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2月27日(木)今日の給食★ミルクパン ★たらのマヨネーズ焼き ★ポトフ ★ごまめ ★牛乳 【主な食材の産地】 ☆たまねぎ 北海道 ☆じゃがいも 鹿児島 ☆きゃべつ 愛知 ☆にんにく 青森 ☆しょうが 熊本 ☆にんじん 八王子 ☆たら 北海道 2月26日(水)わかさぎのおはなし★ごはん ★わかさぎ ★呉汁 ★ひじきのいためもの ★いちご ★牛乳 【主な食材の産地】 ☆こめ 山形 ☆じゃがいも 鹿児島 ☆いちご 栃木 ☆わかさぎ 北海道 ☆にんじん 八王子 ☆だいこん 八王子 ☆ながねぎ 八王子 ☆こまつな 八王子 ☆ぶたにく 埼玉 食育メモより わかさぎのおはなし 公魚 海で育ち、川に戻ってくるわかさぎと、湖で育つわかさぎがいます。 骨ごと食べるのでカルシウムがたっぷり!カルシウムを骨にするお手伝いをしてくれるビタミンDもたっぷりで、強い骨を作ります! 冬の風物詩 【 穴釣り 】 穴釣りとは、表面が凍った 湖に穴を開けて、その穴から 釣り糸をたらしてわかさぎを釣る方法です。 冬ならではの光景で、山梨県の山中湖、長野県の諏訪湖などで楽しむことができます。 今日の給食ではわかさぎのから揚げを食べます! 寒い冬から3月ごろまでが旬です。しっかり食べましょう! 2月25日(火)今日の給食★ごはん ★鶏ちゃん ★かきたま汁 ★じゃがいものおかかバター ★でこぽん ★牛乳 【主な食材の産地】 ☆こめ 山形 ☆しょうが 八王子 ☆鶏卵 八王子 ☆にんじん 八王子 ☆ほうれんそう 八王子 ☆にんにく 青森 ☆きゃべつ 愛知 ☆たまねぎ 北海道 ☆じゃがいも 鹿児島 ☆とりにく 愛媛 食育メモより 鶏ちゃん 岐阜県の郷土料理でのひとつである“鶏ちゃん”。タレに付け込んだ鶏肉を、キャベツなどと一緒に焼いて食べます。タレには、醤油味やみそ味、塩味などがあり、鶏肉の切り方もさまざまで、お店や家庭ごとに秘伝の味があるそうです!お肉が貴重だった大昔は、お盆やお正月などにふるまわれる料理でした。 2月21日(金)五つの輪で食事バランスばっちり★ごはん ★鮭のごま味噌焼き ★小松菜汁 ★茎わかめのきんぴら ★清美オレンジ ★牛乳 【主な食材の産地】 ☆こめ 山形 ☆ながねぎ 八王子 ☆にんじん 八王子 ☆えのき 長野 ☆こまつな 八王子 ☆たまねぎ 北海道 ☆ごぼう 青森 ☆清美オレンジ 和歌山 ☆鮭 北海道 ☆とりにく 岩手 食事バランスばっちり! 五つの輪で食事バランスばっちり 筋肉を作ろう(筋力・瞬発力アップ) 運動で筋肉を使うと、一度筋肉がこわれ新しい筋肉へと生まれ変わります。 筋肉の材料はたんぱくしつです。 ビタミンはたんぱくしつの働きを助けます。たんぱくしつ・ビタミンを多く含む食品は・・・ たんぱくしつ 肉・魚介類・卵・豆類・豆製品 ビタミン類 野菜類・きのこ・くだもの 今日の給食はたんぱくしつとビタミンがとれる組み合わせです。 主食 ごはん 副菜 茎わかめのきんぴら こまつな汁 主菜 鮭のごま味噌焼き 乳製品 牛乳 くだもの 清美オレンジ みなさんも筋肉アップ!そしてスポーツや勉強をがんばりましょう! 2月20日(木)今日の給食★ジャンバラヤ ★フライドチキン ★コールスロー ★クリーミートマトスープ ★牛乳 【主な食材の産地】 ☆こめ 山形 ☆たまねぎ 北海道 ☆赤ピーマン 高知 ☆セロリ 愛知 ☆にんにく 青森 ☆きゃべつ 愛知 ☆にんじん 八王子 ☆むきえび インドネシア |