雨が降る中、歩いて八王子消防署へ行ってきました。消防士さんの説明をしっかりと聞くことができました。ポンプ車やはしご車の説明を聞いたり、山岳救助隊やレスキュー隊の方のお話を聞いたりしました。大地震に備えるビデオも観ました。たくさん質問して、いっぱいメモも取りました。午後は教室で、見学のまとめをします。

6年生が車イスバスケットボールに挑戦しました。講師の神保康弘さんは、バルセロナからアテネまで、４期連続してパラリンピック車イスバスケットボールに出場した方です。パワフルなご指導で、みんなを盛り上げてくださいました。代表児童によるゲームをしたあと、ご自身の経験をもとにお話をしていただきました。「まず、やってみること」が大切と教えいただきました。最後は一人一人とハイタッチをして、お別れしました。ありがとうございました。

＜こんだて＞
ガーリックピラフ
ウインナーのケチャップあえ
しろいんげんまめのポタージュ
やさいとじゃこのサラダ
ジュース（リザーブ）

今日はジュースのリザーブです。オレンジジュースかりんごジュースでえらんだほうをのみます。全体では、オレンジジュースが236人、りんごジュースが314人でした。
今日のサラダには、ちりめんじゃこが入っています。ちりめんじゃこのように丸ごと食べられる魚には、骨を作るために必要なカルシウムがたくさん含まれています。丈夫な骨を作るには、カルシウムをたくさんとり、運動することがポイントです。しっかり食べて、元気に体を動かしましょう。

＜こんだて＞
こだいまいごはん
さんまのつつに
しおにくじゃが
うめおかかキャベツ
ぎゅうにゅう

今日のごはんには、古代米が入っています。古代米には、赤米や黒米などがあります。赤米は、昔はお祝いのときに食べられていて、お赤飯のルーツだといわれています。黒米は、胃腸を丈夫にし体を強くするので、薬のようなものでした。米つぶだけでなく、稲穂も赤や黒で、古代米の稲穂の色で「田んぼアート」が各地でおこなわれています。

＜こんだて＞
ソフトフランスパン
ポークビーンズ
カラフルサラダ
くだもの
ぎゅうにゅう

今日の果物は巨峰です。巨峰の粒をみてみると、皮に白い粉のようなものがついていることがあります。これは「果粉」というもので、果物が病気にならないようについているものです。それは果物自身から生み出されたものです。私たちには自分でけがや病気を治す「自然治癒」という力がありますが、植物にもあるのですね。

朝からあいにくの雨模様。中休みは室内遊びでしたが、時折晴れ間が出たあと、昼休みは校庭が使えました。山田小のグランドは、とても水はけがいいです。長ぐつの子もいましたが、元気いっぱい校庭を走り回る子供たちでした。

＜こんだて＞
のざわなチャーハン
なまあげのごまソース
くずきりスープ
ミニトマト
ぎゅうにゅう

今日のスープには、透明なめんのような食べ物が入っています。それがくずきりです。鍋に入れたり、黒みつなどをかけてデザートとして食べたりもします。くずきりは「くず」という植物の根っこからとれる粉から作られます。でも、「くず」はとれる量が少ないので、代わりにじゃがいものでんぷんから作られるくずきりが多いです。つるつる、もちもちした食感を楽しんでください。

＜こんだて＞
きびごはん
しろみざかなのレモンソース
ごもくきんぴら
みそしる
くだもの
ぎゅうにゅう

東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会に向けて「五つの輪で体力アップ」献立です。主食・主菜・副菜・果物・乳製品の五つの輪がそろった給食です。
今日は、1年生の保護者の方を対象に給食試食会を行い、24名の方が参加してくださいました。御多用の中、御参加いただき、ありがとうございました。

無事、学校に到着しました。あっという間の2日間でしたが、中身の濃い内容でした。5年生の協力し合い、仲間を思いやる姿も多く見られました。この経験を今後の学校生活に生かしてもらいたいです。姫木平通信はこれでおしまいです。保護者の皆様には、この通信がお子様とお話をするきっかけになればありがたいです。事前の準備等にご協力いただき、ありがとうございました。

高尾山ICを降りました。あともう少しです。

釈迦堂PAでトイレ休憩。順調です。あと1時間くらいです。

昼食はカレーライス。しぼりたての牛乳もおいしくいただきました。

おみやげ購入タイム。みんな真剣に、品定めしていました。

鷹山ファミリー牧場に到着。乳搾り体験をしました。乳牛の体温の温かさに、みんな驚いていました。初めはおっかなびっくりだった子も、何度か試すうちに上手に搾乳していました。

ついにオリジナルうちわの完成です。天日干しをします。並んで見ると、壮観です。

うちわ作りにみんな集中。力作がどんどん生まれていきます。

手漉き和紙のうちわ作りに挑戦。

長和町の和紙の里に到着。作り方の説明を真剣に聞いています。

閉校式。お世話になった姫木平自然の家のスタッフの皆さんに、感謝の気持ちを伝えました。

写真を間違えてしまいました。朝食風景がこちらです。