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１１月９日の給食
・中華丼 ・かぶのスープ ・ビーフン炒め ・牛乳 です。 １１月８日の給食
・五穀ごはん ・豆あじの香り揚げ ・肉じゃが ・キャベツの生姜風味 ・牛乳 です。 11月8日はいい歯の日 しっかり「かんで」虫歯予防！ よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になるのです！ よくかんで食べると、いいことがいっぱい！ ・食べすぎをふせいで、肥満予防！ ・食べものが小さくなるので消化がよくなる！ ・脳を刺激して、頭の働きがよくなる！ ・歯並びがよくなる！ 今日の給食では、かみかみごはんを食べます。ひとくち３０回を目安によくかんで食べましょう！ １１月７日の給食
・ごはん ・チンジャオロースー ・ニラ玉スープ ・豆黒糖 ・牛乳 です。 １１月６日の給食
・みそラーメン ・大学芋 ・パリパリアーモンドサラダ ・くだもの（ ・牛乳 です。 １１月５日の給食
・セルフベーコンポテトサンド ・バーベキュードチキン ・キャベツのクリームスープ ・りんごジュース です。 １１月２日の給食
２日のこんだては、
・大豆ピラフ ・野菜のカレースープ煮 ・アップルポテトパイ ・牛乳 です。 りんごのおはなし 今が旬！ りんご！ 甘酸っぱくてシャキッとした「ふじ」・酸味が強い「紅玉」・甘めの「王林」など、りんごにはたくさんの種類があります。いろいろ食べ比べてみるのも楽しいですよ。 「１日１個のりんごで医者いらず」りんごを食べると病気になりにくく、医者が必要なくなってしまう、という意味のことわざです。りんごには、おなかの調子をととのえる、体の疲れをとるなどのはたらきがあり、体にとってもよいからです！ １１月１日の給食
・古代ごはん ・赤魚のみそ焼き ・いりどり ・ごま大根 ・くだもの（プルーン） ・牛乳 です。 今日は、４１回目の開校記念日です。 １０月３１日の給食
・根菜ピラフ ・オニオンスープ ・スイートパンプキン ・牛乳 です。 ハロウィンのおはなし ハロウィンって？ １０月３１日はハロウィンです。もともと、秋の収穫を祝い、悪霊を追い払うヨーロッパのお祭りでしたが、最近はお化けの仮装やパーティーを楽しむイベントになりました。 ハロウィンとかぼちゃ ハロウィンには、「ジャック・オー・ランタン」とよばれる、オレンジ色のかぼちゃをくりぬいて作った提灯を飾ります。でも、このオレンジ色のかぼちゃは、甘みがなく、おいしくないそうです。私たちがいつも食べているホクホクの甘いかぼちゃとは種類が違います。 かぼちゃには風邪などの病気を予防するカロテンという栄養がいっぱいです！しっかり食べましょう！ １０月３０日の給食
・ごはん ・とりのつくね焼き ・じゃこ炒め ・なめこ汁 ・牛乳 です。 １０月２９日の給食
・ごはん ・焼きししゃも ・とりじゃが ・もやしのナムル ・くだもの（みかん） ・牛乳 です。 １０月２６日の給食
・ごはん ・とんかつ ・ボイルキャベツ ・大根と揚げのみそ汁 ・ごま和え ・牛乳 です。 １０月２７日は「はちおうじ読書の日」です。 給食×図書コラボ 本に登場するおいしそうな料理を給食で食べてみよう！ 「つきよのキャベツくん」作・絵 長 新太 【司書の先生から ひとこと】 キャベツくんシリーズをしっていますか。どの作品もユーモアたっぷりでどこかふしぎなお話で おもしろいです。おいしそうな登場人物もたくさんでてきてとんかつがたべたくなっちゃいます。シリーズでよんでみてね。 今日の給食では、トンカツとボイルキャベツを特製ソースで食べます。トンカツは豚をまるごと…ではありませんが、サクッと揚がって、とてもおいしいですよ！ごはん、キャベツと一緒に食べてくださいね！ １０月２５日の給食
・スパゲティミートソース ・きのことベーコンのスープ ・フルーツヨーグルト ・牛乳 です。 １０月２３日の給食
・麦ごはん ・いかのねぎ塩焼き ・いりどり ・小松菜の煮びたし ・牛乳 です。 １０月２２日の給食
・ひじきご飯 ・大豆の揚げ煮 ・豚汁 ・くだもの（みかん） ・牛乳 です。 １０月１９日の給食
・ナン ・大豆キーマカレー ・ABCスープ ・アーモンドポテト ・牛乳 です。 １０月１８日の給食
・四川豆腐丼 ・キャンディーナッツ ・たまごのスープ ・牛乳 です。 １０月１７日の給食
１７日のこんだては、
・秋のかやくごはん ・ちくわのマヨネーズ焼き ・芋の子汁 ・くだもの（りんご缶） ・牛乳 です。 １０月１６日の給食
・エビチャーハン ・鶏肉の大豆炒め ・ワンタンスープ ・くだもの（みかん） ・牛乳 です。 １０月１５日の給食
・ごはん ・鯖のみそ煮 ・根菜のうま煮 ・クルミ黒糖 ・牛乳 です。 秋が旬のさばのおはなし 魚を食べよう！魚の栄養 ・たんぱく質・・・丈夫なからだをつくる ・ＤＨＡ、ＥＰＡ・・・頭の働きをよくしたり、血液をさらさらにする ・ビタミンたっぷり！カルシウムの吸収を助け歯や骨を強くする 秋が旬の魚は、脂がのってとってもおいしいよ。 １０月１２日の給食
・さつまいもごはん ・肉豆腐 ・五目きんぴら ・牛乳 です。 さつまいものおはなし 【さつまいも、３つのパワー】 ・体がポカポカあたたまり、力がもりもりわいてくる！ ・食物せんいがたくさん入っているのでおなかの調子がよくなる。 ・ビタミンＣがたっぷり。風邪をひきにくくなる！ 【10月13日は、さつまいもの日】 「九里(栗)四里(より)うまい十三里（９＋４＝１３）」の十三里はさつまいものことです。栗よりも焼き芋がおいしいよ！という江戸時代の宣伝です。また、江戸から十三里(約52Km)離れた埼玉県川越のさつまいもがおいしかったからとも言われています。このことから、さつまいもの旬である10月13日がさつまいもの日になりました。 |