季節の変わり目
今週が始まったばかりですが体が重いです。
(朝からこんな記事ですみません・・・。) 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。 朝夕はめっきり涼しくなり寒さで目が覚めたりもします。 食中毒が6月の梅雨時より多いのは夏の疲れが溜まる時期だからと言われています。 また、運動会練習の疲れも溜まってきていると思います。 そうは言っても頑張るべき場面では頑張って(子どもたちも大人たちも)「自分新記録」を目指していきたいと思います。 睡眠の確保、栄養の摂取に心がけていきたいものです。 写真:校長室前の池の亀(令和4年9月25日15:20撮影) 以前はよく別々に甲羅干しをしていましたが、最近は一緒にしている姿をよく見かけます。 |