6月13日（金）
主食：カレー南蛮 主菜：さつま芋スティック 副菜：塩きゅうり 飲み物：牛乳 今日の昼の放送では、ブラジル料理 シュラスコとフェジョアーダについて 子どもたちへ紹介しました。 今日読売新聞31面に、八王子の学校給食が 取り上げられています。 ぜひご覧になってください。 6月12日（木）
主食：梅ちりごはん 主菜：さばの香味焼き 副菜：煮びたし 飲み物：牛乳 ゆかりとちりめんじゃこを混ぜた 梅ちりごはんです。 さばには、葱とにんにくを混ぜて作った 味噌をのせて焼きました。 6月11日（水）
主食：シナモン揚げパン 主菜：カレースープ煮 副菜：カラフルサラダ 果物：びわ 飲み物：牛乳 今日は、シナモンをまぶした揚げパンが登場です。 旬の果物「びわ」もつきました。 6月9日（月）
主食：四川豆腐丼 副菜：しいたけ昆布 水菜のスープ 飲み物：牛乳 今日は豆腐を使った料理です。 大豆製品は積極的に食べたいですね。 6月6日（金）
主食：ガーリックライス 主菜：いが蒸し 副菜：くずきりスープ 飲み物：牛乳 豚肉を丸めて、上に餅米をまぶして蒸した 「いが蒸し」が今日の主菜です。 くずきりは、夏のデザートとしても重宝しますよね。 今日はスープに入れてツルツルとした食感を楽しみました。 6月5日（木）
主食：コッペパン（あんずジャム） 主菜：豆と野菜のスープ 副菜：野菜とひき肉のドレッシング 飲み物：牛乳 スープには白いんげん豆を使いました。 豆に含まれる栄養がコレステロールの低下に 役立つことが最近わかってきたようです。 6月4日（水）
主食：きびごはん 主菜：いわしのカレー揚げ 副菜：野菜ソテー もずくスープ 飲み物：牛乳 6月4日〜10日は「歯と口の衛生週間」です。 食育メモではよく噛んで食べるといいこといっぱい！ という食育メモを各教室へ渡し読んでもらいました。 一口３０回を目安に噛んで食べられると習慣が身に付くと いいですね♪ 6月3日（火）
主食：ごはん 主菜：いかの松笠焼き 副菜：豚汁 茎わかめのにんにく炒め 飲み物：牛乳 いかはペルー産を使っています。 茎わかめのにんにく炒めはとっても 簡単ですが大人気の給食メニュー。 にんにくとごま油で茎わかめを炒め醤油で味付け。 最後にごまをふって完成です。 ぜひ家庭でもお試しください。 6月2日（月）
主食：あしたばパン 主菜：ポークシチュー 副菜：コーンサラダ 果物：メロン 飲み物：牛乳 今日は東京都八丈島の名産【明日葉・あしたば】を 練りこんだパンです。 お茶に似た風味のある味でした。 5月30日（金）
主食：こぎつねごはん 主菜：鮭の塩焼き 副菜：呉汁 副菜：パイン缶 飲み物：牛乳 今日はバランスがとれた和食メニューです。 鮭はチリ産です。 |