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2月9日(金) 今日の給食

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【今日の給食】

<体力アップ献立>
磯ごはん
豚肉のしょうが焼き
ごま大根
にらたま汁
くだもの
牛乳

今日は八王子在住のスポーツ(カヌー)選手の高久瞳選手おすすめのメニューです。
豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復に役立つ働きがあります。玉ねぎと一緒に食べると吸収率が高まり、効果アップに繋がります。今日は豚肉と玉ねぎをたっぷり使ってしょうが焼きを作りました。
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