ストレスマネジメント授業−3年1組3
緊張とリラックスの繰り返しで、体の緊張を解消します。
ストレスマネジメント授業−3年1組2
脈拍数調べは、緊張感が20秒つづきます。
ストレスマネジメント授業−3年1組1
6時間目は1組です。
どのクラスも、保健委員が助手として板書の協力をしました。 ストレスマネジメント授業−3年3組3
最後は深呼吸して、息とともにストレスを吐き出しました。
ストレスマネジメント授業−3年3組2
全身の力を順番に入れていき、一気に抜くことでストレスも抜けていきます。
ストレスマネジメント授業−3年3組1
5時間目は3組です。
昼休み明けで、心拍数が上がっている生徒もいるはずです。 学校給食11月12日
本日の献立(816kcal)
ごはん・白身魚の香り揚げ・小松菜ともやしのおひたし・ 塩肉じゃが・なすとピーマンの味噌炒め・ わかめとじゃこのさっと煮 ストレスマネジメント授業−3年2組3
筋肉を緊張させてから緩める動きです。
校長先生も挑戦しました。 ストレスマネジメント授業−3年2組2
脈拍の計測では、20秒間の集中力が求められます。
授業に対する真剣さが伝わってきます。 ストレスマネジメント授業−3年2組1
4時間目は2組です。
最初は樋口先生が、ストレスについて説明します。 ストレスマネジメント授業−3年4組3
体の不思議を体験するための、リラクゼーションの動きを体験しました。
心拍数に変化があったでしょうか。 ストレスマネジメント授業−3年4組2
自分の状況を理解するために、脈を計ります。
なかなか自分の脈を発見できない人もいました。 ストレスマネジメント授業−3年4組
2時間目に、樋口先生と宮田スクールカウンセラーによる授業が行われました。
日常生活のストレスについて理解し、どう対処していくかを学びました。 トイレ改修工事計測2
1階から順番に計測していきました。
柱のたくさんある校舎であることがわかってきました。 トイレ改修工事計測1
来年度に予定されている第1校舎のトイレ改修工事のために、担当業者が計測に来ました。
11月12日(金)今朝の風景
冬が近づく中で、スイセンの葉がぐんぐん伸びているのを発見しました。
よく見るとアジサイの葉も若々しい葉が残っているなど、生命力を感じます。 下校状況2
陣場街道は、所によっては車道が狭くなっている箇所が多くあります。
道路交通法の改正により、自転車は車道を走るようになっています。 歩行者の安全を第一に考えましょう。 下校状況1
今日は、下校状況を確認するために、生活指導主任の樋口先生が陣場街道に出動しました。
生徒は元気に下校していたようです。 学校給食11月11日
本日の献立(926kcal)
キャロットピラフ・スイートポテトポークと大豆のトマト煮込み・ キャベツのしょうが風味・果物 授業風景−1年3組音楽
梅木先生の授業です。
自分で手をたたきながら、リズムの確認をしていました。 |