○セサミトースト
○ポークシチュー
○わかめサラダ
○牛乳

きょうは、ゴマたっぷりのセサミトーストです。
ゴマには血管が硬くなってしまうのを防ぐ、良い油がたくさんふくまれています。
お好みにすったゴマに、砂糖とバターをまぜて、それを食パンにぬって焼きました。
白ゴマでも黒ゴマでも、栄養的にはほとんど違いがないので、
好みで使い分けると良いですね＾＾

○菜の花寿司
○さやえんどうのみそ汁
○鰆（さわら）の照焼き
○牛乳

今日から新年度の給食がスタートです！！
菜の花寿司は、いり卵が入っていて、見た目も菜の花のようです♪
さやえんどうも鰆（さわら）も、春の食べ物。
旬の食べ物からたくさんパワーをもらって、
新しい学年もがんばりましょうね＾＾