☆きょうのきゅうしょく☆

＊こぎつねうどん
＊桑の葉団子の黒蜜かけ
＊じゃこ大根
＊牛乳

きょうのうどんには
大きな一枚の油揚げではなく
短冊切りに小さくした油揚げを
甘く煮含めた「こぎつね」を
トッピングにしました。

そして団子には抹茶ではなく
桑の葉粉を練りこみました。
八王子は昔から養蚕が盛んで
桑都（そうと）とよばれています。

３年生がもうじき蚕を育て始めます！
桑の葉は蚕が食べる葉のイメージですが
実は生活習慣病の予防や便秘解消など
健康食品として注目されています！

☆きょうのきゅうしょく☆

＊ごはん
＊さんまのしょうが煮
＊わかめの味噌汁
＊ほうれん草の煮びたし
＊牛乳

さんまは骨まで軟らかくなるまで
じっくり煮ました！

骨を丁寧に避けている子に
今日のさんまは骨まで食べられるよ！と言うと
避けた骨をこんどはあえてぱくっ。
「本当だ！おいしい！」と
丸ごと食べてくれました。

☆きょうのきゅうしょく☆

＊チンジャオロース丼
＊にらたまスープ
＊きゅうりの南蛮漬け
＊果物（セミノール）
＊牛乳

校庭の一部に敷設した芝生の養生も終わり緑も濃くなりました。今日から子供たちに開放です。休み時間にはさっそく靴を脱いで歩いたり、寝っ転がったりしていました。

☆きょうのきゅうしょく☆

＊ごはん
＊ホキのみそマヨネーズ焼き
＊豚汁
＊茎わかめの炒め煮
＊牛乳

今日の魚には
みそとマヨネーズ、みりん、さとう
白ごま、パセリを混ぜたソースを塗り
オーブンで焼きました！

ソースは焦げやすいので
一度魚だけで焼き、ソースを塗って
再度焼く、二度焼きをして仕上げました。

パセリは付け合わせのイメージですが
ビタミン類や鉄など
栄養価のとても高いオススメ食材です。
加熱すると苦味もなく
おいしく食べられます♪

☆きょうのきゅうしょく☆

＊クッパ
＊揚げカムジャ
＊ビーフン炒め
＊果物（清見オレンジ）
＊牛乳

カムジャとはジャガイモのことをいいます。
今日はコロコロに切って素揚げし
塩と青のりをまぶしました！

クッパは、ごはんと
たまごスープを別に配缶し
食べるときにスープをかけて
いただきます。

☆きょうのきゅうしょく☆

＊グリンピースごはん
＊松風焼き
＊新じゃがの煮物
＊梅おかかキャベツ
＊牛乳

昨日の２年生が頑張ったグリンピースを
うまみが出るよう
昆布、酒と一緒に炊き込みました！

「いつも食べているグリンピースより
今日のは特に美味しく感じる！」
「今日の夜ごはんにも
グリンピース使ってもらお！」など会話しながら
にこにこと嬉しそうに食べていました＾＾
すっかりグリンピース好きになった
２年生たちでした♪

５年生は総合的な学習で米作りをします。今日は米作り出前授業として講師の方から指導を受けて、バケツに苗を植えました。おいしいお米がとれるといいです。

２年生が明日の給食で食べる
「グリンピースごはん」のために
さやむきをしました！

グリンピースや、そのほか
似た野菜との違いを学び
きれいに手を洗って挑戦！

そっとさやを剥いても
コロコロと転がってしまいます。
慎重に丁寧に頑張って取り組んでいました！

今回なんと、発芽しているグリンピースも
見られました！（給食では食べません）
にょきにょきとすき間から生えてくる
芽の様子も観察できました。

明日の給食が楽しみですね♪

☆きょうのきゅうしょく☆

＊ツナポテトサンド
＊肉だんごときのこのスープ
＊ピーチヨーグルト
＊牛乳

☆きょうのきゅうしょく☆

＊麦ごはん
＊ふりかけ
＊豆腐のうま煮
＊小松菜ともやしの胡麻和え
＊果物（清見オレンジ）
＊牛乳

今日の午前中、６年生は多摩センターにある都立の埋蔵文化センターに社会科見学に行きました。見学の態度、話を聞く態度、電車の中での態度などとてもりっぱでした。雨にも降られずよかったです。

〜中華ちまきの続き〜

大きなザルに並べ
蒸したら完成です！

今日は６００個以上のちまきを
一つずつ丁寧に作りました！

＊＊＊＊＊

☆きょうのきゅうしょく☆

＊中華ちまき
＊ワンタンスープ
＊魚ナッツ
＊果物（ネーブル）
＊牛乳

５月５日の端午の節句にちなみ
今日はちまきです。
中国から伝わった「ちまき」は関西で
日本生まれの「柏餅」は関東で
親しまれています。

柏餅を包む柏の葉は
新しい芽が出るまで古い葉が落ちないので
「家が絶えずに続く」として
縁起が良いといわれています。

竹の皮を折り、水に軽く浸します。

筒状にし、もち米を入れます。

三角に折り畳みます。

☆きょうのきゅうしょく☆

＊わかめごはん
＊あじのさんが焼き
＊沢煮椀
＊金時豆の甘煮
＊牛乳

〜さんが焼きの由来〜

房総半島近くの海ではアジ、イワシ、
サンマなどの魚がたくさんとれます。
漁師たちはとれた魚を船の上で
みそといっしょに細かくたたき、
「なめろう」という料理を作りました。
漁師は山へ仕事に行くときには、
アワビのからにあまった「なめろう」を入れて持っていき、
山小屋で蒸したり焼いたりして食べました。
山の家で食べた料理ということで、
この料理を「山家（さんが）焼き」と呼ぶようになりました。

☆きょうのきゅうしょく☆

＊パン（ソフトフランスパン）
＊豆腐ハンバーグ
＊コーンポテト
＊春キャベツのミルクスープ
＊りんごジュース

ハンバーグなどの成型するものは
写真のように、型にならしてから
一つずつ成型します！

春キャベツは今だけの旬の味覚です！
やわらかくて甘みが強いのが特徴です。
洋風のスープですが、給食では
コンソメを使えないので
削り節でだしを取ります！
うまみたっぷりのスープになります♪

今日は５時間目に離任式がありました。今年度は離任者が１名だったので、今までかかわりのあった３つの学年の児童が言葉を言いました。すてきな式でした。

３〜６年生の外国語活動の学習が始まっています。
今年もALTはエリック先生、子供たちは楽しく学習しています。
図書室も貸し出しが始まりました。
年度初めなので、図書室の使い方などを、学校司書の藤井先生から教えていただいています。

今年度最初の集会は、各委員会の内容を紹介する集会でした。
各委員会の委員長が舞台上で堂々と、自分たちの委員会の活動について説明しました。
これから１年間、長池小学校のみんなのために一生懸命活動してくれることでしょう。

☆きょうのきゅうしょく☆

＊さんまのかば焼き丼
＊根菜のごま汁
＊即席漬け
＊牛乳