ごはん　あじの梅照り焼き　呉汁　野菜のおかか和え　牛乳

梅干しは、日本で食べられている伝統的な漬物です。

黄色く熟した梅の実を塩につけて干して作ります。

今日は、あじの下味に「梅干し」を使いました。

食欲増進、殺菌効果があります。

豚キムチ丼　にらと鶏肉のスープ　くるみ黒糖　牛乳

「しっかり食べよう！野菜３５０」これは、八王子市が進めている

健康づくりの一つです。

野菜を1日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、毎日を元気に、

病気も予防しましょう！という取組です。

今日の献立で、１５０ｇ野菜がとれます。

野菜が苦手でも、まずはひと口から食べてみましょう！

昨年は６月２０日に目撃されたモリアオガエルが、今年は早くも現れました。やはり気候が全体的に前倒しになっているからなのでしょうか。中央昇降口の横の池の周辺で鳴き声が聞こえています。

ハヤシライス　ジュリエンヌスープ　フルーツヨーグルト　ジョア

今日は、学校公開です。お父さん、お母さんが来られて

ちょっとドキドキ、嬉しくて、お腹がすきましたね。

ハヤシライスです。しっかり食べましょうね！

じゃこナッツご飯　ちくわのごまマヨネーズ　湯葉のすまし汁

彩り和え　牛乳

じゃこナッツご飯には、アーモンド、ちりめんじゃこ

白いりごまを炒って

しょうゆ、みりん、砂糖で味をつけて、ご飯に混ぜました。

甘辛の味付けでご飯が進みます。　梅雨になり過ごしにくい時期になりますが、

しっかり食べて元気に過ごしましょう！　

ソフトフランスパン　ポークビーンズ　コールスロー　メロン　牛乳

美山小のサニーレタスを、コールスローに使用しました。

デザートは、初物で、メロンです。

甘くておいしいです。

チキンライス　ＡＢＣスープ　ツナポテトパイ　りんごジュース

今日の献立に、美山小の畑で採れた「大根の葉」を使用しました。

採れたて新鮮です。　チキンライスや、スープ、パイにも使用しました。

とてもおいしく出来上がりました。

子供たちもしっかり食べてくれました。

かみかみ高菜ごはん　いかの香味焼き　回鍋肉　金時豆の甘煮　牛乳

今日は、6月4日「虫歯予防デー」です。

よくかんで食べる給食を作りました。

「だ液」が沢山でると、虫歯の予防になります。

ひと口30回を目安によく噛んで食べると、いいことがいっぱいあります。

食べ過ぎを防ぎ、消化が良くなります。　

頭の働きや歯並びがよくなります。

みんな、しっかり食べましょう！

ごはん　ほっけ塩焼き　味噌肉じゃが　茹でそら豆　牛乳

今日は、美山小の畑で採れた「そら豆」を、１，２年生が畑で収穫して

さや向きをお手伝いをしてくれました。

新鮮で甘味があり、おいしかったです。

６月最初の登校日となりました。時折日差しがのぞくと汗ばむような陽気です。
全校朝会の後、１、２年生が畑のそら豆を収穫し、教室でさやむきをしました。昨年の１１月末に種をまき、約６か月後にようやくこの日を迎えました。むいたそら豆は今日の給食で食べます！残さずに食べられるといいですね！

ツナビーンズサンド　豆腐のカレー煮　フルーツきんとん　牛乳

今日は、パンの日です。

ツナビーンズをパンにはさんでいただきます。

白いんげん豆が入り、栄養満点です。　しっかり食べましょう！