10月22日（月）
・鰺のもみじ焼き ・けんちん汁 ・みかん ・牛乳 鰺の紅葉焼きは、魚に塩こしょうして小判型カップに入れ焼きます。 焼いた魚に、マヨネーズとすりおろした人参を同じくらいの量（小さじ 山盛り1杯位）、酒少々、白すりごまをひとつまみ、ヨーグルト少々入れて、 ピンク色になるように混ぜます。 1度焼いた魚の上に塗って再度焼きます。きれいな紅葉色に焼きあがります。 魚はアジでなくてもおいしいです。 米 三重 舞茸 新潟 みかん 愛媛 人参 青森 ごぼう 八王子市 里芋 八王子市 大根 八王子市 長葱 八王子市 アジ タイ 豚肉 山梨 鶏肉 岩手 １０月２０日（土）原宿イーグルス
校庭では、原宿イーグルスの子供たちが元気に練習していました。
10月19日(金）
・えのきとわかめのスープ ・キャンディナッツ ・牛乳 今日は、マーボー豆腐とスープに八王子で育った葱をたくさん使いました。 葱の茎は根っこから１ｃｍまでで、いつも私たちが食べている白い部分と緑色 の部分は全部葉っぱです。葱にはタンや鼻水を抑える作用があります。 長葱 八王子市 小松菜 八王子市 人参 青森 にら 栃木 生姜 熊本 にんにく 青森 えのき 長野 豚肉 埼玉 10月18日（木）
・鯖のごまみそ煮 ・五目きんぴら ・カラフルポップビーンズ ・牛乳 今日の鯖は脂がのっておいしい鯖でした。 今でこそみんなが食べる魚ですが、江戸時代には尾張、紀伊、水戸の徳川御三家や 諸大名が、七夕の祝いに必ず将軍家に献上したという高級魚でした。 今日は、鯖を2時間くらい煮込みました。 米 北海道 鯖 ノルウェー ごぼう 八王子市 人参 北海道 生姜 熊本 蓮根 茨城 鶏肉 岩手 10月17日（水）
・ごぼうスティック ・ヨーグルトのりんごジャム ・牛乳 今日のごぼうは、八王子の大久保さんの畑でとれたものです。 スが入っていないで柔らかく、包丁でカットしやすかったです。 ごぼうを砂糖としょうゆで煮てから片栗粉をまぶして、油で揚げました。 りんごジャムは紅玉を使って作りました。 ヨーグルトと混ぜないで食べた1年生は、「ちょっとすっぱかった、でも 全部たべた。」と言っていました。 豚肉 埼玉 ごぼう 八王子市 人参 北海道 玉ねぎ 北海道 セロリ 長野 にんにく 青森 紅玉 山形 レモン 静岡 10月16日（火）
・いかの香味焼き ・かきたま汁 ・牛乳 今日の五目ご飯には栗が入っています。栗は種実類で、澱粉やビタミンＢ１、 ビタミンＣ、食物繊維など、私たちの体に必用な栄養素がたくさん入っています。 給食では、今の時期しか味わえない「生」の栗を使用しています。 米 三重 栗 愛媛 卵 八王子市 小松菜 八王子市 ごぼう 八王子市 葱 八王子市 玉ねぎ 北海道 しめじ 長野 鶏肉 岩手 10月15日（月）
・なめたけ ・タコ焼き風がんも ・牛乳 今日は、がんもどきにソースをぬって焼き、青のりをふりかけました。 がんもがフワッとした感じに焼けてたこやきみたいでした。 米 三重 豚肉 埼玉 人参 北海道 えのき 長野 じゃが芋 北海道 玉ねぎ 北海道 １０月１３日（土）原宿イーグルス
午後、校庭では、原宿イーグルスの子供たちが練習をしていました。
スポーツに適した気候になってきましたね。 
10月12日（金）
・秋色のポタージュ ・コールスローサラダ ・牛乳 秋色のポタージュは、人参を使ってきれいな秋色ができました。 作り方を紹介します。 ・ベーコン又はハムを炒めて取り出しておく。 ・バターで、スライスした玉葱1個分をよく炒め、輪切りにした人参1本分と 同じように切ったじゃが芋（人参の2倍位）を炒め、ひたひたの水で柔ら かく煮る。 ・柔らかくなったら、ミキサーにかける。（材料が回らないようなら水か 牛乳を入れる） ・トロトロになった材料をなべに戻し、牛乳を入れて黄色にする。 あとは、水を足し好みの口当たりにする。 ・砂糖をひとつまみ入れ、塩・こしょうで好みの味に仕上げる。 ・生クリームがあれば入れる。 米 三重県 豚肉 東京都 人参 北海道 玉ねぎ 北海道 セロリ 長野 にんにく 青森 じゃが芋 北海道 キャベツ 群馬 10月11日（木）
・ししゃものカレー焼き ・豆腐の旨煮 ・みかん ・牛乳 ししゃもにカレー粉を少しふりかけて焼くだけで、生臭さが抜けます。 全体では、カレー粉の味付けのほうが残りが少なかったですが、なかには、 素焼きのほうがいいという児童もおりました。 米 三重 豚肉 東京都 ししゃも ノルウェー にんにく 青森 生姜 高知県 人参 北海道 チンゲン菜 茨城 みかん 茨城 牛乳 10月10日（水）
・肉だんごスープ ・うずらの卵のからめ煮 ・牛乳 10月10日は「目の愛護デー」です。 目は物を見るという大切な役割をしていますが、使いすぎると疲れてしまいます。 疲れた目を回復してくれる栄養の一つが「ビタミンＡ」です。 ビタミンＡは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いでくれる働きもあります。 ビタミンＡは、にんじん・かぼちゃ・ブルーベリーなどの色の濃い野菜や果物、うなぎやレバーなどにたくさん含まれています。 給食では、にんじんを毎日のように使っています。 目の健康を保つためにも残さず食べてくださいね。 〜 産 地 〜 豚もも挽肉 … 東京都 長ネギ … 八王子 鶏卵 … 八王子 にんじん … 北海道 生姜 … 高知県 玉ねぎ … 北海道 白菜 … 長野県 しめじ … 長野県 青梗菜 … 茨城県 10月9日（火）
・納豆 ・鮭の照り焼き ・里芋のそぼろ煮 ・牛乳 生鮭 北海道 鶏肉 岩手 生姜 高知 里芋 愛媛 玉ねぎ 北海道 人参 北海道 米 三重県 １０月７日（日）浅川地区市民大運動会
障害物競走の様子です。
子供たちはふざけたり、手抜きをしたり、だらだらしたりすることなく、みんな一生懸命走って、全力でがんばっていました。 
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
障害物競走の様子です。
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
障害物競走の様子です。
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
障害物競走の様子です。
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
障害物競走の様子です。
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
本校の子供たちも多数参加した障害物競走の様子です。
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
子供たちが出場する「障害物競走」の入場の様子です。
１０月７日（日）浅川地区市民大運動会
明るく元気な高学年の子供たちです。
|
|
|||||