10月26日（水）の給食
＊八王子ラーメン ＊ポテトぎょうざ ＊果物（みかん） ＊牛乳 今日の八王子ラーメンは つけ麺風に食べました！ しょうゆベースのスープに 刻みたまねぎのトッピングが 八王子ラーメンの特徴です☆ かなり前からこの日の給食を 楽しみにしていた子たちが多く、 美味しく食べてくれていました♪ 10月25日（火）の給食
＊ひじきごはん ＊いがむし ＊すまし汁 ＊ごまあえ ＊牛乳 10月24日（月）の給食
＊まいたけごはん ＊ししゃもの磯部揚げ ＊小松菜汁 ＊もやしのからし和え ＊牛乳 10月21日（金）の給食
＊スパゲティミートソース ＊野菜スープ ＊果物（みかん） ＊牛乳 今日はミートソース！やったー！ と、廊下のサンプル給食を見て 喜ぶ子どもたちがたくさんいました。 完食の人数が 過去最多だったクラスもあったようで みんな大盛り上がりでした☆ だしや、野菜のうまみたっぷりの スープも、美味しく食べてくれました。 10月20日（木）の給食
＊さんまのかばやき丼 ＊さつま汁 ＊野菜のいろどり和え ＊牛乳 今がちょうど旬のさんまを 今回はかばやきにしました！ 小骨が気になる子もいたようですが しっかり揚げているので よく噛んで美味しく食べられます☆ がぶっとまるかじり！ みんなよく食べていました。 10月19日（水）の給食
＊シーフードリゾット ＊わかめサラダ ＊ピザポテト ＊黄桃缶 ＊牛乳 今日のシーフードリゾットには えび、たこ、いか、そして 大豆入りのリゾットでした！ リゾットということで お豆が苦手な子も 食べやすく感じたり、 やはりちょっと苦手、、渋い顔、、！ な子もいました。 だんだんと苦手食材が 食べられるようになる子も多いです。 給食では様々な食経験を積んでもらうためにも いろんな食材を出しています。 10月18日（火）の給食
＊きびごはん ＊さばのみそ煮 ＊えびと冬瓜の吉野汁 ＊五目煮豆 ＊牛乳 五目煮豆は 大豆、鶏肉、にんじん、ごぼう 昆布、さやいんげんと具だくさんで こちらもじっくり炊き、 美味しく仕上がりました！ まめが苦手な子も多いですが 一つぶだけ頑張ったよ！と 教えてくれる子もいました。 苦手なものも、頑張って挑戦してくれています☆ 写真は、とうがんと 下ゆで中の大豆です☆ 10月17日（月）の給食
＊ごはん ＊肉豆腐 ＊おひたし ＊果物（プルーン） ＊牛乳 今日の果物プルーンは すももの仲間です。 ポリフェノールがたっぷりの皮ごと 食べられる果物です。 ぶどうと思って食べてみたら違った！ 皮も食べられるの？ と、驚く子どもたちがたくさんいました！ 「皮ごとのほうが美味しいね〜」 との声もありました☆ 10月14日（金）の給食
＊秋のごはん ＊さわらの香味焼き ＊かきたま汁 ＊茎わかめの炒め煮 ＊牛乳 今日の「秋のごはん」は 栗、たけのこ、しめじ、にんじん 油揚げの入った炊き込みご飯でした。 日本栗は、粒が大きく 水分を多く含んでいるので 栗ごはんや和菓子の材料に適しています。 風の予防に効くビタミンＣや 食物繊維、疲れをとってくれるビタミンＢ１ 老化防止に役だつビタミンＢ２などなど たくさんの栄養が詰まっています！ 少し肌寒い季節になってきました。 風邪などひかないよう、旬の食べ物を味わい 元気に過ごしたいですね☆ 10月13日（木）の給食
＊五目うどん ＊大学芋 ＊きゅうりといかのスイング ＊果物（巨峰） ＊牛乳 10月12日（水）の給食
＊パン ＊ポークビーンズ ＊大根ときゅうりのピクルス ＊オレンジポンチ ＊牛乳 10月11日（火）の給食
＊にんじんごはん ＊松風焼き ＊くずきり入りきのこ汁 ＊牛乳 昨日の10月10日は 「目の愛護デー」でした！ 10と10を横に倒すと、 まゆげと目の形になることから この日になったそうです。 疲れた目を回復したり 視力が下がるのを予防する、 目の乾燥を予防するなどの 役割のある栄養のひとつが 「ビタミンＡ］です。 きょうは、ビタミンＡが豊富な にんじんをたっぷり使った にんじんごはんでした☆ にんじんのほかにも かぼちゃ、ブルーベリーや うなぎ、レバーなどが たくさん含まれています。 10月7日（金）の給食
＊ごはん ＊焼き魚（鮭） ＊豚汁 ＊小松菜と油揚げの煮びたし ＊果物（みかん） ＊牛乳 10月6日（木）の給食
＊中華丼 ＊わかめスープ ＊くるみ黒糖 ＊牛乳 10月5日（水）の給食
＊パン ＊白身魚のレモンソースがけ ＊スパゲティナポリタン ＊ウインナーポトフ ＊牛乳 今日のパンは明日葉パンでした。 明日葉は東京都八丈島の特産です。 今日摘んでも明日には新しい葉が出る」ほど 成長が早く、その名がつきました。 また、「レモンの日」でもあることから 白身魚にかけるソースは レモン果汁で風味をプラスしています☆ 10月4日（火）の給食
＊オムライス ＊ＡＢＣスープ ＊フルーツのヨーグルト和え ＊牛乳 今日のオムライスは 一枚ずつ丁寧に焼きました！ そーっと、やぶけないように 給食当番さんも慎重に チキンライスに乗せていました。 ＡＢＣスープも子どもたちに人気のメニューです！ アルファベットのマカロニを 「Ｐだ！Ｂだ！数字もある！」などと ひとつずつ見て楽しみながら食べていました。 どれも残りがほとんどなく 美味しく食べてくれたようです☆ 10月3日（月）の給食
＊麦ごはん ＊厚揚げのチーズ田楽 ＊かぼちゃのそぼろ煮 ＊白菜とコーンのサラダ ＊牛乳 9月30日（金）の給食
＊きびごはん ＊鶏肉の七味焼き ＊沢煮椀 ＊キャベツのおかか和え ＊牛乳 今日の沢煮椀は ごぼう、にんじん、だいこん、 小松菜、こんにゃく、油揚げ、豚肉と 具だくさんのお汁でした！ どのクラスも、全体的に よく食べてくれていました☆ ９月の最終日でしたが 日中はまだまだ暑さの残る一日でした。 季節の変わり目は 体調を崩しやすいので 元気に過ごすためにも しっかり食事をしてほしいです。 今日の写真は 鶏肉に下味をつけるところ、 野菜を切っているところです♪ 9月29日（木）の給食
＊うめごはん ＊さんまの松前煮 ＊かきたま汁 ＊野菜のだし醤油漬け ＊牛乳 さんまは秋が旬の魚です！ 今日は昆布、しょうが、にんにくと一緒に 骨まで食べられるよう 朝からじっくり炊きました。 9月28日（水）の給食
＊あんかけ焼きそば ＊わかめスープ ＊豆黒糖 ＊牛乳 |