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平成27年12月1日 献立
豆腐の旨煮丼 くずきりスープ 豆ナッツ黒糖 牛乳
大豆には、ビタミンB1・鉄・食物繊維など多く含まれています。
また、大豆に含まれる脂質は、体内のコレステロールや中性脂肪を
外に出す働きがあり、生活習慣病予防に役立ちます。
今日は、豆ナッツと豆腐の旨煮丼に入ってます。
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