きょうの給食6月12日(金)

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マーボ丼
レタスとたまごのスープ
ゆでそら豆
牛乳
きょうのそらまめは、1年生のお手伝いで出すことができました。一粒ずつ大切にカラからはずして観察しました。それから、給食室で良く洗ってゆでました。ソラマメクイズの通り、むいてすぐに茹でて食べましたので、味も良かったです。ソラマメのことを、全く知らないという人もいましたが、体験を通して知識も感動も得られた様子でした。

きょうの給食6月11日(木)

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スパゲティミートソース
コールスロー
フルーツヨーグルト
牛乳
きょうは、みんなが大喜びのミートソース、朝から献立表を見てニコニコの顔、9時すぎから、ちょっと辛い玉ねぎの香りが漂ってきて、トマトソースのにおいに代わり・・中休みくらいには、おいしそうな香に代わってきました。
水を一滴も使わず、玉ねぎをひたすら炒めて作ったミートソース、みんなの口元がオレンジに染まって、満足満足の給食時間でした。
小さな声で「お野菜残したの・・。」と教えてくれた子もいましたが、また明日の給食もおいしく食べようねと約束しました。積み重ねですね・・

きょうの給食6月10日(水)

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ごはん
サンマの梅煮
具だくさん味噌汁
野菜の彩和え
牛乳
サンマの梅煮はじっくり煮込んで、骨まで軟らかく煮含めました。にんにくと昆布、うめぼしをつかって、臭みもなくさっぱりとしたお味でした。煮魚は、長池小に限らずご家庭であまりやる機会が減っているようです。なじみがないので・・と思いきや、ほとんどの子供が、ちゃんと箸をつけます。工夫して作る甲斐があります。

きょうの給食6月9日(火9

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チキンカレーライス
春雨サラダ
果物(小玉スイカ)
牛乳
今日は、カレーライスをおいしくするために玉ねぎをじっくり炒めて、カレーのルーもていねいに香ばしく仕上げました。小さな積み重ねと心を込めることで、料理がおいしくなるのだなと実感できる一品でした。
春雨のサラダも今日は一工夫、春雨を少しずつゆでて野菜とあえて均等に野菜に混ざるようにしました。硬さもちょうどよく仕上がりました。歯ごたえもちょうどよく、おいしくできました。毎日新しい工夫をしながらおいしさに挑戦しています。

きょうの給食6月8日(月)

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ごはん
ホキの香り揚げ
ゴマけんちん汁
小松菜と油揚げのお浸し
牛乳
魚のから揚げは、食べやすいので人気が高いです。お魚は、骨が気になるので、顔を見ると骨がある?と聞かれます。骨は、つきものだよ・・少し注意して食べよう。と声掛けをします。体にも良いものですし魚はおいしいと印象付けたいので、特に味の良いものを選んで使っています。魚と仲良しになろう。

水道キャラバン<4年生>(6月8日)

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東京都水道局からの出前授業を行いました。東京の水道水について学習しました。

きょうの給食6月5日(金)

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ビビンバ
ビーフンスープ
こざかなのごまがらめ
牛乳
切干大根を使ったビビンバは今では給食の定番になりました。千切りのお肉とごま油や豆板醤を使って、甘辛に仕上げます。野菜のナムルとともにあっという間に子供たちのお腹の中へ消えていきます。切干大根は、少し歯ごたえが残るように硬めに戻して仕上げると子供たちも良くかんで、口の中で干し大根独特の歯ごたえを楽しめます。夏場は特に、さっぱりと歯ごたえを残すように、仕上げます。今日は、6月4日の虫歯予防の日にちなんで、小魚も出してみました。香ばしく炒った帰りに干しに甘辛の味を絡めて作ります。
かたいけど噛むほどにおいしいおやつです。

全校集会(6月4日)

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今日の全校集会は「これは何でしょう?」集会です。学校で使うものなどをあてっこしました。かなり真剣です。

きょうの給食6月4日(木)

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ソフトフランスパン
金時豆のポークシチュー
フレンチサラダ
トマト
牛乳
きょうのシチューは実においしいシチューでした。どの教室も空っぽになって戻ってきました。たまねぎをよく炒めてコクをだしたところに2時間ほどコトコトに込んだお肉のスープをたすと、フワっとおいしいシチューのベースができます。そこに野菜のうまみが加わって手作りのルーと金時豆を煮ていたものも加えてを仕上げていきます。豆の料理は、面倒のようですが、水に十分浸して煮るだけです。食物繊維も取れますのでお腹にやさしい食材です。食べる機会を増やしていきたいですね。

きょうの給食6月3日(水)

ごはん
いかの七味焼き
ごもくにまめ
小松菜汁
牛乳
果物(冷凍みかん)
五目に豆はお家ではあまり作りませんでしょうか。今日のはとても良い味に仕上がっています。こんにゃくや、大豆、人参、鶏肉、をコトコトにていきます。
しょうゆとさとうで軟らかく煮含めます。
細かいので、お箸の練習にもなりますね。
小松菜汁のなかには、えのきがはいっています。
キノコのうまみがしっかりはいっています。
今日は少し涼しいのででんぷんでとろみをつけました。
色よく仕上がって、おいしそうです。
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きょうの給食6月2日(火)

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あんかけやきそば
あげじゃが
えのきとわかめのスープ
牛乳
給食のあんかけ焼きそばは、むし中華めんにしょうゆをまぶして、もう一度蒸します。
そして、肉を炒め、野菜をたっぷりと使ってつくったあんをかけて、うずらのたまごをしょうゆ味で煮込んだ卵をトッピングしてあります。
たくさんのあんを、麺にからめていただきます。数少ない麺料理の日ですので子供たちはおおよろこびです。
あげじゃがもきっと好評なことでしょう。
かつおぶしでしっかりだしを取ったスープものこさずたべてほしいですね。
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