12月20日の給食
献立：豚すき丼、ごま汁、金時豆の甘煮、牛乳 今日の「豚すき丼」の「すき」はすき焼きのことです。 すき焼きは、日本の料理で、肉や他の食材を浅い鉄鍋で焼いて煮た、あるいは煮た料理です。 調味料はしょうゆ、砂糖などを使い、甘辛くします。 一般的に、すき焼きには薄切りにした牛肉が用いられ、たまねぎ、しゅんぎく、シイタケ、とうふ、シラタキなどの具材を使います。 今日は豚肉、春菊、たまねぎ、しらたき、えのきだけ、しめじ、焼き豆腐を使いました。 ＜産地＞ 白米：富山県（23年度産）d 豚肉：埼玉県 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 春菊：千葉県 玉ねぎ：北海道 えのき：長野県 しめじ：長野県 ごぼう：青森県 さといも：愛媛県 大根：神奈川県 にんじん：千葉県 金時豆：北海道（２２年度） 12月19日の給食
献立：うさぎパン、パンプキングラタン、野菜スープ、キウイ、牛乳 12月22日は冬至です。冬至ではかぼちゃを食べる習慣がありますので、今日はそのかぼちゃを取り入れてみました。 かぼちゃをたべると風邪を引きにくくなるという言い伝えがあります。 ぜひ冬至の日にもかぼちゃを食べてください。 ＜産地＞ ベーコン：茨城県 鶏肉：岩手県 かぼちゃ：鹿児島県 しめじ：長野県 玉ねぎ：北海道 キャベツ：愛知県 人参：千葉県 コーン：北海道 キウイ：愛媛県 12月16日の給食
献立：ごまじゃこごはん、鯖のマーマレード焼き、春雨とひじきの炒め物、ゆず大根、みかん、牛乳 12月22日は冬至です。 この日は冬至でゆず湯として使われる「ゆず」を取り入れました。 ゆずは香りがとてもよく、果汁だけでなく果皮も使われます。 今日の柚子大根にも果汁と果皮を使っています。 ＜産地＞ 白米：青森県（23年度産） ひじき：九州産 さば：ノルウェー ベーコン：茨城県 ちりめんじゃこ：瀬戸内海、鹿児島県、鳥取、淡路 しょうが：熊本県 長ネギ：群馬県 玉ねぎ：北海道 にら：高知県 柚子：徳島県 きゅうり：千葉県 12月15日の給食
献立：豆腐とえびのうま煮丼、もずくスープ、ちくわのマヨネーズ焼き、牛乳 もずくは食物繊維を多く含む食材です。 現在もずくの日本全国の消費量の95％が沖縄県で生産されています。 天然のもずくは海藻に付いて生育します。そのことから「藻に付く」という意味の「藻付く」に由来して『もずく』『もづく』と言われます。 ＜産地＞ 白米：青森県（23年度産） 豚肉：埼玉県 干しホタテ：北海道（23年2月産） もずく：沖縄県 えび：タイ にんじん：千葉県 長ネギ：群馬県 小松菜：茅ヶ崎 しょうが：熊本県 にんにく：青森県 白菜：茨城県 万能ねぎ：高知県 12月1４日の給食
献立：チョコチップパン、肉団子入りワンタンスープ、ポテチサラダ、牛乳 この日は3年2組のリクエスト献立で、パンとポテチサラダがリクエストでした。 ＜産地＞ 鶏肉：宮崎県 干しホタテ：北海道（23年2月産） しょうが：熊本県 卵：青森県 玉ねぎ：北海道 もやし：群馬県 はくさい：茨城県 じゃがいも：北海道 キャベツ：鹿児島県 ブロッコリー：埼玉県 ホールコーン：北海道 にんじん：八王子 長ネギ：八王子 干ししいたけ：静岡県、愛媛県、大分県、宮崎県、岡山県 12月13日の給食
献立：きりぼし大根、秋刀魚の生姜煮、のっぺいじる、牛乳 切り干し大根は、大根を干したものです。 乾燥することで、生の大根よりも、たんぱく質やカルシウムなどの栄養素が増加します。 実は家でも簡単に作れます。細長いフライドポテトのように棒状にきって、網やざるなどに並べて1〜2週間干すだけで完成です。 ぜひ家でも試してみてください♪ <産地> 白米：富山県（23年度産） 鶏肉：宮崎県 さんま：北海道 人参：千葉県 しょうが：熊本県 ながねぎ：秋田県 さといも：愛媛県 だいこん：神奈川県 みかん：愛媛県 12月12日の給食〜スコーン〜
一枚目：材料をすべて混ぜ、生地を作っているところです。 二枚目：調理員さんが一つ一つ丁寧に成型しているところです。全部で約350個作りました。 三枚目：焼きあがったスコーンです。これは約半分です。おいしそうに出来上がりました♪ 12月12日の給食
献立：しょうゆラーメン、ぽりぽり大豆、スコーン、牛乳 スコーンは、さとう、バター、牛乳、卵を混ぜたものに、小麦粉、大麦粉、あるいはオートミールにベーキングパウダーを加え軽く練って、成形して焼き上げるものです。 レーズンやデーツなどのドライフルーツを混ぜて焼き上げられることも多いそうです。 発祥地のスコットランドですが、現在ではイギリス全土で食べられており、また大西洋を渡ってアングロアメリカでもよく食べられているものです。 「スコーン」という名詞は「白いパン」を意味するオランダ語から由来するそうです。 <産地> 豚肉：埼玉県 もやし：群馬県 ほうれん草：八王子 玉ねぎ：北海道 卵：青森県 コーン：北海道 にんじん：八王子 長ネギ：八王子 大豆：北海道（22年産） 12月９日の給食
この日は3年1組のリクエスト献立でした。 献立：カレーライス、茎わかめの炒め物、ビーンズサラダ、牛乳 <産地> 白米：富山県（23年度産） 豚肉：埼玉県 じゃがいも：北海道 人参：千葉県 たまねぎ：北海道 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 りんご：青森県 キャベツ：愛知県 グリンピース：九州産 青大豆：北海道（22年産） 大豆：北海道（22年産） 金時豆：北海道（22年度） 茎わかめ：鳴門産 12月8日の給食
献立：人参昆布ごはん、ひじき入り卵焼き、呉汁、牛乳 呉汁 呉汁とは日本の郷土料理です。 大豆を水に浸してすりつぶしたものを「呉」といい、「呉」を味噌汁に入れたものを「呉汁」といいます。 呉汁には大豆だけではなく多くの野菜も入っているので、たくさん栄養がとれます。 この日は寒かったので、暖かい呉汁をおいしくいただきました。 <産地> 白米：富山県（23年度産） 豚肉：埼玉県 ひじき：九州産 人参：千葉県 卵：青森県 玉ねぎ：北海道 さといも：愛媛県 ながねぎ：茨城県 大根：神奈川県 みかん：愛媛県 干ししいたけ：静岡県、愛媛県、大分県、宮崎県、岡山県 12月7日の給食
献立：ライトフランスパン、ポークビーンズ、豆腐団子のきな粉和え、のむヨーグルト 今日の豆腐団子は、豆腐と白米の粉の「上新粉」ともち米の粉の「白玉粉」を混ぜて丸めてつくりました。 豆腐を入れることでよりもちもち感がつよくなります。今日の団子もすべて手作りです。 一つ一つ丁寧に丸めました。 2枚目の写真は生地をこねているところです。これは全体の半分です。釜を使ってこねています。 3枚目の写真は丸めた団子です。たくさん並んでいますね。 <産地> 白玉粉：新潟県 豚肉：埼玉県 じゃがいも：北海道 たまねぎ：北海道 にんじん：千葉県 マッシュルーム：茨城県 大豆：北海道（22年度） 12月6日の給食
献立：メキシカンライス、魚のガーリックレモンソース、こふきいも、みかん、牛乳 レモン 日本ではあまり家庭にありませんが、イタリアではどこの家庭の台所にも常備されているありふれた食材の一つで、どの料理にも登場する非常に身近な存在です。 レモンにはビタミンCがたくさん含まれています。 このビタミンCは風邪予防の効果があるといわれています。 寒くなると風邪がはやってくるので、レモンを食べて風邪を予防をしましょう！ <産地> 白米：富山県（23年度産） 鮭：北海道 豚肉：埼玉県 たまねぎ：北海道 人参：千葉県 にんにく：青森県 レモン：佐賀県 じゃがいも：北海道 グリンピース：九州産 コーン：北海道 パセリ粉：アメリカ 12月5日の給食
献立：スパゲティミートソース、ナッツポテト、ピーチヨーグルト、牛乳 ヨーグルトは牛乳を発酵させたものです。 今ではよく食べられているヨーグルトですが、実は偶然できたものなのです。 牛乳を皮袋に入れておいたら、偶然入り込んできた乳酸菌によって発酵し、酸味のある白いかたまりになったことが始まりです。 また、発酵することで牛乳より消化吸収がよいともいわれています。 カルシウムが豊富に含まれているので、おやつにも是非取り入れてみてください。 <産地> 豚肉：埼玉県 にんじん：千葉県 玉ねぎ：北海道 にんにく：青森県 セロリ：長野県 さつま芋：茨城県、千葉県 桃缶：山形県、福島県（22年度産） 12月2日の給食
献立：クッパ、じゃがもちの味噌だれ焼き、小松菜と油揚げの煮びたし、牛乳 じゃがいもは日本で野菜として扱われていますが、世界では、小麦、米、とうもろこしと並ぶ主要作物で、エネルギー源としての、役割もはたします。 じゃがいもにはエネルギーのほかに、「ビタミンC」や「カリウム」が多く含まれています。 野菜のビタミンCは煮ると水に溶け出しやすいのですが、じゃがいものビタミンCは加熱によってでんぷんが糊化し、ビタミンCが溶け出すのを防ぐので、過熱によって損失が少なくてすみます。 二枚目の写真はじゃがいもの味噌だれ焼きを焼きあがったところです。 おいしそうなじゃがもちがたくさん並んでいますね。 <産地> 白米：青森県（23年度産） 鶏肉：宮崎県 にんにく：青森県 たまご：青森県 じゃがいも：北海道 大和芋：千葉県 小松菜：茅ヶ崎 みかん：愛媛県 長ネギ：八王子 人参：八王子 ※献立表にて誤りがありました。 じゃがいもの味噌だれ焼きではなく正しくは「じゃがもちの味噌だれ焼き」です。 申し訳ありませんが、御訂正お願い致します。 12月１日の給食
献立：麦ごはん、納豆、のり、じゃがいものそぼろ煮、焼きししゃも、牛乳 納豆は大豆を発酵させたものです。 独特のにおいは発酵することでできます。 納豆には骨を丈夫にする「ビタミンＫ」やそのほかにも様々な栄養素が含まれている食材です。混ぜるとさらにおいしくなります。 昨日は1年生が一生懸命混ぜてからごはんにかけて、おいしそうに食べていました(^_^)/ <産地> 白米：青森県（23年度産） 鶏肉：宮崎県 ししゃも：ノルウェー じゃが芋：北海道 たまねぎ：北海道 にんじん：千葉県 さやえんどう：鹿児島、長崎県 納豆：北海道 11月30日の給食
献立：アジの竜田揚げ丼、八王子産野菜のぐだくさん味噌汁、ほうれん草ともやしのおひたし、牛乳 白米：青森県（23年度産） ※11月30日より使用するお米は23年度産に切り替わりました。 あじ：タイ しょうが：熊本県 ほうれん草：八王子 もやし：群馬県 人参：千葉県 長ネギ：八王子 人参：八王子 大根：八王子 11月29日の給食
献立：セサミトースト、金時豆のポークビーンズ、わかめサラダ、牛乳 <産地> 豚肉：神奈川県 にんにく：青森県 じゃが芋：北海道 人参：千葉県 たまねぎ：北海道 きゅうり：千葉県 キャベツ：茨城県 コーン：北海道 グリンピース：九州産 11月28日の給食
献立：ごはん、さんまの筒煮、だんご汁、ポップビーンズ、牛乳 <産地> 白米：岩手県（２２年度産） 鶏肉：宮崎県 秋刀魚：北海道 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 だいこん：神奈川県 にんじん：千葉県 長ネギ：千葉県 じゃがいも：北海道 たまご：青森県 みかん：神奈川県 干ししいたけ：静岡県、愛媛県、大分県、宮崎県、岡山県 11月25日の給食
献立：チャーハン、中華風卵焼き、ワンタンスープ、牛乳 <産地> 鶏肉：岩手県 豚肉：埼玉県 えび：ベトナム 人参：千葉県 たまねぎ：北海道 ピーマン：茨城県 しょうが：熊本県 たまご：青森県 にら：栃木県 もやし：千葉県 白菜：茨城県 コーン：北海道 11月24日の給食
献立：カレー南蛮、豆腐ドーナツ、ブロッコリーサラダのゴマ醤油、牛乳 4年2組のリクエスト献立でした。 <産地> 鶏肉：岩手県 にんじん：千葉県 玉ねぎ：北海道 小松菜：八王子 ブロッコリー：栃木県 キャベツ：愛知県 コーン：北海道 |