今日は料理教室でした。
　　　　　
　　　　　あんかけやきそば
　　　　　ぴりからきゅうり
　　　　　えのきのすーぷ
　　　　　ふるーつしらたま
　　　　　を作りました。
　　　　　
　　　　　一生懸命作って、おいしくできました。
　　　　　お家でも作ってみてね！

いろんな道具があって
驚きましたね。
こんなに暑い中で給食を
作っているんだと気づく
児童もいました。

二学期も給食もりもり食べてね。

今日は、終業式でした。
いつもは入れない給食室に
１年生とつくしのみなさんが
探検をしました。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・なつやさいの
　　　　　　　カレーライス
　　　　　・コールスロー
　　　　　・れいとうみかん
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※きょうのカレーにはかぼちゃが入っています！
　　　　　　かぼちゃの重さを競うコンテストが毎年開催
　　　　　　されています。アメリカやヨーロッパなどで
　　　　　　行われていますが、日本でも各地で開催されて
　　　　　　います。出場するかぼちゃは「アトランティック
　　　　　　ジャイアント」という種類です。
　　　　　　『かぼちゃクイズ！』
　　　　　　かぼちゃコンテストの日本記録はどれでしょう？
　　　　　　※ふつうのかぼちゃは約１ｋｇです。


　　　　　　1.５．９ｋｇ　2.５９．１ｋｇ　3.５９１ｋｇ

　　　　　　正解は3です。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・フィッシュサンド
　　　　　・コーンマッシュ
　　　　　・キャベツとベーコンのスープ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※暑い日が続きますが、水分補給はできていますか？
　　　　　　私たちの体の水分は約６０から７０％、
　　　　　　つまり体の半分以上は水でできています。
　　　　　　汗をたくさんかくと、体から水分がどんどん
　　　　　　少なくなり熱中症になったりして命にかかわる
　　　　　　ことさえあります。「のどがかわいた」と
　　　　　　感じたときには、体の水分は不足気味です。
　　　　　　のどの渇きを感じる前にこまめに飲みましょう。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ししじゅうし
　　　　　・ワンタンスープ
　　　　　・とうふちゃんぷるー
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日は『ししじゅうし』です。
　　　　　　『ししじゅうし』変わった名前の料理ですね。
　　　　　　『ししじゅうし』は　沖縄県の料理です。
　　　　　　沖縄県のことばで、じゅうしはぞうすいや
　　　　　　混ぜご飯のことをことを言います。
　　　　　　では、『しし』とは何のことでしょう？
　　　　　　１；こんぶ　　　２；ぶたにく　　　３；しょうが

　　　　　　正解は、２番のぶたにくです。
　　　　　　「ししじゅうし』とは『ぶたにくの混ぜご飯』と
　　　　　　いうことになります。
　

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・さけのてりやき
　　　　　・じゃがいものそぼろに
　　　　　・ぴりからきゅうり
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※夏野菜を食べよう！
　　　　　　★汗をかいて失ったビタミンや
　　　　　　　ミネラルがとれる！
　　　　　　★きゅうりやなすなどは、
　　　　　　　体の熱を冷ましてくれる！
　　　　　　★水分が多いので、水分補給にもなる！
　　　　　　暑い夏にぴったりのはたらきや栄養が
　　　　　　あるのが「夏野菜」です！
　　　　　　旬の夏野菜をたくさん食べて、
　　　　　　暑い夏も元気にすごしましょう！

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・きりぼしビビンバ
　　　　　・とうがんスープ
　　　　　・こくとうアーモンド
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※夏野菜を食べよう！
　　　　　　夏野菜には、とまと、きゅうり、
　　　　　　なす、とうがん、とうもろこしなどが
　　　　　　あります。夏野菜は水分が多く、
　　　　　　ビタミンも入っているので
　　　　　　夏バテ防止に役立ちます。
　　　　　　今日はとうがんスープをだします。
　　　　　　しっかり食べて熱中症を予防しましょう！

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・じゃーじゃーめん
　　　　　・もずくスープ
　　　　　・うずらたまごのかれーに
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ジャージャー麺は、中国の家庭料理で、
　　　　　　中華麺に肉みそや野菜をのせて食べる
　　　　　　料理です。このジャージャー麺をもとに
　　　　　　作られた郷土料理があります。
　　　　　　岩手県盛岡市の「じゃじゃめん」です。
　　　　　　「じゃじゃめん」は、中華麺ではなく、
　　　　　　平たいうどんで食べます。
　　　　　　第二次世界大戦中に中国で食べた
　　　　　　ジャージャー麺がおいしかったので、
　　　　　　まねて作ったのが始まりだそうです。

　　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　　
　　　　　　・ツナそぼろずし
　　　　　　・ささのはあげ
　　　　　　・たなばたじる
　　　　　　・すいか
　　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　　※七夕にまつわる食べもの
　　　　　　　七夕には「そうめん」を食べる
　　　　　　　地域があります。これは、
　　　　　　　「そうめん」を織姫の機織りの糸に
　　　　　　　みたてているからといわれています。
　　　　　　　今日の給食では、七夕汁を食べます！
　　　　　　　七夕汁は、そうめんが天の川、
　　　　　　　にんじんが短冊、かまぼこが星です。
　　　　　　　７月７日の夜、彦星と織姫が天の川を
　　　　　　　わたって、年に１度会えるという伝説です。

　　　　　今日は３年生にとうもろこしの
　　　　　皮むきをしました。
　　　　　めしべやおしべの説明、とうもろこしの
　　　　　育ち方などを話しました。

　　　　　今日のトウモロコシは小比企町の中西さんが
　　　　　育てたトウモロコシでした。

　　　　　とっても甘くてみずみずしいトウモロコシでした。
　　　　　

　　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　　・まーぼーなす
　　　　　　・レタスとたまごの
　　　　　　　　　　　スープ
　　　　　　・ふかしとうもろこし
　　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　　※今日は『ふかしとうもろこし』です。
　　　　　　　３年生が皮をむいてくれました。
　　　　　　『とうもろこし】は今が旬の野菜です。
　　　　　　美味しい『とうもろこし』の見分け方は
　　　　　　次のうちどれでしょう？
　　　　　　
　　　　　　１：皮が薄い色をしているもの
　　　　　　２：持ってみてふわっと軽いもの
　　　　　　３：ひげが茶色になっているもの

　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　正解は、３番のひげが茶色になっているものです。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・サルサドッグ
　　　　　・クリームシチュー
　　　　　・はちみつ
　　　　　　　ドレッシングサラダ
　　　　　・オレンジジュース

　　　　　
　　　　　※八王子産のはちみつ
　　　　　　生産者の方からのメッセージ
　　　　　　私達が作ったはちみつを
　　　　　　はちおうじっ子の皆さんが食べる
　　　　　　と聞いて、とてもうれしいです。
　　　　　　はちみつは、日持ちが良く、
　　　　　　栄養たっぷりで、薬として使われる
　　　　　　こともあります。
　　　　　　健康のためにぜひ食べてください！

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ならちゃづけ
　　　　　・あげだしどうふの
　　　　　　やさいあんかけ
　　　　　・あすかじる
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※奈良県の郷土料理
　　　　　　ならちゃめし
　　　　　　お米と大豆をほうじ茶で炊いたご飯です。
　　　　　　元々は、奈良にある東大寺や興福寺の
　　　　　　お坊さんたちが食べていたものが
　　　　　　始まりです。江戸時代、浅草の茶店が
　　　　　　『奈良茶飯』を売り出し、(飲食店が珍
　　　　　　しい時代だったため人気になり)全国に
　　　　　　広がりました。しっかりたべましょう！　　

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・たこめし
　　　　　・ぐだくさんみそしる
　　　　　・ごもくにまめ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※7月2日　『半夏生』です。
　　　　　　半夏生は、毎年梅雨が明ける
　　　　　　時期にあたります。
　　　　　　農家では、田植えを終える
　　　　　　目安の頃とされてきました。
　　　　　　田んぼに植えた稲の苗が
　　　　　　『たこ』の足のように大地に
　　　　　　しっかりと根をはり、たくさん
　　　　　　収穫できるようにと願って食べます。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・さばのみそに
　　　　　・うめおかかキャベツ
　　　　　・けんちんじる
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※うめぼしパワー
　　　　　　うめぼしのすっぱい成分は『クエン酸』
　　　　　　といいます。体の疲れをとってくれて、
　　　　　　すっぱい刺激で食欲も増進！殺菌効果も
　　　　　　あるので、お弁当やおにぎりにもぴったりです。
　　　　　　今日の給食ではうめおかかキャベツを
　　　　　　食べます！うめぼしパワーで元気いっぱい
　　　　　　しっかり食べましょう！
　　　　　　今日はとても暑いです！
　　　　　　しっかり食べて夏バテ防止しましょう。