【献立】
　　★ごはん
　　★さわらの幽庵焼き
　　★かぼちゃのみそすいいとん
　　★小松菜ときゃべつの炒め物
　　★牛乳
　　【主な食材産地】
　　☆こめ　　　　　山形
　　☆にんじん　　　八王子
　　☆ながねぎ　　　八王子
　　☆だいこん　　　八王子
　　☆もやし　　　　栃木
　　☆ゆず　　　　　八王子
　　☆さといも　　　八王子
　　☆鶏卵　　　　　八王子
　　☆かぼちゃ　　　八王子
　　☆こまつな　　　八王子
　　☆とりにく　　　宮崎
　　☆さわら　　　　韓国
食育メモより
冬至のおはなし
今年は、12月22日が『冬至』です。
一年で昼が一番短く、夜が一番長い日です。
冬至のたべもの
　◎ゆず　お風呂にゆずを浮か
　　　　　べて入る「ゆず湯」
　　　　・ゆずの強い香りで邪気(悪いもの)を追い払う。
　　　　・体を温め、かぜを予防する。

　◎かぼちゃ　目や鼻の粘膜を強くし、
　　　　　　 かぜを予防する。

　◎「ん」のつく食べもの　
　　　　にんじん・れんこん・だいこん・みかん　など
　　　運(う「ん」)がつく、幸せになる！
今日の給食では、幽庵焼き、
　　かぼちゃのすいとんを食べます。
　　しっかり食べて、風邪をひかずに元気に過ごしましょう！