11月5日 （火）
・ごはん ・牛乳 ・ふりかけ ・肉豆腐 ・煮びたし ・果物（みかん） 〜煮びたしは、ほうれん草・もやし・人参で つくりました。 風邪を予防するためにも野菜をしっかり食べて もらいました。 ６年生！頑張っています！
音楽会まであと１０日！
11月1日 （金）
・きびごはん ・牛乳 ・白身魚の香り揚げ ・野菜のごまおかか ・里芋のみそ汁 〜野菜のごまおかかは、茹でた野菜（キャベツ 人参・しめじ）と熱したしょうゆ・白すりごま・糸 けずりを合わせました。美味しくでき、よく食べて いました。 10月31日 （木）
・パン ・牛乳 ・パンプキンシチュー ・れんこんのサラダ ・焼きりんご 〜ハロウインにちなんで、かぼちゃ入りの シチューを作りました。 10月30日 （水）
・大豆とひじきのごはん ・牛乳 ・春雨と肉団子のスープ ・ちくわの甘辛煮 〜肉団子のスープには、春雨ときのこや 小松菜を入れ、手作り肉団子を入れました。 体が温かくなりました。 「煙体験、消火体験」をしました！
みんなで楽しんだゲーム集会！
図書委員会の発表です！
10月29日 （火）
・チンジャオロースー丼 ・牛乳 ・チンゲンサイのスープ ・ナムル 〜チンゲンサイには、βーカロテン、ビタミンＣ カルシウム・鉄・食物繊維が豊富に含まれています。 今日はスープに入れました。卵でとじてあるので、 色合いもよく、よく食べていました。 10月28日 （月）
・カレーピラフ ・みかんジュース ・パリパリウインナー ・じゃがいものポタージュ 〜パリパリウインナーはウインナーを ワンタンの皮で包み油で揚げました。 10月25日 （金）
・わかめごはん ・牛乳 ・鮭のごまマヨネーズ焼き ・うま煮 ・果物（みかん） 10月24日 （木）
・ししじゅうし ・牛乳 ・えのきとわかめのスープ ・もやしの中華炒め ・果物（みかん） たんぽぽ学級！お泊まり会でした！
室内で「ひまわりタイム」！
僕たち子ども消防士！
10月23日 （水）
・スープスパゲティ ・牛乳 ・手作りスコーン ・コールスロー 〜今日はスコーンをつくりました。小麦粉・ＢＰ グラニュー糖・塩・ごま・バター・ヨーグルトを 合わせオーブンで焼きました。いちごジャムをつけ 食べてもらいました。 10月22日 （火）
・まいたけごはん ・牛乳 ・きびなごの唐揚げ ・具だくさんみそ汁 ・果物（みかん） 〜きびなごは、鰯の仲間です。イワシ類では もっとも小さく体長は１２ｃｍ程の魚です。今日は 塩・片栗粉をまぶして、油で揚げました。 改築の体育館で学童所長さんのお話です！
10月21日 （月）
・ごまごはん ・牛乳 ・えび豆腐 ・結び昆布の煮物 ・きゅうりのしょうが風味 〜昆布は、ヨウ素とカルシウムを豊富に含んで います。体や知能の発育を促し皮膚や髪、つめを 健康にします。貧血を防ぐ鉄、皮膚や粘膜を健康に 保つカロテンも含んでいますから、成長期の子ども には欠かせない食材といえます。 今日は結び昆布をさとう・しょうゆ・酒・みりん・水 で煮ました。 |
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