パン　ポテトグラタン　ミネストローネ　ごまだいこん　牛乳

食生活で気をつけてほしいこと。
１、３度の食事は必ずたべましょう。
　　　　朝食を食べないで登校すると、集中力が不足して勉強が身に入りません。
２、毎日、牛乳を２本のみましょう。
　　　　給食で１本、おうちでも１本のみましょう。
３、不足しがちな緑黄色野菜をたべましょう。
　　　　にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、ピーマンなどに多く含まれます。
４、腹八分目
　　　　食べすぎには注意しましょう。
５、塩分は控えめに
　　　　１日１０ｇ以下に
６、ひとつの食品で完全なものはありません。
　　　　いろいろな食品を組み合わせましょう。
７、ゆっくりと時間をかけて食べましょう
　　　　食事は心をおちつかせて、ゆっくりと食べましょう。

ひじきごはん　えびだんご汁　焼きししゃも　牛乳

えびだんご汁は　えびのすりみを給食室の調理員さんが　ひとつひとつ丸め　みそ味のスープで煮ました。

四川豆腐丼　春雨スープ　じゃこアーモンド　牛乳

ちらしずし　すまし汁　あべかわいも　牛乳

３月３日は　ひなまつりです。
今日はひな祭りの食べ物　豆知識です。
ひしもち・・・赤、白、みどりの３色のおもちを重ねて作られます。
赤には魔よけ、白には清らかさや長寿、緑には健康と厄除けの願いがこめられているといわれています。
はまぐり・・・はまぐりの２枚の貝がらは同じ貝同士としかぴったり合いません。
そこから良い相手と出会い、幸せに暮らせますように　という願いがこめられています。
白酒・・・蒸したもち米とみりんなどを仕込んだお酒なので、子どもは飲めません。
もともと桃の花をうかべたお酒で長寿を願ったのがはじまりとされます。

６年生は、あと１３日登校したら卒業です。
今日は、全校で卒業する６年生のお祝いの会をしました。
１年生の「贈る言葉」、３年生以上の出し物、２年生のお手紙、６年生の出し物。
そして、最後に、くす玉が割れて、中から「卒業おめでとう」の垂れ幕が現れました。
会場の盛り上がりは最高潮！６年生も笑顔で退場していました。

　今日は、「６年生を送る会」がありました。
全校の児童の中で、６年生に一番お世話になったのは１年生です！
６年生に喜んでもらえるように、頑張りました。

　１年生は、「始めの言葉」の担当です。６年生に向けて感謝の言葉と
ともに、『思い出のアルバム』の曲を「６年生ありがとうバージョン」
にして歌いました。

　最後に、６年生に向けて１年生みんなの心からの気持ちを込めて、
「大好きだよ！」との言葉を贈りました。

　６年生は照れくさそうでしたが、嬉しそうでした。
　６年生のみなさん、本当にお世話になりました！ありがとう！
　

今日は６年生を送る会でした。３年生は、入退場のお花のアーチを作りました。また、リコーダーで「エーデルワイス」を演奏しました。難しい指使いを毎日練習して、きれいに吹けるようになりました。装飾は今年の干支の龍を貼り絵で作りました。６年生の皆さん、卒業おめでとうございます！

レーズンパン　とりのバンバンジー焼き　ビーフン炒め　コーンと卵のスープ　牛乳

シーフードピラフ　ポテトオムレツ　ミネストローネ　牛乳

春になるとやってくる　くしゃみ、鼻みず、鼻づまり。
栄養の取りすぎや、食品添加物の増加食物せんい不足による腸内環境の悪化などもアレルギーに関係しているのでは　といわれています。
アレルギーは体質ではありますが、その体質に大きな影響をあたえるのは食生活。
日ごろの食生活を見直して見ましょう。
１、バランスの良い食事をしていますか？
２、食物せんいを意識してとっていますか？
３、みそやなっとうなど　発酵食品をたべていますか？
４、市販のお弁当などを食べるときは、食品添加物の少ないものをえらんでいますか？
これらのことに気をつけて、春を気持ちよくすごしましょう。

きんぴらサンド　ポトフ　アップルスイートポテトパイ　牛乳

給食のサンドは　自分ではさむセルフサンドになっています。

きびごはん　ひじきふりかけ　白身魚のレモンしょうゆかけ　生揚げの炒め物　牛乳

朝ごはんをたべてきましたか？
１日をスタートさせるために欠かせない食事です。
毎日食べている人は、そうでない人にくらべて、テストの点も運動能力も高いことがわかっています。
しっかり朝ごはんを食べて、勉強や運動をして学校生活を送りましょう。

　今日は、朝から大雪です。学校の校庭は一面真っ白。
雪かきをしても、すぐに降り積もってしまいます。

　休み時間には、雪が降る中、大はしゃぎで遊びました。
自分の身長と同じくらいの雪だるまを作っている子も
いました。

　こんなにたくさんの雪が降るのは滅多にないので、
登下校中も気をつけてほしいと思います。

今日の未明から降った雪が校庭に積もりました。
まるで雪国の小学校みたいです。

　夜半から降り出した雪は、夜が明けても降りやまず、今朝の子供たちは、降りしきる雪の中で傘をさしての登校となりました。昨日中に用務主事さんが凍結防止剤をまいておいてくれたのですが、今回の大雪の前には効き目がなく、何人かの職員と学校安全ボランティアの皆さんと範囲を絞っての雪かきとなりました。
　いつもより出足は遅いようでしたが、子供たちは雪が大好きのようで、寒さもものともせず、元気にあいさつをして我々の傍らを通り過ぎていきます。そんな時、1年生の一人の子が「ありがとうございます」と言って坂を登っていきました。それから何人もの子が雪かきをしている職員やボランティアの人たちに同じようにあいさつをして登校していきました。安全ボランティアの方もとても嬉しそうでした。「きっと家庭でも感謝することの大切さを躾られているのですね」と安全ボランティアの方と話が弾みました。周りの人の心をふわっと温かくできる。やはり「ありがとう」は魔法の言葉ですね。

※ 気になったことも・・・。
　この雪の中を布製の運動靴で歩いている子がいました。当然雪が解けてしみこんでいます。あれでは足がさぞかし冷たいでしょうに・・・。カッコつけたい年頃ではあるのでしょうが、足を冷やしてしまってはいいことは何もありません。用途に合った格好をすることも大切な生活の勉強です。こんな日は家を出るときに、ぜひお子さんの服装を見てあげてください。

２月の上旬に降った雪のせいで延期になっていた『結の会』の見学ですが、やっと願いがかなって、今日、石けん作りの体験学習をさせてもらいました。
ドラム缶の中に入っている、城山小学校の給食室から出た廃油が、石けんになっていく様子にとても驚きました。
後半は石けんを使った彫刻にもチャレンジしました。みんな黙々と作業を行っていました。
３時間近く活動していましたが、充実した楽しい時間でした。

今日は今年度最後の委員会でしたので、まとめをしました。
今年の保健委員さんは毎日の保健放送がとても上手で、一年間色々な人から何度も誉められていました。
12月に発表した保健の劇も大成功で、本当に大大大活躍の一年間だったと思います。
おつかれさまでした！
まとめのプリントは保健室前に掲示しています。

もうすぐ３月。卒業式まではもうあっという間ですね。３月の掲示は「６年間の成長」です。６年間で平均、男の子は32.5cm、女の子は35.2cm大きくなりました。

わかめごはん　豆腐団子の甘酢あんかけ　いりどり　くきわかめの炒め煮　牛乳

カレーライス　福神漬け　鮭とチーズの包み焼き　牛乳

カレーは給食室でルウから作っています。

さつまいもご飯　つみれ汁　大豆の中華炒め　いちご　牛乳

つみれ汁に使った魚は　飛び魚です。
八丈島でとれたものです。