【給食ひとくちメモ】です。
あじさいの花がきれいに咲く季節となりました。今日は、あじさいの花をイメージして蒸しパンを給食室で作りました。紫色はむらさきのサツマイモの色です。むらさきのサツマイモを粉にしたものを使いました。あじさいの花は黄色のさつまいもです。

【６月１４日（火）の献立】
お切込み
あじさい蒸しパン
ポリポリ煮干し
さくらんぼ
牛乳

決定時に雨天だったため残念ながら校庭を使っての実技はありませんでした。しかし、市の交通事業課や安全連絡協議会の皆様のご協力で体育館の中に交差点を作り、自転車を使ったデモンストレーションを見て学ぶことはできました。高尾警察の婦警さんの分かりやすい交通のお話もありました。児童たちは学科試験も受けたのですが、無事に全員、自転車運転免許証をいただくことができそうです。

さて【給食ひとくちメモ】です。
今日はジャガイモの話です。じゃがいものふるさとは南米のアンデス地方です。そこから世界中に広まりました。じゃがいもは馬鈴薯（ばれいしょ）ともよばれます。この名前は馬につける鈴に似ているからという説とマレーシアのいもだからという説があります。このじゃがいもを使ってミートグラタンにしました。

【６月１３日（月）の献立】
ミニ食パン
ポテトのミートグラタン
オニオンスープ
（とってもおいしい！試食会があればぜひ食べていただきたいほどです。）
パイン
牛乳

むいた「そらまめ」は全校児童・教職員が給食でいただきました。皮むきをしながら１年生がつぶやいた言葉を紹介します。
・「うわ、本当にふわふわベットだ。」（作業の前に栄養士の先生からいろいろな豆のお話を聞いていたから出てきた言葉です。）
・「草の香りがするよ！」野菜の匂いもごちそうです。五感で味わうことが学習のポイントとなります。
調理にかかわってこそおいしさもひとしおです。豆類は好き嫌いがあって苦手なお子さんもあるかと思いますが、今日はきっとおいしくいただくことと思います。

さて【給食ひとくちメモ】は「そらまめ」です。
きれいなヒスイ色のこの豆は、これから夏にかけて採れる野菜です。さやが空に向かって伸びるので「空豆」と言われています。今でもエジプトや中国の人に愛されているそうです。

【６月１０日（金）の献立】
チリコンカンライス
コールスロー
そらまめの塩茹で
牛乳

　今回も丁寧に、午前中に７クラス昼食をはさんで午後にも２クラスみていただきました。昼食時に、歯磨きは食事後が一番効果的であること。夜寝る前と朝食後には丁寧に磨いてほしいこと。この２つを教わりました。子供達の歯は一生使うので大切にしてほしいものだと思いました。

　給食は楽しい会食になることもあります。本校の卒業生である歯科医の先生や助手の皆さん、養護教諭や栄養士と副校長とで情報を交換しながら給食をおいしくいただきました。「おいしい、おいしい」と言い合いながら食べると、本当にもっとおいしくなるから不思議です。

さて【給食ひとくちメモ】です。
「どさんこ」とは、北海道に住んでいる人や北海道出身の人のことを表す言葉です。どさんこ汁は、北海道で採れる食材を具にした汁物のことです。今日は北海道の鮭やとうもろこし、バターを使ってみそ味にしてあります。味はまろやかでコクがあります。このスープに麺を入れラーメンにしてもおいしいです。

【６月９日（木）の献立】
五穀ご飯
いかのかりんと揚げ
きんぴら
どさんこ汁
牛乳

都心は１２時ころまで雨が降っていたそうです。日比谷公園で昼食の予定でしたが憲政記念館でとったそうです。食べ終わって歩き始めたら雨が上がったそうです。演目は「雪ん子」です。１３時から１５時までの観劇となります。子供達の感想が楽しみです。

さて【給食ひとくちメモ】はフランスパンです。
　フランスパンは外側が固くてパリパリして、中はさっくりして自然な味です。今日の給食のパンは少し柔らかいフランスパンです。パン屋さんで今朝焼いてもらいました。

　ハーブ焼きの魚はホキという魚です。オーストラリアの沖の深い海に住んでいる白身の魚です。


【６月８日（水）の献立】
ライトフランスパン
白身魚のハーブ焼き
ミネストローネ（キャベツが特においしかった！）
海藻サラダ
牛乳

種目は、立ち幅跳び・上体起こし・長座体前屈・反復横跳びの４つです。「長座体前屈」は足を伸ばして座り段ボールで作った装置をそーっと押して動かし、動いた距離を測定するものです。

さて【給食ひとくちメモ】です。
今日のカレーの野菜は定番のじゃがいも、ニンジン、玉ねぎのほかにごぼうときのこが入っている根菜豆乳カレーです。人参は今回も熊澤さんの畑で採れたものです。豆腐を作るときにできる豆乳も入っています。豆乳を加えるとカレーの味がまろやかになります。給食に何度も登場しているので子供達はみんな大好きです。

【６月７日（火）の献立】
鶏肉と根菜（ごぼうや人参やじゃがいもと玉ねぎ）の豆乳カレー
きゅうりと大根の南蛮漬け
フルーツヨーグルト
牛乳

全学年の児童がシャトルランとソフトボール投げと２種目を行いました。１年生や２年生は６年生や５年生が一緒に回って記録をとりました。３年生や４年生は学年ごとにやりました。暑い１日となりましたがよい成績がでたのではないかと期待しています。

４年生は３・４時間目にやごの救出も行いました。八王子の清流を守る会の方をお招きし１人に１本ずつ網を使ってやごをとりました。ヤゴが４０匹、珍しいところでは水かまきりが１匹、マツモムシやあめんぼや赤虫などを入れて全部で１００匹くらい獲れたそうです。今後は命を育む水の大切さを学んでいくことになります。

さて、【給食ひとくちメモ】です。
ひじきご飯の具に入っている人参の話です。この人参は近くの農家の熊澤さんの畑で採れたものです。朝どりの新鮮な人参は昔に比べ人参くさい匂いが少なくなりました。オレンジのきれいな色が料理のいろどりをよくしおいしそうに感じます。じゃこ入りポップビーンズは歯によいカミカミ献立です。よく噛んで食べてほしいです。

【６月６日（月）の献立】
ひじきご飯
新じゃがのそぼろ煮
じゃこ入りポップビーンズ
牛乳

　ついこの間卒業した６年生が立派な一年生になっていました。全員リレーの走りは見事なものでした。晴れ姿が見られてよかったです。
　また、午後の部のトップを飾り部活紹介がありました。文化系では軽音楽部・美術部・園芸や工作をする部・家庭科部等がありました。運動系では、陸上部・バスケ部・剣道部等がありました。（関係者の方へ：部活の名前等のまちがいがあったらすみません。）それぞれの部員がユニフォームを着て手作りの看板等を見せながらトラックを一周していました。私は、進学を控えた小学生にもぜひみせてあげたいなと思いました。　また、近くの老人施設の方々が見学に来られ目を細めて応援されていました。生徒が生き生きと活躍するだけでなく、保護者のみならず地域ぐるみで応援してもらえる体育祭はよいものです。上壱分方小学校から四谷中学に進学したらその伝統を引き継いでほしいとも思いました。


さて【給食ひとくちメモ】です。
６月４日の虫歯予防デーにちなんでししゃものカレー焼きの献立が出されました。ししやもには歯を丈夫にしてくれるカルシウムという栄養がいっぱいあります。歯は一生使わなくてはならない大切なものです。虫歯などの病気にかかると食べ物をよくかむことができなくなって体に必要な栄養がとれなくなります。よく噛んで食べると唾液がいっぱい出ます。そうすると味がよく分かります。頭からしっかり噛んで残さず食べてほしい献立の一つです。

【６月３日（金）の献立】
ツナとレタスのチャーハン
ししゃものカレー焼き
春雨スープ
フルーツ
牛乳

雨で平日開催となってしまいましたが、子どもたちは元気一杯でした。

写真からもその子供たちの様子を見てください。

２年生で作ったこいのぼりも、気持ち良さそうに空を泳いでいました。

運動会の日に太陽の周りに虹色の輪 ができましたが、それは「暈（かさ）」現象というのだそうです。集まったアンケートの中に「子供達のがんばりに大きな○をもらったように感じた。」とありましたが、私も同感です。他にもいろいろなご意見・ご感想ありがとうございました。本日、配布した学校便りにも一部紹介してありますのでご覧ください。

今日はもう一つ話題があります。１・２・３年生の歯科検診の報告です。本当に丁寧に診ていただいた後に全体の傾向をお話ししていただきました。幼児と違って小学生になると歯磨きは子ども任せが多くなると思いますが、中学年になっても時々は仕上げ磨きをしてほしいとのことです。歯磨きチェックをお願いいたします。

さて【給食ひとくちメモ】です。
今日は麦ごはんのお話です。麦ごはんは白米に麦を混ぜて炊いたものです。給食にもよく登場します。なぜかというと麦は白米よりも栄養があり白米だけを食べる人よりも多くの栄養をとることができる体によい食べ物だからです。麦ごはんには、いろいろな病気を予防したり改善する働きがあります。例えば腸の働きをよくするので便秘解消に役立ちます。今日は麦ごはんに豆腐のカレー煮をかけて食べました。

【６月２日（木）の献立】
麦ごはん
豆腐のカレー煮
豆黒糖（いり豆を黒糖で作ったたれでからめてあります。とてもおいしい！）
中華風きのこスープ
牛乳

６月６日（月）はヤゴ救出大作戦をします。上壱分方小学校のプールで行います。
学年便りにも持ち物を書きましたが、こちらでもお知らせします。

持ち物
・半袖・半ズボン（５時間目が体力調査のため体育着が使用できません）
・タオル
・水の中用の靴（クロッ○スのようなかかとの付いているタイプのサンダル可）
・帽子
・ぬれた服を入れるビニール袋
・万が一に備えて、替えの下着

アミやザルなどはこちらで用意しますので必要ありません。
週末、準備をお願いします。

火曜日に行った運動会。平日にもかかわらずたくさんお保護者の方が応援に来てくださったおかげで、子供たちは張り切って運動会に臨むことができました。
７０メートル走、竹取物語（３・４年団体競技）、Let'sダンス、どの場面においても子供たちの一生懸命さが見られました。
また、今年からは係活動に参加する子供達もおり、そちらでも活躍しました。
来年がより楽しみになった１日でした☆
衣装や励ましの言葉で、これまで子供たち支えてくださり、保護者の皆様には大変感謝しております。今後もよろしくお願いします。

一昨日には、運動会が開催され、６年生としては最後の運動会として思い出に残るすばらしい運動会となりました。組体操・全員リレー・綱引きなど、各種目で全力を出していました。また、運動会に向けての係活動や、当日の準備・片づけについても最高学年として責任をもって取り組んでくれました。ありがとう。

校庭がいつもより広く感じられます。
昨日の運動会にはたくさんの児童・保護者・地域の方々・教職員であふれていたので少しさびしく感じられます。

さて【給食ひとくちメモ】です。
今回は昆布の話です。昆布はうま味の成分があるので昔から日本では乾燥させてだし汁をとったり煮て食べたりしますがロシアでは海のごみとされていて昆布を好んで食べる日本人を不思議がるのだそうです。

今日は北海道で採れた昆布を佃煮にしたものです。昆布には体に欠かせない栄養（カルシウム・食物繊維）が多いのでしっかり食べてほしい食品の一つです。

【６月１日（水）の献立】
ご飯
鯖の味噌煮
昆布の佃煮
炒り鳥
牛乳

５月２９日（日）の運動会が雨で延期になり本日３１日（火）無事に運動会を行うことができました。お仕事等で来られなかった皆様本当に申し訳ございませんでした。しかし子ども達は朝の９時の入場行進から３時過ぎの片づけまで役割と目的をもってがんばってくれました。校長の閉会式のあいさつにもあったように校庭のおおけやきは３８回目の運動会を大きな姿でみまもって励ましてくれているようにも感じました。

お昼すぎに太陽の周りにぐるりと輪になった虹がでました。外側にも１／５の長さの虹ができました。自然の美しさを感じながらあっという間に楽しい１日が終わりました。明日からは６月。１学期の折り返しを過ぎようとしています。運動会を振り返りながら新たな１歩を踏み出すことにいたします。

今日は、給食がありました。
【５月３１日（火）の献立】
丸パン
ごぼうのハンバーグ
コーンポテト
野菜炒め（献立表にはミネストローネとありましたが食べやすさを考えて変更しました）
牛乳

１学期が始まってそろそろ２ヶ月が経とうとしています。

ことばの教室では、吃音のあるお子さんや発音に課題のあるお子さんなどが通っています。

そして、それぞれのお子さんの状態やニーズに応じた指導を週１回２時間程度マンツーマンで行ないます。

ことばの教室への相談は在籍校を通じて申し込みができます。
お気軽にご相談ください。

　放課後の体育館の自主練習に４０人前後の児童が集まる６年生。本日最後の練習を終えた担任は「やりきった〜！」と満足気でした。子ども達も同様でしょう。

　どっこいしょーどっこいしょーと大きな声が教室から飛び出して校庭に降り注いでいたのは５年生。誰よりも大きな声は担任の声でした。

　緻密な計算によって織りなされたダンスを繰り広げていたのは４年生です。音楽とダンスがぴったり合って衣装も小粋に決まっています。

　３年生は民謡を踊ります。しゃんしゃん鳴る鈴の音は涼やかです。運動量があるのでくるりくるり笠を回す踊り手は汗びっしょりです。

　２年生はＫポップダンス。Ｋは上壱のＫなのだそうです。練習の音楽がかかるたびにうきうき踊りだしたくなります。かわいい２年生にぴったりの踊りだと思います。

　１年生はかけっこと玉入れに参加します。１年生は運動会を楽しむことが何よりの目的です。開閉会式で並ぶこと、上壱音頭、大玉送りで協力することを学びます。体力差があるので各々できる範囲でということになりますが、どうぞご声援ください！！！！

さて【給食ひとくちメモ】です。
今日はカツカレーでした。カツは豚肉のひれを使ったのでお箸で切れるほど柔らかくおいしかったです。あさっての運動会で赤組にも白組にも勝ってほしいという願いを込めて栄養士さんがカツカレーにしてくださいました。その気持ちがうれしかったです。

【５月２７日（金）の献立】
カツカレーライス
福神漬（給食室の手作りで、とってもおいしいです！）
冷凍ミカン
牛乳

本日６校時は２回目の係活動です。校庭や校舎内でも最後の準備に追われています。先生たちも一生懸命です。休み時間もほとんど職員室に顔を見せません。寸暇を惜しんで準備していることが分かります。日曜日がよき１日となりますようにと願うばかりです。

さて【給食ひとくちメモ】です。
今日のみそ汁はなめこのみそ汁です。とろりとしたなめこはこくのあるみそと相性がよいのでおいしいみそ汁になります。運動会の練習で疲れた体には塩分のとれるみそ汁は最適です。しっかり食べてがんばれ小学生！

【５月２６日（木）の献立】
豚すき丼
なめこ汁
コーンと青菜の煮びたし（野菜の絶妙な茹で加減はいつも通りでした）
牛乳

緑門の外から６年生の練習を見守る保護者の方が１人。声をかけると「素晴らしさに感動しました」と感想を話してくださいました。休み時間や放課後も自主練をしているからこそ見ている人の心に感動をよんだのだと思います。がんばれ６年生！

さて【給食ひとくちメモ】です。今日はタコチャーハンの具の中にレタスが入っていました。このレタスは近くの農家のくまざわさんの畑でとれたものです。朝どりのレタスは新鮮でおいしい！レタスはサラダ料理の主役ですが炒めたりスープにしたりと火を通して使われることも多い野菜です。

【５月２５日（水）の献立】
タコチャーハンつみれ団子のスープ
きゅうりの南蛮漬け
冷凍ミカン
牛乳

１時間目の運動会練習では予定通り開会式と閉会式の練習を行い、予定よりも進行が早かったために応援団の練習もできました。応援団の子ども達は誰よりも早く開始予定の５分前には整列していてとても立派だと思いました。

さて【給食ひとくちメモ】は、棒餃子です。豚肉・キャベツ・にら・はるさめなどたくさんの材料を使って餃子の皮に包みました。上壱小の人気の餃子です。今日は餃子と相性ばっちりのみそラーメンでした。１年生の中には「明日はみそラーメン嬉しいな」と心待ちにしている子もいたそうです。私はその話を人づてに聞いて「明日の献立のメニューが小さな楽しみになって学習にも力が入るなんて！」と喜んでしまいました。

【５月２４日（火）の献立】
みそラーメン
棒餃子
ポテトとアスパラのソテー（旬のアスパラはとてもおいしかった！）
牛乳