西階段工事中！
この期間、学校公開、キッズフェスティバル、就学時健康診断等ありますが、ご理解いただければと思います。 給食試食会
栄養士からは給食の説明がありました。安全衛生に最大の配慮をして作られていることが理解いただけたことと思います。 本校は八王子市内の小学校で唯一給食室がありません。近隣の小学校から配送される仕組みです。温かく配膳できるような工夫をしています。 日光移動教室出発
あいにくの天気ですが、子供たちは元気にバスに乗り込んでいきました。 今日は、富弘美術館、日光東照宮等を見学します。元気に過ごしてきてくれると思います。 起震車体験
八王子市の起震車に来てもらい、全員が地震の時の揺れを体験し、身を守る方法を学びました。 中野北小では、毎年５年生が体験します。 音楽発表集会(あさひ学級)
「あの青い空のように」「虹」を歌いました。 虹は手話をつけて歌うことができました。元気よくきれいな声が体育館に響いていました。 音楽発表集会（あさひ学級）
代表の２名の児童が、歌のタイトルを上手に発表して始まりました。 ☆きょうのこんだて☆ ９月１日（木）
・豆黒糖 ・わかめスープ ・牛乳 日本は四方を海に囲まれた島国で、大昔から海藻が食べられてきました。 海藻に豊富に含まれるミネラルやビタミン、食物繊維などの効用を、昔の人々も感じていたようです。 また、神様へのお供えや税などとしても珍重されてきました。 ☆きょうのこんだて☆ ８月３１日（水）
・バーベキュードチキン ・大根ときゅうりのピクルス ・ミネストローネ ・みかん ・牛乳 ターメリックは、秋ウコンという名で漢方やサプリメントにも使われるほど栄養が豊富です☆ 鉄分やカリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル群やビタミンＣとビタミンＢが含まれているので、普段不足しがちな必須栄養素をバランスよく摂るのに適したスパイスです☆ ☆きょうのこんだて☆ ７月２２日（金）
・３色ナムル ・冬瓜と卵のスープ ・牛乳 冬瓜は９０％が水分で低エネルギーの野菜です。 この水分量のおかげで尿量が増すので利尿効果が得られます。 ☆きょうのこんだて☆ ７月２１日（木）
・あじフライ ・コーンポテト ・千切り野菜のスープ ・牛乳 コーンポテトはじゃがいもとコーンを塩コショウで炒めたシンプルな料理です。 素材のおいしさを味わいました☆ ☆きょうのこんだて☆ ７月２０日（水）
・ゴーヤチャンプルー ・もずくスープ ・プラム ・牛乳 沖縄の言葉で『しし』は豚肉、『じゅうし』は混ぜるという意味。 豚肉、昆布、油揚げを味付けしご飯に混ぜ込みます。 子どもたちには人気のメニューで残食もありません☆ ☆きょうのこんだて☆ ７月１９日（火）
・鮭の塩焼き ・とりじゃが ・ピリカラきゅうり ・牛乳 麦ご飯は白米に大麦を混ぜて炊いたものです。 この大麦には、この食物繊維が豊富に含まれています。 食物繊維は健康を守るために重要な働きをする成分で、コレステロールの減少、便秘予防・解消、糖尿病・肥満予防、血圧の上昇の抑制、カルシウム補給など、現代人にとって、まさに理想的な主食であり、毎日食べ続けることで自然に健康のお手伝いもしてくれます☆ ☆きょうのこんだて☆ ７月１５日（金）
・シュラスコ ・ビナグレッチサラダ ・牛乳 今日の献立はオリンピックメニューです☆ ８月５日から２１日までブラジルのリオデジャネイロで第３１回夏季オリンピックが開催されました。 ピカジーニョとはひき肉、たまねぎ、トマト、ニンニクを炒めたものをご飯にかけて食べます。素朴なブラジル感か感じられる料理です。 |
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