11月16日(水)

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 ☆今日の給食☆

    ・きなこ揚げパン
    ・じゃがもち
    ・けんちん汁
    ・みかん
    ・牛乳

     今日は2年2組のリクエスト献立です。
     揚げパンが一番人気でした。二番目はカレーライスです。
     じゃがもちは、ふかしたジャガイモをつぶし、塩と小麦粉を加えて
     よくこねて、小判型に丸めてオーブンで焼きました。
     味噌だれをつけて食べます。     
     

11月15日(火)

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 ☆今日の給食☆

    ・豚キムチ丼
    ・ニギスの南蛮揚げ
    ・とうふのスープ
    ・牛乳
    
     豚キムチの豚肉は、モモ肉とバラ肉の2種類を使いました。
     ニギスはから揚げにして、ピリカラの味噌だれに絡めました。
     豆腐のスープはきくらげや、えのき茸が入って
     玉子の優しい味に仕上がりました。


11月14日(月)

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 ☆今日の給食☆

    ・わかめご飯
    ・とりにくと里芋の煮物
    ・石狩汁
    ・みかん
    ・牛乳

    今日は、ちりめんじじゃことわかめのご飯です。
    煮物は、里芋やごぼうなどの根菜が入っています。
    石狩汁は北海道の料理で、鮭を焼いてから入れました。
    味噌は白味噌で、優しい味に出来ました。

11月11日(金)

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 ☆今日の給食☆

    ・セサミパン
    ・ポトフ
    ・ペンネアラビアータ
    ・スイートポテト
    ・牛乳

   鶏肉、ベーコン、カブやジャガイモなどを煮込んだポトフです。
   肉や野菜の味がスープになじんで体が温まります。
   ペンネアラビアータは鷹の爪が入ってちょっとピリッとします。
   スイートポテトは給食室の手作りです。   

11月10日(木)

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 ☆今日の給食☆

    ・ごまごはん
    ・さんまの筒煮
    ・大根とキャベツの煮浸し
    ・みそ汁
    ・牛乳

     さんまはしょうが、にんにく、昆布と一緒にじっくりと煮ました。
     骨まで丸ごと食べられます。
     煮浸しは、東京産の小松菜が入っています。
     みそ汁にはじゃがいも、大根、油揚げ、わかめ、ねぎを使いました。
     だしは煮干でとり、みそは赤味噌、白味噌あわせて使っています。

11月9日(水)

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 ☆今日の給食☆

    ・味噌煮込みうどん
    ・ポテトフライ
    ・豆腐団子の黒蜜がけ
    ・牛乳

     味噌煮込みうどんは、肉と野菜をにんにく、しょうがで炒めてから
     削りだしを入れて煮込みました。仕上げにごま油も入っています。
     豆腐団子は白玉粉と上新粉を絹豆腐でこねて、一つ一つ丸めました。
     茹で上がりにきな粉をまぶして、教室で黒蜜をかけて食べます。

11月8日(火)

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 ☆今日の給食☆

    ・ミルクパン
    ・ジャーマンポテト
    ・カレースープ
    ・みかん
    ・牛乳

     ジャーマンポテトは炒めた玉ねぎベーコンとふかしたジャガイモを
     塩コショウで味付けして、カップに入れてチーズを乗せて焼きました。
     カレースープはひよこ豆や、野菜、下味をつけたとりにくなどが
     入った具だくさんのスープです。

11月7日(月)

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 ☆今日の給食☆

    ・鶏ごぼうピラフ
    ・鮭のコーンソースがけ
    ・ミネストローネスープ
    ・牛乳

     とりにくとごぼうの入った、和風のピラフです。
     鮭はワインで下味をつけて焼いた上にコーンソースをかけました。
     ミネストローネスープはトマトが入ったさっぱりとしたスープです。

11月4日(金)

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 ☆今日の給食☆

   ・むぎごはん
   ・いかのあられ揚げ
   ・肉団子ときのこのスープ
   ・牛乳

    あられ揚げは、イカに下味をつけて、でんぷんをつけてから揚げにします。
    茹で戻した大豆もでんぷんをつけて揚げます。
    二つをあわせて、食べます。
    肉団子は給食室の手作りです。

11月2日(水)

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  ☆今日の給食☆

    ・えびと青梗菜のクリームスパゲティ
    ・オニオンスープ
    ・みかん
    ・牛乳

     えびがたっぷり入ったクリームスパゲティです。
     白いクリームスープにえびのピンクと青梗菜の緑がきれいです。
     生クリームも入ってなめらかに仕上がりました。
     オニオンスープは、たまねぎを良く炒めて甘さをだしました。

11月1日(火)

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 ☆今日の給食☆

    ・マッシュサンド
    ・きのこのポタージュ
    ・黒ゴマケーキ
    ・牛乳

     今日は、自分ではさむツナ入りマッシュポテトサンドです。
     きのこのポタージュは、しめじ、まいたけ、マッシュルームが
     たっぷりはいったポタージュです。
     黒ゴマケーキは上新粉と三温糖を使いました。

10月28日(金)

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 ☆今日の給食☆
    ・ソフトフランスパン
    ・パンプキンシチュー
    ・コールスロー
    ・焼りんご
    ・牛乳

     りんごを砂糖とバターとシナモンで下味をつけて
     オーブンで焼いた焼りんごです。
     シチューにはかぼちゃを入れました。
     コールスローにはキャベツ、コーン、人参が入っていて
     カラフルな色になりました。

10月27日(木)

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 ☆今日の給食☆

   ・刻みさんまのひつまぶし
   ・にナムル
   ・けんちん汁
   ・みかん
   ・牛乳

    
    秋はさんまが旬です。刻んださんまを油でから揚げにして
    たれに絡め、ゴマと一緒にご飯に混ぜて食べます。
    煮ナムルは、もやし、にんじん、きゅうりを茹で、たれに絡めます。
    みかんはとっても甘くなりました。

10月26日(水)

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 ☆今日の給食☆

   ・おやこどん
   ・なめこのみそ汁
   ・ごまあえ
   ・みかん

    今日のおやこ丼の具は、一人分をカップに入れて
    オーブンで焼きました。
    自分でご飯にのせても、別々に食べてもおいしいです。
    みそ汁は、なめこ・わかめ・豆腐・ねぎのみそ汁です。
    だしは煮干でとりました。
    ごまあえは小松菜とにんじん、もやしのゴマたっぷりな胡麻和えです。

10月25日(火)

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 ☆今日の給食☆

   ・みそラーメン
   ・ベイクドポテト
   ・春雨のホットサラダ
   ・くだもの
   ・牛乳

    今日のみそラーメンは、麺とスープを別々に出しました。
    配るときに、麺をカップに入れ、その上からスープをかけます。
    麺が延びにくく、めんも均等に配れます。
    春雨は国産の春雨を使用しているので、もっちりとした食感です。
    くだものはみかんです。

10月24日(月)

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 ☆今日の給食☆
  
   ・ご飯
   ・たらのシュウマイ
   ・すぶた
   ・ピリカラきゅうり

    シュウマイは給食室の手作りです。
    たらのすり身とむきえび、葱などの野菜が入っています
    味もつけてあるのでそのままおいしく食べられます。
    酢豚は肉、野菜を油で揚げてから炒めました。
    ピリカラきゅうりは大根も入っています。

10月21日(金)

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  ☆今日の給食☆

   ・チキンライス
   ・ミニポテトオムレツ
   ・野菜スープ
   ・くだもの
   ・牛乳

   
   今日のオムレツは、カップに入れて焼きました。ケチャップソースを
   かけて食べます。
   野菜スープはたまねぎ、にんじん、キャベツ、ベーコンなどが入っていて
   塩と胡椒の味付けで、さっぱりとして優しい味に仕上がりました。
   くだものはみかんです。初めのころより段々甘くなってきました。

10月20日(木)

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 ☆今日の給食☆

   ・ごはん
   ・ふりかけ
   ・白身魚のレモンソース
   ・五目野菜豆腐
   ・牛乳

    今日のふりかけは給食室の手作りです。アーモンドとごま、鰹節粉を
    調味料で煎り付けました。
    白身魚は、メルルーサという深海魚でフライや唐揚げがおいしい魚です。
    五目野菜豆腐は、野菜や豆腐、肉が入っていて
    でんぷんでとろみがついているので、体の中から暖めて
    元気にしてくれます。

    

10月19日(水)

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☆今日の給食☆
   
   ・ジャムサンド
   ・ポークビーンズ
   ・ホットサラダ
   ・牛乳

    今日は、りんごジャムを食パンにサンドしました。
    ポークビーンズは、大豆を柔らかくにこんでいて
    まろやかな味に仕上がりました。
    ホットサラダはしょうゆドレッシングです。

10月18日(火)

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☆今日の給食☆

   ・マーボーナス麺
   ・大学芋
   ・もずくスープ

    今日は、むし中華麺をオーブンで焼いて、
    マーボーナスを上からかけて食べます。
    今がおいしいさつま芋は、大学芋にしました。
    もずくスープは、沖縄のもずくを使っています
    もずくには、鉄分やカルシウム、食物繊維が入っていて
    とてもヘルシーです。
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