7月16日の給食・ごはん又はナン ・チリコンカン ・たまごスープ ・スタミナきゅうり ・オレンジジュース 今日の地場産物 【こまつな】 八王子産 【卵】 数馬養鶏農場 【きゅうり】 スクールファーム 今日の給食は、ご飯またはナンを選ぶリザーブ給食でした。児童・生徒にはあらかじめ選んでもらいました。学校全体では、ごはんが87人、ナンが352人という結果でした。今日選んでもらったごはんやナンは、主食と言って食事の中心となる食べ物のことです。主食になる食べ物は、3つの色のグループの中の黄色の仲間に入ります。運動したり、勉強したり、体を動かすための「エネルギー」を作ります。もし黄色の仲間が足りないと、体に力が入らない、すぐに眠くなる、疲れやすくなるなどの症状が出てきます。 |
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