月4日は「虫歯予防デー」 よくかんで食べるといいことがいっぱい! 1.食べすぎをふせいで、肥満予防! 2.食べ物が小さくなるので消化がよくなる! 3.脳を刺激して、頭の働きがよくなる! 4.歯並びがよくなる! 今日の給食では、かみかみ高菜ごはんを食べます。ひとくち30回を目安によくかんで食べましょう! 音楽鑑賞教室【エバリーさん来校】音楽鑑賞教室【エバリーさん来校】音楽鑑賞教室【エバリーさん来校】音楽鑑賞教室【エバリーさん来校】そらまめのさやむき・牛乳 ・ごはん ・ほっけの塩焼き ・みそ肉じゃが ・そらまめ 今日は1年生が、そらまめのさやむき体験をしました。 さやむきの前に「そらまめくんのベッド」の絵本を読んだり、そらまめクイズをして、そらまめについて学びました。 そして、いよいよさやむきです。 栄養士より「ぞうきんしぼりのようにさやをねじると、簡単にむけるよ」とお話をすると、みんなコツをつかんで、あっという間にさやむきができました。 「ふわふわベッド気持ちい〜」「おはぐろ見っけ!」と、気づいたことをたくさん教えてくれました。 給食で食べてみた感想は「少し苦かった」という子もいましたが、「おいしくて一番最初に食べ終わったよ!」という子も多く、自分たちで一生懸命むいた旬の「そらまめ」を味わっている様子でした。 5月31日の給食・牛乳 ・ひじきと豆のピラフ ・たまごスープ ・ポテトのチーズ焼き ポテトのチーズ焼きは、2cm角に切り、一度蒸したじゃがいもをカップに入れ、チーズをのせて焼きました。 チーズの焦げ目がこんがりと、おいしそうに仕上がりました。 桑都御膳・牛乳 ・かてめし ・桑都揚げ ・絹のお吸い物 ・野菜のおひたし 学ぼう!食べよう!八王子の歴史文化! かてめし…かてめしのかては、まぜるという意味です。昔、お米はとても大切な食べ物で、たくさん食べられませんでした。そこで、野菜などをごはんとまぜて、量を増やしたのが始まりです。 桑都揚げ…昔「桑の都」と呼ばれ、絹織物産業 ・養蚕業(蚕を育てて繭を取ること)がとても盛んでした。給食では、笹かまぼこに、桑の葉粉を混ぜた衣をつけて、油で揚げました。 絹のお吸い物…八王子から横浜港へ、大量の生糸(繭からとったまま、加工していない糸)を運ぶときに使われたのが「絹の道」でした。給食では、白玉粉と豆腐で作った団子を「繭」、そうめんを「絹糸」にみたてた汁を食べます。 こころの劇場
オリンパスホール八王子に着きました。
上演前の時間です 劇団四季のミュージカル「カモメに飛ぶことを教えた猫」を観賞します。 上演中は撮影できません。 観劇の様子や感想など、ご家庭で話題にしていただけたらいいなと思います。 iPhoneから送信 5月29日の給食・牛乳 ・ごはん ・かつおのねぎ塩焼き ・きゅうりの南蛮漬け ・呉汁 今日は旬のかつおを使用しました。 今の時期に食べるかつおは、「初がつお」とよばれて、さっぱりとしています。 これに対して、秋に食べるかつおは、南の海へと戻っていくので「もどりがつお」とよばれます。 下味にしっかりとつけてオーブンで焼いたかつおは、白いごはんにピッタリです! 5月28日の給食・牛乳 ・ツナビーンズサンド ・とうふのカレー煮 ・フルーツきんとん ツナビーンズサンドは、ツナ・たまねぎ・白いんげんまめを、塩コショウとマヨネーズで味付けしました。 切れ目の入ったコッペパンに、自分で、ツナビーンズをはさんでいただきます。 5月27日の給食・牛乳 ・ごはん ・鮭の塩焼き ・野菜のうま煮 ・彩りあえ |