6月12日 (水)

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 本日の献立
 ・五穀ごはん
 ・牛乳
 ・さばのカレー揚げ
 ・ビーフンソテー
 ・きゅうりと大根の南蛮漬け
 〜さばには、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや
 血圧を正常に保ったり、血中コレステロール値を低下
 させる作用のあるタウリンが多く含まれます。今日は
 根生姜・酒・しょうゆ・カレー粉につけ、片栗粉を
 まぶして油で揚げました。よく食べていました。

6月11日 (火)

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 献立名
 ・四川豆腐どんぶり
 ・牛乳
 ・春雨と卵のスープ
 ・くきわかめのごま風味
 〜茎わかめは、カリウム・カルシウム・
 ビタミンA効力・食物繊維が豊富です。
 今日はしょうゆ・砂糖・酒で煮て、白ごま
 を加えました。

新体力テスト実施中!

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今、全学年で新体力テストを実施中です。50メートル走、20メートルシャトルラン、ソフトボール投げ等、計画的に進めています!本校の子どもたち、体力状況はいかがでしょうか?

本日も学校公開・学校説明会です!

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6月8日(土)に引き続き、本日も学校公開(5校時)・学校説明会を開催しています。来年度就学児の保護者の皆様、ご来校をお待ちしております。

自分で作ったお弁当!美味しい!

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本日は、学校公開日に多くの保護者・地域の皆様にご来校いただきまして、ありがとうございました!第1回お弁当の日も大いに盛り上がりました!朝早くからのご協力ありがとうございました!

6月7日 (金)

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 本日の献立
 ・パンドリーナ
 ・牛乳
 ・すずきの香草焼き
 ・ベジタブルソテー
 ・ミネストローネ
 ・果物(びわ)
 〜今日は旬の果物のびわをだしました。
 βーカロテンを多く含み、皮膚や粘膜の
 健康を守り、カゼによるせきを鎮め、気管を
 潤し、肌荒れ、ガンの予防などに働きます。
  また、抗酸化作用をもつポリフェノールを
 含み体に有害な活性酸素の働きを抑制して、
 老化やガン、慢性疾患を防ぎます。
  

明日はお弁当の日!

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明日は、本校初めての取り組み『チャレンジしよう!お弁当の日!』です!お弁当チャレンジカードやお弁当レシピを参考に、できることから無理のないようチャレンジしてくださいね。5校時は、「お弁当の日提唱者」竹下和男先生の食育講演会です!どうぞ、多くの保護者の皆様、地域の皆様、ご来校をお待ちしています!

メタセコイヤの化石を発見しました!

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3年生は校長先生と一緒の社会科授業で、町たんけんをしています。昨日は、地域ゲストのご案内で、北〜東コースを探検しました。北浅川で、200万年前のメタセコイヤの化石を発見しました!

6月6日 (木)

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 本日の献立
 ・豚肉のすき焼き丼
 ・牛乳
 ・みそ汁
 ・キャベツの生姜風味
 〜すき焼き丼は豚肉・たまねぎ・しらたき・ごぼう
 えのき・根生姜を砂糖・しょうゆ・酒の調味料で煮て
 すき焼き風にして、ごはんの上にのせて食べてもらい
 ました。薄めの味付けにしましたが、よく食べていま
 した。

6月5日 (水)

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 本日の献立
 ・焼きうどん
 ・牛乳
 ・海鮮シューマイ 
 ・わかめスープ
 〜今日はキャベツ・たまねぎ・もやしなどの
 野菜をたっぷり入れた焼きうどんをつくりま
 した。

花いっぱい運動ありがとう!

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昨日は、横川町友寿会の皆様のお力添えで、花いっぱい運動を行いました。赤いサルビアの苗、成長が楽しみです。友寿会の皆様、ありがとうございました!

6月4日 (火)

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 本日の献立
 ・ツナとレタスのチャーハン
 ・牛乳
 ・チンゲンサイのスープ
 ・じゃこ入りポップビーンズ
 〜いつものポップビーンズに炒ったじゃこを
 合わせました。よく噛んで食べてもらいました。

4年生!はみがき指導中です!

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本日、4年生は、学校医の先生のご指導で歯みがき指導を行いました!磨き残しのない上手な歯みがきの仕方を学びました!

6月3日 (月)

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 本日の献立
 ・ゆかりごはん
 ・牛乳
 ・松風焼き
 ・筑前煮
 ・煮豆
 〜金時豆はいんげん豆の仲間です。種皮には
 食物繊維が多く含まれ、ビタミン類はB群が
 多く、カルシウムと鉄が豊富です。
  食物繊維は、従来の日本人の穀類・豆・海藻
 芋を多くとっていた食生活では不足しなかった
 のですが、食生活の欧米化により食物繊維の
 供給源となる食品が食卓に登場しなくなりました。
 このころから生活習慣病もふえはじめています。
  豆には食物繊維が豊富です。ご家庭でも食卓を
 充実させる食材としてとりいれて頂ければと思い
 ます。
 

5月31日 (金)

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 献立名
 ・刻みさんまのひつまぶし
 ・牛乳
 ・みそけんちん
 ・昆布の煮物
 〜さんまには、血液をサラサラにするEPA
 脳細胞を活性化するDHAが多く含まれます。
 また、歯や骨を丈夫にするカルシウム、カル
 シウムの吸収率を高めるビタミンDが豊富。
 血合いにはビタミンB2が多く、口角炎・口唇
 炎の予防に効果的です。

あさがおが大きくなったよ!

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1年生が育てているあさがおが、すくすくと大きくなっています。毎日、水やりを欠かさない1年生の真心が通じていますね。1年生もあさがおもぐんぐん大きくなぁれ!

本日、セーフティ教室です!

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本日は全校セーフティ教室を実施ました。不審者対応訓練・高尾警察署からのご指導・地域情報交換会等を行いました。「いかのおすし」のキーワードで、しっかりと身を守る子どもたちに育てたいです!

5月30日 (木)

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 本日の献立
 ・ごはん
 ・牛乳
 ・豆腐のカレー煮
 ・青菜のスープ
 ・もやしのナムル
 〜豆腐のカレー煮は子どもたちに人気だった
 ようで、良く食べていました!

5月29日 (水)

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 本日の献立
 ・パインパン
 ・牛乳
 ・ポテトのミート焼き
 ・春キャベツとコーンのスープ
 ・そら豆
 〜今日は1年生にさや剥きをしてもらった
 そら豆を給食室で茹でて出しました。

そら豆のさやむきをしました!

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昨日、1年生はそら豆のさやむきをしました!全校分の給食用です。そら豆のさやの大きさにびっくりの1年生でした!塩ゆでのそら豆の美味しさは格別でした!
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学校行事
6/13 社会科見学4年
6/14 避難訓練
6/18 クラブ・5年移動教室事前検診