【献立】
　　★かみかみごはん
　　★焼きししゃも
　　★けんちん汁
　　★根菜のきんぴら
　　★みかん
　　【主な食材の産地】
　　☆こめ　　　　　山形
　　☆じゃがいも　　北海道
　　☆ごぼう　　　　青森
　　☆にんじん　　　北海道
　　☆だいこん　　　武蔵村山
　　☆れんこん　　　茨城
　　☆みかん　　　　愛媛
　　☆ながねぎ　　　八王子
　　☆ぶたにく　　　埼玉
　　☆ししゃも　　　ノルウェー
食育メモより
しっかり「かんで」虫歯予防！
よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。
「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になるのです！
よくかんで食べると、いいことがいっぱい！
虫歯予防の他にもいいことがあります！
１食べすぎをふせいで、肥満予防！　　　　　　　　　
２食べものが小さくなるので消化がよくなる！
３脳を刺激して、頭の働きがよくなる！
４歯並びがよくなる！
今日の給食では、
「かみかみごはん」を食べます。
　ひとくち３０回を目安によくかんで食べましょう！