11月 自分も友だちも大切にしよう

朝会

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朝会(ミーティングルーム)。
気温15度。
雨が降っています。
館内は暖かいです。
昨夜は、よく眠れたのでしょうか。

2日目が始まりました。

9月16日の給食

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<こんだて>
さんしょくどんぶり
ごもくじる
なんばんきゅうり
ぎゅうにゅう

きゅうりは、うり科の植物です。私たちが食べなれているきゅうりは、緑色をしていますね。でも、江戸時代のころは完熟して黄色くなってから食べていたそうで、黄色い瓜(うり)だから「きうり」といわれるようになったそうです。水分が多い野菜で、体の熱を冷ます働きがあります。

一日目 夕食

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おいしくいただきました。

キャンドルファイヤー

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雨が降ってきたので、体育館でのキャンドルファイヤーとなりました。

上の写真は、『ゴーストバスターズ(踊り)』。
キレッキレッの踊りで、ものすごい盛り上がり、子供たちのパワー。
子供たち全員が楽しくってしょうがないという感じです。
今日までの先生方の指導に感服しました。

下の写真は『猛獣狩りに行こうよ』。司会の子が言った動物の名前の文字数の友達と、グループを作って手をつないですわります。仲間あつめゲームです。これも微笑ましいものでした。
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車山山頂

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車山山頂で昼食
山頂でのお弁当は、また格別です。

ここからは、班行動でハイキングです。

ハイキングで見つけた自然

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姫木平自然の家 着

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姫木平自然の家に到着しました。

バス酔いの児童はほぼゼロ。(極軽度のバス酔い1人)

写真は駐車場での開校式です。

後で、ここでキャンプファイヤーをします。
天気は、、、、今にも落ちてきそうです。
お天気がもてばいいのですが…
雨天時は、体育館で、キャンドルファイヤーを体験します。どちらになってもいい思い出となりそうです。


ヤッホー

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ハイキングもあと少し。
子供たちの元気なこと!
「ヤッホー」の連呼が止まらない。
担任の叫び「サイコーだあー!」

八島湿原

遠くに車山が見えます。
ずいぶん歩いたと、実感できます。
八島湿原は、年々、乾燥化が進んでいるようです。
木道を歩いていると、キラキラと光沢のあるアゲハの幼虫?を見つけました。
その美しさに、子供たちの驚きの声が。

下の写真は、チェックポイントの蝶々岩と物見岩です。
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車山高原肩着

車山高原肩着
50分歩いて、到着。
早くも、ばて気味の子もいますが、みんなよく歩いています。
山頂まであと半分。
霧ヶ峰の名の通り、霧が出てきました。


強清水 着

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強清水 着
バスから降りて、少し肌寒く感じます。、日差しは穏やか。 絶好のハイキング日和です。
車山山頂に向けて、出発です。

姫木平移動教室1日目 双葉パーキングエリア

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いよいよ、姫木平移動教室が始まりました。
早朝にもかかわらず、大勢のお見送り、保護者の皆様ありがとうございました。

山梨県に入ると、日が差してきました。
双葉パーキングエリアでトイレ休憩です。
みんな、元気です。

9月15日の給食

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<こんだて>
チーズパン
しろみざかなのこうそうやき
ベジタブルソテー
しろいんげんまめのポタージュ
りんごジュース

今日の魚は「メルルーサ」です。メルルーサは体長が1mにもなる大きな魚です。見た目は、かみつきそうなこわい顔をしていますが、身はさっぱりとしています。アフリカや南米・ニュージーランドの沿岸でとれ、日本に輸入されています。

9月14日の給食

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<こんだて>
たこチャーハン
コーンとたまごのスープ
ベイクドポテト
くだもの(れいとうみかん)
ぎゅうにゅう

タコには、「タウリン」という成分が豊富に含まれています。「タウリン」には肝臓の働きを助ける力があり、体の疲れを回復してくれます。2学期が始まってから2週間が過ぎています。少し疲れている人はいませんか?しっかり食べましょう。

9月11日の給食

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<こんだて>
サンド2しゅるい(ウインナー・ツナビーンズ)
じゃがいものカレースープに
くだもの(フルーツミックスかん)
ぎゅうにゅう

今日は小さなパンが2個で、ウインナーとツナビーンズをそれぞれはさんで食べます。どちらのパンにどちらの具をはさむかは、お好みで。
給食には、ほとんど毎日牛乳がつきます。牛乳には体に必要な栄養がたくさん含まれています。その中でもカルシウムは体に吸収しやすい形になっているので、骨や歯の成長に役立ちます。また、身体の成長を助けるビタミンB2も多く含まれています。しっかり飲んでくださいね。

9月10日の給食

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<こんだて>
ガーリックピラフ
まめあじのトマトソースかけ
やさいとたまごのスープ
くだもの(きょほう)
ぎゅうにゅう

今日も昨日に引き続き「グッドモーニングアメリカ」さんの『元気応援メニュー』です。ドラムのぺギさんとボーカルのかねひろさんからメッセージがとどいています。

9月9日の給食

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<こんだて>
かやくごはん
いかのこうみやき
おつまみだいず
ぐだくさんみそしる
ぎゅうにゅう

今日は八王子でうまれたバンド「グッドモーニングアメリカ」さんの『元気応援メニュー』です。「グッドモーニングアメリカ」さんが歌っているドラゴンボール超のエンディングテーマ「ハローハローハロー」の曲を聴きながら給食を食べました。ベースのたなしんさんとギターのこうちゃんからのメッセージを食育メモにのせてあります。
「おつまみだいず」のレシピをのせましたので、ご家庭でもぜひ作ってみてください。

おつまみだいず

9月8日の給食

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<こんだて>
ごはん
しいたけこんぶ
とうふのカレーに
きんぴらごぼう
くだもの(れいといみかん)
ぎゅうにゅう

日本の料理には、ごぼうは欠かせない食材ですが、ごぼうを食べる国は珍しいのです。食物繊維が多く含まれているので、おなかの調子を整えてくれます。歯ごたえや、香りが、とてもおいしいですね。ごぼうのおいしさがわかるようになってもらえると、和食も好きになると思います。

9月7日の給食

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みそラーメン
キャンディポテト
かまぼことやさいのあえもの
くだもの(プルーン)
ぎゅうにゅう

プルーンはすももの仲間です。食物繊維がたくさん入っているので、食べると便秘の予防に効果があります。干したプルーンがお馴染みですが、プルーンは夏〜秋の初め頃が旬の果物で、おいしい時期です。生のプルーンは1年のうちでも今しか食べられないので、ぜひ食べてくださいね。

9月4日の給食

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マーボーどんぶり
もやしのスープ
こくとうナッツ
ぎゅうにゅう

給食のマーボー豆腐は、肉が控えめで、にんじん、ねぎ、にら、といった野菜をたくさん使っていてヘルシーです。マーボー豆腐は、おいしい豆腐料理のひとつです。今日は、マーボーどんぶりで、ごはんにのせて食べるので、ごはんが進みますね。

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