たてわり班のメンバーで、お互いに協力し、応援しあって活動しました。

　今日、高倉小学校では、体力テスト（全校一斉）を行いました。「50ｍ走」や、「握力」の検査などは各学年・クラスで実施するので、今日は、「ソフトボール投げ」「シャトルラン（１．２年）」「立ち幅跳び」「反復横跳び」「上体おこし」「長座体前屈」を行いました。
　たて割り班を生かして、順番に各テストの場所を回りました。

　各学年では、畑や花壇に野菜を植えたり、花の種を植えたりしました。開花や野菜が実るまでの過程の中で、世話をしたり、変化を観察したりします。時には、土にまみれて汚れる活動もありますが、子供たちには、大切な活動です。中には汚れることをいやがる人もいますが、もっともっと経験をして、平気になってほしいです。
　野菜の苗は、花が咲き始めたり、小さな実がなっていたりするものもあります。

　今日は、５月２７日（金）です。昨日の夜から朝にかけて雨が降りましたね。９時前には雨も上がり、予定していた体力テストも実施できました。
　雨の様子にやきもきしましたが、畑に植えられている野菜の苗たちは、十分に水分を得て、何だかとっても気持ちよさそうに見えました。雨も大事なんですよね。

　今日の献立
　ドライカレー・温野菜サラダ・くだもの・牛乳
　朝、降っていた雨もやみ『体力テスト』を実施しました。　　　　　　　　　　　　　　思い切り体を動かした後の給食は、おいしいですよ！

　今日の献立
　ご飯・なめたけ・鮭のチャンチャン焼き・けんちん汁・牛乳
　

　今日は、５月２６日（木）です。また暑い一日となりそうです。湿度も高めで、じめじめとしています。ニュースで見たのですが、インドという国では、最高気温が５１度に達した日があり、連日気温が４０度を超えるという、異常な気象状況になっているそうです。多くの方が熱中症などで命を落とされているとも伝えていました。
　八王子市で、そこまでの気象状況になることはないと思いますが、暑さとの上手な付き合い方、暑さに負けない体つくりなど、心がけたいですね。
　こまめに水分を摂ることが大切ですが、のどが渇いてから摂るのでは遅いそうです。自分の身体の中に『給水タンク』をイメージして、そのタンクの水が減らないように、あらかじめ、こまめに水を入れる（飲む）ことが大切です。
　また、汗をしっかりとかける身体にしておくことも大切です。空調機器が発達した現代社会では、汗がうまくかけず、体温調節機能が低下している人が多いそうです。強弱をつけてウォーキングをしたり、強度のゆるやかな運動を長く続けたりして、汗をかきやすい体にすることで、体温調節機能も高まるそうです。
　基本的な生活リズムを整えることも大切です。十分な睡眠時間の確保、栄養バランスを考えた食事、清潔・衛生面への注意など、常に心がけたいものですね。

　たけのこ学級のみんなが、図工の時間に頑張って制作した作品、「カラフルたまご」です。卵の殻には、思い思いの模様を描き、割れた卵の中から生まれ出てくるものも、それぞれ発想豊かに考え、描きました。何が生まれ出てくるかを最初から決めている人、取り組みながらいろいろな思いが生まれてきて、迷う人。新しいアイディアが浮かび、変更する人。どの姿も良いですよね。制作活動の良さでもあります。

　今日は、５月２５日（水）です。今週は月曜日、火曜日と夏のような天気でしたね。３０度を超えた場所がたくさんあるようです。その暑さも、今日は暑さもひと段落。少し湿度は高いようですが、過ごしやすい一日となりました。
　今日の集会は、たて割り班で「ドッチビー（フリスビーを使って、ドッチボールのルールで行うゲームです）」の練習をしました。今日から何回か練習の機会があります。最後には、たてわり班対抗の大会も計画されています。
　仲良く、力を合わせて練習し、大会を目指していけるといいですね。

　今日の献立
　ソフトフランスパン・マカロニグラタン・ミネストローネ・くだもの
　牛乳

　今日の献立
　たこチャーハン・カツオのオイスターソース炒め・春雨スープ・牛乳
　角切りのカツオに下味をつけ、でんぷんをまぶして油で揚げました。
　このままでも十分おいしいのですが、今日はピーマンとオイスターソースで
　炒めました。

　今日の献立
　若草団子の黒蜜がけ・こぎつねうどん・いりこのごまがらめ・くだもの
　牛乳
　若草団子には・・・八王子産桑の葉の粉がはいっています。抹茶に似た
　香りですが、食べると一味ちがいます。きれいな緑色のお団子です。
　黒蜜は、お好みで。

　今日の献立
　ご飯・のり佃煮・鯖の卸ソース・けんちん汁・牛乳
　久しぶりの『のり佃煮』です。食べたことのない１年生も、一口食べれば
　虜になってしまいます。今日は、ご飯の残りが少ないと思います。

　今日の献立
　ごはん・鯵の山河焼き・ひじきの煮もの・沢煮椀・牛乳
　今日は、千葉県の郷土料理を作りました。
　千切りの野菜を、昆布・鯖のダシでお汁にした沢煮椀。
　今回は、ウドを入れました。

今日は、5月19日（木）です。
朝から、とても暑く感じます。水分摂取、汗の始末など心掛けたいですね。
今日は、たてわり班遊びです。
今年のたてわり班で遊ぶのは、今日が初めてです。リーダーの6年生たち、頑張っています！

　家庭科室では、ビデオを観たり、担当の方の話を聞きながら学習をしました。自転車の乗る前の点検では、「ぶ・た・は・しゃ・べる」のお話を聞きました。
　「ぶ」・・・ブレーキの点検
　「た」・・・タイヤの空気圧チェック
　「は」・・・ハンドルのブレや曲り
　「しゃ」・・車体のチェック。反射板やライトも！
　「べる」・・ベルがきちんとなるかどうか確認
　これらをしっかりと点検して乗ることを教えてもらいました。その他基本的な自転車走行のルールを学んだあと、最後に○×形式のテストに臨みました。
　さあ、みんな合格できたかな・・・。

　コースには、いろいろな状況が意図的に盛り込まれています。歩道を走るところ、車道を走るところ、横断歩道も「自転車横断帯」があるところとないところ、駐車車両があって、確認や通過が難しいところ、そしてスラローム状に走るところ、等々です。
　慎重にクリアしていく子、自信ありげでスタートするも、係りの方に注意をされてしまう子、様々にいましたが、良い経験になったことでしょう。
　大切なのは、今日学んだことを、普段しっかりと心がけて実践することです！

　今日は、八王子警察署交通課の皆さま、地域の交通安全指導員の皆さま、八王子市の担当職員の皆さまのご指導をいただきながら、このような貴重な学習の機会を作ることができました。　
　校庭では、実際に自転車に乗りながら安全な自転車の乗り方を学びます。自転車は、「車」「自動車」の仲間なので、道路の左側を走るのですが、それに加えて「３つの左」という話がありました。
　ひとつは、自転車に乗るときは左側から乗ること。もうひとつは、自転車を止めた時にも左足を付くことです。自転車の右側は、車やバイクが通ることになるので、左側に傾くようにします。　もうひとつは、ブレーキ。左のブレーキ（後輪）で減速をします。急に右のブレーキ（前輪）をかけると、勢い余って前の方へ身体が飛ばされてしまうこともあります。

　今日は、５月１８日（水）です。昨日とうって変って快晴の一日。気持ちがいいです。
　今日は、３年生が「自転車安全教室」に取り組みます。担当の先生方が頑張って、校庭にコースを描きました！

　今日の献立
　セサミトースト・ポークビーンズ・海藻サラダ・牛乳