6月20日(木)ふりかけ ししゃもの磯辺てんぷら みそ汁 梅昆布きゅうり オレンジ 牛乳 ふりかけはじゃこやアーモンドを炒って作ります。 6月19日(水)金時豆のポークシチュー フレンチサラダ くだもの 牛乳 豚肉は、2時間以上にて柔らかく仕上げます。 6月18日(火)生揚げのみそ炒め かきたま汁 オレンジ 牛乳 みそ炒めは、生揚げに味をつけるために煮ておきます。 6月17日(月)コーンとわかめのサラダ さくらんぼ🍒 牛乳 小学校では、給食は手作りをモットーにしています。 カレーのルーももちろん小麦粉・バターで作ります。 6月14日(金)とり肉と大豆の炒め物 にらたまスープ 牛乳 大豆がたっぷりの炒め物です。 給食で、豆をとるように工夫した炒め物です。 6月13日(木)鯵のねぎ塩焼き みそけんちん汁 変わりきんぴら オレンジ 牛乳 鯵ににんにくやねぎを刻み 味をつけて焼きあげます。 6月12日(水)キーマカレー ポテトのチーズ焼き オニオンスープ 牛乳 キーマカレーはひき肉を使って作ります。 食べ応えがあるように、粗びきを使いました。 6月11日(火)ポージョ・モトゥレーニョ カル・ド・デポジョ 牛乳 今日は オリンピック パラリンピックの学習の一環で 過去の開催国の料理を食べます。 今日は、メキシコ料理です。 詳しくは、6月の食育便りをごらんください。 6月10日(月)さばの塩焼き 湯葉のすまし汁 青菜のごま和え オレンジ 牛乳 今週は、6年生が日光に行きます。 日光の名物 湯葉をすまし汁に入れました。 6月7日(金)フィッシュアンドチップス 豆サラダ ミニトマト 牛乳 今日は、オリンピック パラリンピックの学習の一貫として 過去に開催された国の料理を食べます。 今回は オーストラリアです。 6月6日(木)冬瓜とたまごのスープ ゆでそらまめ 牛乳 今日は1年生が、さやから出してくれたそら豆を茹でました。 みんなたべてくれるといいですね。 6月5日(水)コールスロー りんごヨーグルト 牛乳 八王子産の玉ねぎをたっぷり使ったミートソースです。 よーく煮込んでます。 6月4日(火)いかの松かさ焼き きのこ汁 大豆と昆布の炒め煮 オレンジ 牛乳 今日は虫歯予防デーです。 よくかんでたべるごはんにしました。 6月3日(月)とうふのうま煮 じゃがいものみそ汁 もやしの香り炒め 牛乳 今日から6月です。 梅雨の時期もしっかり栄養を取り入れ元気に過ごしましょう。 5月31日(金)とり肉のみそカツ 青菜ととうふのすまし汁 ピリカラキュウリ 牛乳 みそソースはよく練って ごまと合わせました。 5月30日(木)マカロニグラタン ミネストローネ 清美オレンジ 牛乳 ホワイトルーを作って 具を入れてチーズをのせてこんがり焼きます。 5月29日(水)鯖のおろしソースかけ 具だくさんみそ汁 じゃがいものきんぴら 牛乳 焼いた鯖に 八王子産の大根ソースをかけて食べます。 ごはんにもしみて 食が進むこと間違いなし。 5月28日(火)いかの小海焼 湯葉のすまし汁 小松菜と油揚げの煮びたし 清見オレンジ 牛乳 小松菜がたっぷりの煮びたし もちろん八王子産です。 5月27日(月)野菜スープ フルーツヨーグルト 牛乳 ドライカレーは、2時間半かけて煮込みます。 5月24日(金)かつおの竜田揚げ 小松菜汁 五目煮豆 牛乳 五目煮豆の大豆は、一度茹でてしょうゆにつけて 味をしみこませておきます。 |
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