UFOキャッチャー2![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 対抗戦にはしていないのですが、どうしてももう一つのグループを意識してしまいます。 他方が上手くいけば行くほど、上手くいかないと焦り、余計に上手くできなくなります。 イライラして自分をコントロールできなくなり、冷静さを失います。 自分一人だけの思い通りにならないとき、そのイライラをどうコントロールし、どう解消していくかを、実際にイライラの状況を再現しながら、体験することができました。 これからも、自分の思い通りにならないことは多いと思います。 そんなときどう自分の気持ちをコントロールし、イライラを静めることができるか。 今回の活動の経験を活かして行けたら嬉しいです。 |