☆きょうのこんだて ４月１０日（火）
・ポテトグラタン ・ＡＢＣスープ ・くだもの（清美オレンジ） ・牛乳 今日はみんな大好き“ポテトグラタン”の日です♪ 今日のポテトグラタンには、白いんげん豆が入っています。苦手な子も多い 豆ですが、グラタンに入れたことでビックリするくらいよく食べていました☆ 食物繊維の多い食品というと、誰もがごぼうやさつまいもを思い浮かべると 思います。しかし、あずきやいんげんまめには、なんとごぼうの約２倍、さつ まいもの約３倍もの食物繊維が含まれています！今日のグラタンで、おなか のお掃除、バッチリですね♪ 写真は４年生の食事の様子です。４年生は中野北小でもトップクラスの食 べっぷりが見事な学年です（笑）今年度の子どもたちの食べっぷりも、期待 です！ ☆きょうのこんだて ４月９日（月）
・じゃがいものおかかバター ・えびだんごのすまし汁 ・牛乳 いよいよ新学期、はじめの給食が始まりました！ 気持ちも新たに、各クラス身支度がしっかり出来ていて、配膳もとっても 上手でした♪ 今日の献立は、旬の菜の花を使った“菜の花ごはん”です☆ほろ苦く独特 の香りのある菜の花は、βカロチン、ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｃ、鉄、カルシウム、 カリウム、食物繊維など豊富な栄養素をバランスよく含んでいます。菜の花に 含まれるビタミンＣはほうれん草の約３倍、ニラの約５倍です！ 旬の栄養がたっぷり詰まったごはん、どのクラスもよく食べていました。 さらにじゃが芋を蒸して、乾煎りしたかつお節粉・煮溶かしたバターしょうゆと 合わせて仕上げた“じゃがいものおかかバター”も好評で、ほぼ完食していま した。 久しぶりに「給食おいしかったよ！」「全部食べた！おかわりした！！」という 元気な子どもたちの報告を聞いて、こちらもあたたかい気持ちになりました☆ |
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