１２月１５日（金） 今日の給食
カレーライス 白インゲン豆のスープ 八王子産ブロッコリーの彩りサラダ 牛乳 カレーライスはルーから手作りし、じっくり煮こんで作りました。まろやかで美味しく、毎回人気があります。 サラダには、八王子産のブロッコリーを入れました。旬のブロッコリーは茎まで柔らかく、茹でたり蒸したり煮たりして食べることができます。今日の給食でも茎まで無駄なく使いました。 １２月１４日（木） 今日の給食
ごはん 魚の香味焼き 八王子産根しょうがの鶏団子汁 五目煮豆 牛乳 今日は八王子産の根しょうがを使って鶏団子汁を作りました。 団子にはすりおろした根しょうがを 汁には千切りにした根しょうがを入れました。 しょうががたっぷりで体が温まります。 １２月１３日（水） 今日の給食
スパゲティミートソース 白菜のスープ くだもの（みかん） 牛乳 給食室では、朝早くから調理員さんがミートソース用の３０ｋｇ以上の玉ねぎを細かく切ってくださっています。 ミートソースには水を加えず野菜から出る水分のみでじっくり煮込んでいきます。 味付けはトマトピューレ、ケチャップ、ウスターソース、塩こしょうとシンプルです。時間をかけて煮込んでいるので、シンプルな味付けでも素材の旨みが出ておいしく仕上がります。 スパゲティの麺は大きな釜で茹で、くっつかないようにオリーブオイルを絡めています。 ＜食材の産地＞ ・にんじん：八王子 ・キャベツ：八王子 ・玉ねぎ：北海道 ・白菜：茨城県 ・パセリ：千葉県 ・にんにく：青森県 ・セロリ：静岡県 ・豚肉：群馬県 ・とり肉：青森県 １２月１２日（火） 今日の給食
ごはん 焼きししゃも 変わりきんぴら じゃがいものそぼろ煮 牛乳 変わりきんぴらは、普段作っているきんぴらごぼうの具に短めのスパゲティを加えたものです。別茹でしたスパゲティとごぼう・にんじん等の野菜を炒め、甘辛く味付けました。和風味の美味しい副菜です。 １２月１１日（月） 今日の給食
磯ごはん 厚焼き卵 ひじきの炒め煮 みそ汁 牛乳 磯ごはんには、カリカリに炒ったじゃこ、ごま、わかめが入っています。程よい塩加減でおかずとの相性も良く、カルシウムもたっぷりです。 厚焼き卵には、とりひき肉、たまねぎ、しいたけ、にんじんなどを入れました。削り節でとった出汁もいれ、出汁のうま味を引き立てた味付けになっています。天板に卵液を流して焼き、給食室で切り分けて各学級へ配食しました。 １２月８日（金） 今日の給食
八王子ラーメン ポテトぎょうざ くだもの（みかん） 牛乳 八王子ラーメンは、八王子のご当地グルメで、刻み玉ねぎがのっていることが特徴です。 今日は八王子産の野菜をたっぷり使って、つけ麺風に仕上げました。 刻み玉ねぎはスープの中に入れ食感が残るよう調理しました。 ポテトぎょうざは、マッシュしたじゃがいもとツナ、刻んだ玉ねぎを塩こしょうで味付けて餃子の皮に包みました。八王子ラーメンとの相性もよく、ラーメンと同じくらい人気があります。 １２月７日（木） 今日の給食
ごまごはん いかの七味焼き 小魚のカリカリサラダ 呉汁 牛乳 いかの七味焼きは、少量の七味唐辛子を入れた醤油味の調味液を作り、いかに漬け込んでオーブンで焼きました。給食のいかは冷めても柔らかくて美味しいです。 ごはんには、ごまをたっぷり入れました。七味焼きとの相性も抜群です。 １２月６日（水） 今日の給食
二食丼 れんこんのごまみそ炒め 青菜と豆腐のお吸いもの 牛乳 二食丼は、白いご飯の上に甘辛く味付けた肉そぼろと炒り卵をのせました。卵は八王子でとれたものです。 れんこんは今が旬の食材です。れんこんは、輪切りにすると穴が多くあいていることから「先を見通す」ことに通じ、縁起のいい食材として、正月のおせち料理にも使われます。 今日はみそ味の炒めものにしました。 １２月給食掲示板
今月の給食目標は「かぜに負けない食事のとり方をしよう」です。
かぜに負けないためには、体力をつけ、疲れにくい体づくりをすることが大切です。 毎日の給食も栄養バランスがそろった献立になっています。 今月もいろいろな食べ物を食べて体の栄養バランスを整え、かぜに負けずに元気に過ごしましょう。 また、給食掲示板には年末年始の料理にまつわるクイズを掲示しています。 年越しそばやおせち料理の黒豆には、どんな願いが込められているのでしょうか。 答えは、廊下の掲示をめくってみてくださいね。 
１２月４日（月） 今日の給食
ごはん 肉豆腐 わかめのしょうが炒め 田舎汁 牛乳 わかめのしょうが炒めは、水戻しして一口大に切ったわかめを千切りのしょうがと炒め、醤油や塩で味付けました。シンプルですが、味わいのある一品です。 ＜食材の産地＞ ・にんじん：八王子 ・チンゲンサイ：八王子 ・だいこん：八王子 ・もやし：栃木県 ・玉ねぎ：北海道 ・じゃがいも：北海道 ・とり肉：宮崎県 １２月５日（火） 今日の給食
コッペパン タンドリーチキン コーンポテト 冬🍅はちナポスープ仕立て 牛乳 今日の給食では、八王子ナポリタンをスープ仕立てにアレンジして提供しました。スパゲティの代わりに、リボン型のマカロニを入れています。 八王子ナポリタンの特徴は、刻み玉ねぎがのっていることですが、今日の給食ではスープの中に刻み玉ねぎを浮かべました。 体が温まるトマトスープです。 １２月１日（金） 今日の給食
＜和み献立〜鳥取県〜＞ どんどろけめし さわらの香り揚げ じゃぶ汁 ブロッこんぶ 牛乳 今日は鳥取県の郷土料理献立です。 どんどろけめしは、豆腐をごぼうやにんじんと一緒に炒めて、お米に混ぜて炊いた料理です。豆腐を炒める音が「どんどろけ（鳥取県の方言で「かみなり」という意味）」に似ていることから名付けられました。 じゃぶ汁は、日野峡の郷土料理で、地元の野菜や肉、きのこを「じゃぶじゃぶ」と煮込んでつくります。余りもので簡単につくれることが魅力で、家ごとに味付けも違うと言われています。今日の給食ではみそ味にしました。 「ブロッこんぶ」は鳥取県の学校給食でも人気のあるメニューです。 １１月３０日（木） 今日の給食
わかめごはん 豆腐の田楽風焼き いりどり 八王子産ゆず風味の浅漬け 牛乳 豆腐の田楽風焼きは、豆腐・鶏肉・にんじん・玉ねぎなどを混ぜ合わせて天板に流しオーブンで焼きました。焼き上がった後は一人分ずつ切り分けて、みそ味の田楽ソースをかけて配缶しました。 浅漬けには八王子産のゆずを使いました。生のゆずを絞り、果汁だけでなく皮も刻んで入れました。爽やかな香りが口いっぱいに広がりました。 １１月２９日（水） 今日の給食
カレーライス 野菜のピクルス わかめスープ 牛乳 カレーライスは毎回人気のメニューです。給食室では、小麦粉・バター・サラダ油・カレー粉だけでルーを作っています。味付けも塩こしょう・カレー粉・しょうゆのみです。素材の味を活かした体に優しいカレーライスです。 ピクルスは野菜を酢漬けした料理です。今日の給食では茹でた野菜に煮立てた調味料を和えてマリネ風に仕上げました。 １１月２８日（火） 今日の給食
八王子産大根と豚の角煮丼 じゃこキャベツ かきたま汁 牛乳 今日は八王子産の大根を使って豚の角煮を作りました。大根がたっぷりで、大根葉も無駄なく使いました。 農家さんが手間をかけて大切に育ててくださったおいしい大根です。 １１月２７日（月） 今日の給食
セサミトースト クリームシチュー ホットサラダ 飲むヨーグルト セサミトーストは、白ごま・砂糖・バターで作ったごまバターソースを食パンに塗り、オーブンでカリッと焼き上げました。 クリームシチューはルーから手作りしています。余計な材料は一切使わず、小麦粉・サラダ油・バターだけでルーを作ります。体に優しいシチューです。 １１月２４日（金） 今日の給食
＜和食の日＞ ごはん いわしのさつま揚げ かぶのかつお風味 青菜と豆腐のすまし汁 くだもの（みかん） 牛乳 今日１１月２４日は和食の日です。今日は出汁のうま味が感じられるよう、薄味のお吸い物を作りました。 主菜は手作りのさつま揚げです。みそ味なので、白いご飯との相性も抜群です。給食室では一から具をこねて成形し、油で揚げました。 １１月２２日（水） 今日の給食
八王子産の白いごはん 魚のごまだれがけ 小松菜のじゃこ炒め はっちくんのみそ汁 くだもの（菊花みかん） 牛乳 今日は年1回、八王子産米を食べる日です。私たちの地元、八王子で収穫されたお米を全校でいただきます。ふっくら炊き上がり、甘みがあってとてもおいしいお米でした。 ＜食材の産地＞ ・米：八王子 ・小松菜：八王子 ・にんじん：八王子 ・だいこん：八王子 ・もやし：栃木県 ・じゃがいも：北海道 ・玉ねぎ：北海道 ・鶏肉：宮崎県 １１月２１日（火） 今日の給食
ごまごはん 厚焼き卵 茎わかめのきんぴら 豚汁 牛乳 厚焼き卵は、鶏肉・玉ねぎ・しいたけ・にら等具だくさんの卵焼きです。ふっくら綺麗に焼き上がりました。人数分にカットして提供しています。 ＜食材の産地＞ ・たまご：八王子 ・大根：八王子 ・にんじん：八王子 ・じゃがいも：北海道 ・玉ねぎ：北海道 ・鶏肉：宮崎県 ・豚肉：宮崎県 １１月１７日（金） 今日の給食
大豆ピラフ フライドチキン コロコロサラダ ＡＢＣスープ 牛乳 フライドチキンは、鶏肉の切り身にしょうが・にんにく・醤油などを漬け込み、片栗粉をまぶして油で揚げました。鶏肉は皮付きのまま仕入れて、皮までカリッと揚げました。 |