☆今日の給食☆

　　　　　・パエリア
　　　　　・なつやさいのポトフ
　　　　　・もものヨーグルト
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※パエリアはスペインのバレンシア地方の
　　　　　　米料理です。パエリアはバレンシア語で
　　　　　　フライパンという意味です。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・バターロールパン
　　　　　・アスパラグラタン
　　　　　・トマトと卵のスープ
　　　　　・ビーンズサラダ
　　　　　・ジョア
　
　　　　　※グラタンはフランスの郷土料理です。
　　　　　　グラタンは料理の表面をこがすという
　　　　　　料理法です。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・かみかみたかなごはん
　　　　　・いかのこうみやき
　　　　　・みずなのスープ
　　　　　・てづくりさかなナッツ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日は虫歯予防デーです。
　　　　　　よく噛むことは唾液を出すのを
　　　　　　助け、口の中で細菌が増えるのを
　　　　　　防ぎます。また、固いものを噛む
　　　　　　ことによって歯並びもよくなります。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・スパゲティミートソース
　　　　　・きのこスープ
　　　　　・ミニグリーンケーキ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ミニグリーンケーキの緑は
　　　　　　ほうれん草の色です。
　　　　　　ほうれん草に含まれるベータカロテンは
　　　　　　目や皮膚を健康に保ち、風邪予防にも
　　　　　　効果があります。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・あなごごもくちらし
　　　　　・ゆばのすましじる
　　　　　・おんやさいのゴマソースがけ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※あなごは夏バテ防止の効果が
　　　　　　あります。あなごはウナギに比べて
　　　　　　脂肪が半分以下です。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・シーフードリゾット
　　　　　・グリーンサラダ
　　　　　・フランクドック
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※シーフードリゾットに含まれるイカは
　　　　　　タウリンが含まれ、疲労回復の効果が
　　　　　　あります。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・とりごぼうごはん
　　　　　・ニギスのかおりあげ
　　　　　・すましじる
　　　　　・たけのこのとさに
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ニギスの名前の由来は
　　　　　　キスという魚に似ているからです。
　　　　　　身も骨もやわらかいので食べやすいです。
　　　　　　頭からしっぽまで全部食べましょう！

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・わかめとじゃこの生姜炒め
　　　　　・四川豆腐
　　　　　・切り干し大根の煮物
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※わかめにはカリウムが豊富に
　　　　　　入っています。カリウムは水分を
　　　　　　調節する大切な役割をします。
　　　　　

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・グリンピースごはん
　　　　　・クーブイリチー
　　　　　・とうふ汁
　　　　　・あつやきたまご
　　　　　・さくらんぼ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日はグリンピースご飯です。
　　　　　　二年生の皆さんが一生懸命さやを
　　　　　　むいてくれました。新鮮なグリンピースは
　　　　　　ふっくらとしてとてもおいしいです。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ミルクパン
　　　　　・白身魚のトマトソース
　　　　　・コーンシチュー
　　　　　・きゅうりのフレンチドレッシング
　　　　　・リンゴジュース

　　　　　※今日のシチューはコーンがたっぷりです。
　　　　　　とうもろこしはエネルギーが高く、食物繊維が
　　　　　　たっぷりです。しっかり食べましょう！

　今日５月２３日（土）は運動会でした。
　夏がやってきたかのような気候で、熱中症に気を配りながらの進行でしたが、赤組白組ともに力いっぱいがんばりました。
　昨年に引き続き白組が勝ちましたが、今年はたった３点差の接戦でした！

　また、５、６年生は係の仕事もしっかりとこなし、いつも以上に上級生としての役目を果たしていました。

　最後に、片づけにご協力くださったPTAやおやじの会、地域の皆さま、卒業生、ありがとうございました！とても助かりました。

いよいよ明日は運動会です。
今日はどの学年もリハーサルを一生懸命頑張っていました。

今回は応援団についてご紹介します。
応援団は４・５・６年生の各クラスから集まった２０人が
赤・白に分かれて２週間ほぼ毎日練習を続けてきました。
最初は、小さな声で恥ずかしそうに応援していた子も、
団長を中心にたくさん練習を行い、どの子も大きく腕を振り
お腹から声を出すようになりました。

今週は低学年の教室に行き、拍手の仕方や運動会の歌
『ゴーゴーゴー』の振り付け、ウェーブの仕方などを
熱心に教えて、教室を盛り上げていました。

運動会当日は、応援団の活躍にもご期待ください。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・スタミナしょうがやき
　　　　　・いなかじる
　　　　　・キャベツの浅漬け
　　　　　・なつみオレンジ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日は運動会メニューです。
　　　　　　スタミナの生姜焼きはニラや
　　　　　　にんにくも入っています。
　　　　　　明日の運動会に備えてしっかり
　　　　　　食べましょう！

　　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　　・スパゲティミートソース
　　　　　　・コールスロー
　　　　　　・リンゴマドレーヌ
　　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　　※ミートソースは野菜を細かく切り、
　　　　　　　煮詰めていきます。野菜のうま味が
　　　　　　　引き立ちます。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・かつおのたつたあげ
　　　　　・こんさいじる
　　　　　・にびたし
　　　　　・びわ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※かつおはサバの仲間です。
　　　　　　大きくなると、体重１メートル、
　　　　　　体重１８キログラムほどになります。
　　　　　　春に旬の魚です。
　　　　　　

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・チャーハン
　　　　　・ワンタンスープ
　　　　　・かいせんいがむし
　　　　　・ぎゅうにゅう
　　　　　
　　　　　※海鮮いがむしは、1つ1つ給食室で
　　　　　　作っています。大きなざるを使って
　　　　　　蒸しあげます。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・チリコンカンライス
　　　　　・チンゲン菜のスープ
　　　　　・あげじゃが
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※チリコンカンとはアメリカの料理で
　　　　　　庶民的な食事として親しまれています。
　　　　　　金時豆は脂質が控えめで、ガンの予防
　　　　　　にも効果があります。　

　運動会まで残すところあと３日！
　児童は毎日練習に励んでいます。
　今日の６校時は高学年が練習をしていました。豊年太鼓と組体操はじめ、各学年の表現、どうぞ楽しみにしていてください。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ゆかりごはん
　　　　　・青大豆入り松風焼き
　　　　　・なめこのみそ汁
　　　　　・いりどり
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※青大豆は食物繊維が豊富で
　　　　　　レンコンやごぼうを超える
　　　　　　量が含まれています。
　　　　　　鉄分はほうれん草の３倍です。
　　　　　　

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ソフトフランス
　　　　　・ポークビーンズ
　　　　　・グリーンサラダ
　　　　　・ヨーグルトのイチゴソースがけ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ヨーグルトのイチゴソースは
　　　　　　イチゴを煮詰めてじゃむにします。
　　　　　　砂糖が控えめでおいしいです。