きびごはん　さばの風味焼き　いりどり　青菜のおひたし　牛乳

青菜のおひたしには小松菜ともやしを入れました。
もやしは　豆のときにはなかった栄養が増えます。
その栄養はバイキンをやっつけ　かぜなどの病気にかかりにくくしてくれる働きがあります。
もやしは　１年中出回っていて値段もやすいため　人気のある野菜です。

豆入りドライカレー　温野菜のごまドレッシング　煮卵　みかん缶　牛乳

ドライカレーに大豆をみじん切りにして入れました。

豆腐のうま煮丼　春雨スープ　豆ナッツ黒糖　牛乳

今日のくずきりスープには今が旬のはくさいを使っています。
はくさいに含まれるビタミンCは水に溶けだしてしまうので　鍋料理やスープなどで煮汁といっしょに食べるようにしましょう。

切干ごはん　八王子産しょうがの鶏団子汁　じゃがコロ揚げ　牛乳

独特な香りと辛みを持つしょうがは、肉や魚の臭みを消して、料理をもっと
おいしくします。
しょうがを食べると体がぽかぽか温まるので、風邪予防にもなります。

キムタクごはん　ちんげんさいのとろみスープ　ベーコンポテト　みかん　牛乳

今日は　たくあんとキムチをいためてごはんにまぜました。
たくあんのだいこんは八王子でとれたものを使っています。

ごはん　れんこんとひじきのハンバーグ　ブロッコリーのごまじょうゆ　大根の味噌汁　牛乳

れんこんとひじきをハンバーグに入れました。
れんこんのシャキシャキとした歯ごたえのおいしいハンバーグです。

　お話を聞いた後、子供たちが自分で調べてみたくなるような内容でした。年間、都内だけで、２００校以上講演されているのも、うなづけました。

　この日は、記録的な降雪の日でしたが、体育館に暖房ストーブを炊き、子供たちはしっかりと授業を受けていました。

　１１月２４日、「原爆先生」こと、池田先生にゲストティーチャーとして来ていただき、原爆のお話を聞かせていただきました。

　次回は１２月２０日です。楽しみにしています。

　今月は２年生の先生も参加してくれました。

　１１月２２日、図書ボランティアの皆さんが、読み聞かせに来てくださいました。

　会場には、様々な作品が並べられていましたが、趣味の域を出ているような作品も、たくさん見られました。

　この日も、６年生の子が保護者の方と見に来ていました。

　ここ３年ほど、地域交流の一環として、作品を展示させていただいています。

　１１月１８日、１９日に、めじろむつみ会が開催した「趣味の作品展」に４年生以上の作品を展示させていただきました。

　２年１組の子は、演目が始まる前から、手を振ったり、出番が終わると、教育長のところに駆け寄り、タッチをしていました。

　児童鑑賞日の日に、素敵なお客様が来てくれました。読み聞かせコラボ給食のお礼に、子供たちが書いた手紙を読まれた安間教育長が、忙しい中を２年生の演目をご覧になりに来られました。

ゆかりごはん　いわしの香り揚げ　かきたま汁　野菜のごまおかか　牛乳

いわしは秋が旬で、一番脂がのり、味がよくなります。
いわしの脂肪は　血液をサラサラにし、血管をきれいにしてくれます。
また、脳の働きをよくするので　勉強もはかどることでしょう。
さらに　カルシウムが豊富なので、骨や歯を丈夫にしてくれます。
給食ではいわしに味付けをしてカラッと揚げました。

手作りリンゴジャムサンド　豆乳チャウダー　じゃこサラダ　牛乳

りんごは今が旬です。
りんごには、おなかの調子をととのえる、体の疲れをとるなどのはたらきがあります。
今日のリンゴジャムは給食室で作りました。
パンが2枚あるので自分でサンドして食べます。