【献立】
　　✭麦ごはん
　　✭鶏むね肉の竜田揚げ
　　✭ほうれん草のごま和え
　　✭けんちん汁
　　✭清美オレンジ
　　✭牛乳
　　【主な食材の産地】
　　✰もやし　　　　栃木
　　✰ごぼう　　　　青森
　　✰清美オレンジ　和歌山
　　✰しょうが　　　八王子
　　✰ほうれん草　　八王子
　　✰にんじん　　　八王子
　　✰だいこん　　　八王子
　　✰ながねぎ　　　八王子
　　✰とりにく　　　岩手
　　✰ぶたにく　　　埼玉
食育メモより
中学生の考えたバランス献立！
中学生のみなさんが家庭科の授業で勉強したことを活かして、健康を考えた献立を作ってくれました！
鑓水中　３年関根 一真さん考案メニュー
・麦ごはん
・鶏むね肉の竜田揚げ
・ほうれん草のごま和え
・けんちん汁
・牛乳
関根さんからのメッセージ
・竜田揚げのお肉をむね肉にして少しヘルシーにしました。
・ボリュームもあり、栄養バランスもとれているこの献立で、明日に備えてほしいです。
　みんなでいただきましょう！