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10月11日(水)今日の給食

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   【献立】
   ●秋のごはん
   ●さわらの香味焼き
   ●かきたま汁
   ●牛乳
   【主な食材の産地】
   ○こめ     新潟
   ○とりにく   宮崎
   ○くり     熊本
   ○にんにく   八王子
   ○たまねぎ   北海道
   ○こまつな   八王子
   ○鶏卵     八王子
   ○しめじ    長野
   ○にんじん   北海道
   ○しょうが   熊本
   ○万能ねぎ   高知
   ○さわら    北九州

今日の給食室の様子

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秋のごはんの具を煮ています。
秋の紅葉をイメージして作りました。
左後ろでは、さわらが焼けて、数え始めました。

具が出来上がりました。
温度確認をしています。
きれいに仕上がって、温度も確実に上がってます。
味も安全もバッチリ!!

炊き立てのごはんと、具を混ぜ合わせています。
大きなお釜で混ぜています。
ほかほかの美味しい秋のごはんです。

10月10日(火)今日の給食

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  【献立】
  ●にんじんごはん
  ●いがむし
  ●きのこ汁
  ●みかん
  ●牛乳
  【主な食材の産地】
  ○こめ     佐賀
  ○にんじん   北海道
  ○ながねぎ   八王子
  ○しょうが   熊本
  ○しめじ    長野
  ○はくさい   長野
  ○万能ねぎ   高知
  ○みかん    三重
  ○ぶたにく   宮崎
  ○とりにく   宮崎

今日の給食室の様子

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今日は10月10日目の愛護デー
にんじんごはん
●千切りをしています。
 歯触りが良くなるように、繊維に沿って千切りしました。
●にんじんを煮ています。
●炊き立てのごはんと、あつあつの具を混ぜます。


食育メモより
10月10日は『目の愛護デー(目を大切にしようという日)』です。
 10と10を横に倒すとまゆ毛と目の形になることから、この日になったそうです。目は物を見るという大切な役割をしていますが、使いすぎると疲れてしまいますよ。
ビタミンAは疲れた目を回復してくれます!!
ビタミンAは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きもあります。にんじん、かぼちゃ、ブルーベリーなど色の濃い野菜や果物、うなぎ、レバーなどにたくさん含まれています。
今日の給食にはにんじんをたっぷり使いました!目の健康を保つためにも、残さず食べてくださいね。

10月6日(金)今日の給食

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  【献立】
  ●中華丼
  ●カレーポップビーンズ
  ●わかめスープ
  ●牛乳
  【主な食材の産地】
  ○こめ    佐賀
  ○にんじん  北海道
  ○白菜    長野
  ○きぬさや  静岡
  ○しょうが  熊本
  ○えのき   長野
  ○ながねぎ  栃木
  ○にんにく  八王子
  ○ぶたにく  宮崎
  ○いか    青森
  ○むきえび  インドネシア
みんな大好きポップビーンズ
簡単!美味しい!
大豆を茹でます。
ご家庭では、茹で大豆を使うと、より簡単です。
片栗粉を薄くまぶします。
180度の揚げ油で、表面をカリッと揚げます。
揚げすぎると中が固くなるので注意してください。
豆は苦手でもポップビーンズは大好き!と声をかけてもらえる料理です。
お試しください。

今日の給食室の様子

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ポップビーンズ

大豆が茹で上がりました。
朝いちばんに大豆を茹でます。

茹でた大豆に片栗粉をまぶしました。
片栗粉は薄くつけるのがポイント。

大豆を揚げています。
表面はカラッと中は、ふんわり。


こすもす学級 宿泊学習

こすもす学級のみんなが宿泊学習から帰校しました。

ほうとう作り体験をしました。

小麦粉から力を込めてこねて一生懸命作りました。


お迎えに来て頂いた保護者の皆様ありがとうございました。


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10月5日(木)今日の給食

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  【献立】
  ●黒砂糖パン
  ●白身魚のハーブ焼き
  ●スパゲティナポリタン
  ●ウインナーポトフ
  ●牛乳
  【主な食材の産地】
  ○せろりー    長野
  ○にんじん    北海道
  ○マッシュルーム 千葉
  ○じゃがいも   北海道
  ○しょうが    熊本
  ○たまねぎ    八王子
  ○きゃべつ    八王子
  ○ピーマン    八王子
  ○いんげん    八王子
  ○とりにく    宮崎
  ○メルルーサ   ニュージーランド
食育メモより
今日のイチオシ
ナポリタンにはピーマンが入っています。ピーマンという名前フランス語の【ピメント】に由来しています。ピーマンはとうがらしの仲間ですが 辛さはほとんどありません。色もオレンジ、むらさき、黄色、赤などたくさんあります。

今日の給食室の様子

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スパゲティナポリタン

ベーコンを香ばしく炒めて、にんじん、玉ねぎを炒めています。

スパゲティを茹でています。
涼しくなってきましたが、給食室はまだまだ暑いです。

ピーマンを入れて、炒めてケチャップを入れました。
ここで、茹でたスパゲティを合わせます。

こすもす学級 宿泊学習

朝の会を屋外で行いました。

朝からみんなで気持ちのいい朝を迎えました。
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こすもす学級 宿泊学習

夕ご飯は食べきれないほどのご馳走でした。
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3年生 校外学習

10月3日(火)の1・2時間目に


3年生は社会科の学習で三徳南大沢店に


見学に行きました。


子供たちは


お店の店長さんにインタビューしたり


気づいたことを一生懸命メモしたり


していました。


たくさんのことを勉強することができました。
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3年生 社会科見学 市内めぐり

9月28日(木)に3年生は八王子市内巡りで


八王子市役所、ゆうやけこやけの里、八王子駅前商店街


に行きました。


はじめてのバスでの社会科見学だったこともあり


子供たちはとても楽しみながら


見学していました。
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こすもす学級 宿泊学習

天候不良のため高尾山には行けませんでした。

午前中は、トリックアート美術館で楽しく過ごしました。
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10月4日(水)今日の給食:十五夜

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  【献立】
  ●菜っ葉飯
  ●鮭の塩焼き
  ●鶏肉と里芋の煮物
  ●月見団子
  ●牛乳
  【主な食材の産地】
  ○こめ    佐賀
  ○さといも  八王子
  ○いんげん  八王子
  ○こまつな  八王子
  ○しょうが  熊本
  ○にんじん  北海道
  ○だいこん  岩手
  ○ごぼう   北海道
  ○とりにく  宮崎
  ○さけ    チリ
食育メモより
十五夜のおはなし
十五夜とは・・・
「中秋の名月」ともいい、『1年の中で月が最も美しく見える日』だといわれています。
月を眺めて楽しむ行事『お月見』
お月見は、秋の収穫に感謝するお祭り(収穫祭)の意味もあります。稲に見立てたススキを飾り、団子や里芋を供えて、豊作を祈ります。里芋を供えることから、「芋名月」とも呼ばれます。
今年の十五夜は今日です。
今日の給食では鶏肉と里芋の煮物、月見団子を食べます。
収穫に感謝して食べましょう!

今日の給食室の様子

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お月見団子を丸めています。
1人2個なので、宮上小では640個を丸めました。
白いお団子と、桑の葉が入った、ほんのり緑のお団子です。

丸め終わった白いお団子です。

きなこでまぶして、黒蜜をかけました。

こすもす学級 宿泊学習

10月4日(水)に高尾へ宿泊学習に出発しました。

これまでにしっかりと準備をして今日を迎えました。

朝、早くから見送りに来て頂いた保護者の皆様、ありがとうございました。

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☆4年生☆ 5年生の発表を聞く学習

9月28日(水)に5年生が清水移動教室で学んだことを

まとめた発表会を聞きました。

4年生は、来年度の移動教室に行けることが楽しみなったり

発表の仕方や資料の工夫の仕方についても5年生から学んだりしました。
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4年生 段ボールコンポスト

10月になり、4年生が段ボールコンポストの取り組みが始まりました。

市役所や市民の方に協力を頂き、取り組んでいます。

各自が持ってきた生ごみを堆肥にして、

来年度、自分たちの畑などで使用する予定です。

約一か月間生ゴミを用意して頂くことになると思いますが、宜しくお願い致します。
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4年生 学年集会 学芸会に向けて

学年集会を開きました。

学芸会に向けて、台本を配りました。

「みんなで協力して、素敵な学芸会にしよう。」と話をしました。
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学力定着・向上に向けた取組計画

生活時程表

食育便り

予定献立表

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