7月19日(金)![]() ![]() 鉄分モリモリサラダ フルーツヨーグルト 牛乳 東京2020 八王子は自転車ロードレースのコースに入りました。 ロードレースの選手に八王子出身畑中選手がいます。 小学生の時はミートソースが大好きだったそうです。 7月18日(木)![]() ![]() ![]() ![]() 四川とうふ 冬瓜スープ とうもろこし 牛乳 今日は、3年生が皮むきをしてくれたとうもろこしです。 もちろん 八王子産です。 7月17日(水)![]() ![]() バッファローウィング コールスロー 牛乳 東京2020にむけて、八王子はアメリカクライミングチームのホストタウンになりました。 そこで、アメリカの食事をいただきます。 7月16日(火)![]() ![]() タンドリーフィッシュ ジャーマンポテト マカロニスープ 枝豆 牛乳 魚にカレー・ヨーグルトなど 下味をつけて焼きます。 7月12日(金)![]() ![]() ぶたキムチ炒め トマトとたまごのスープ アーモンド黒糖 牛乳 梅雨のだるい時期には食が進むように ピリッとからみのきいたごはんがいいです。 ぶたキムチは おすすめの食事です。 7月11日(木)![]() ![]() さばのごまみそ焼き じゃがいものそぼろ煮 キャベツのしょうが風味 牛乳 ごまの風味がたっぷりの焼き物です。 7月10日(水)![]() ![]() ごまドレッシングボイルサラダ オレンジ 牛乳 今日は、八王子産の野菜がたっぷり入ったカレーです。 八王子では、たくさんの野菜を作っています。 7月9日(火)![]() ![]() ゴーヤチャンプルー もずくスープ すいか 牛乳 今日は、沖縄料理です。 ゴーヤももずくも今では、ポピュラーな食べ物になりました。 7月8日(月)![]() ![]() ししゃものから揚げ 塩肉じゃが ひじきの炒め煮 オレンジ 牛乳 八王子産のジャガイモをたっぷり使ったさっぱりした肉じゃがです。 7月5日(金)![]() ![]() 笹の葉揚げ 七夕汁 スタミナきゅうり 牛乳 日曜日は七夕です。 笹かまぼこを笹に見立て、星形のかまぼこ・短冊に見立てたにんじん・大根・とうふ 川をイメージしたそうめんを すまし汁に入れました。 7月4日(木)![]() ![]() 八王子ナポリタン いかのハーブ焼き 野菜のスープ煮 牛乳 八王子ナポリタンは、八王子産の玉ねぎのみじん切りがのったスパゲティです。 7月3日(水)![]() ![]() なすといんげんのみそ炒め かきたま汁 えのきの佃煮 オレンジ 牛乳 夏野菜 なすといんげんの炒め物です。 もちろん八王子のものです。 7月2日(火)![]() ![]() 揚げボールとたまごの甘辛煮 呉汁 野菜のごま風味 牛乳 今日は半夏生 豊作を祈ってたこを食べます。 7月1日(月)![]() ![]() 赤魚の薬味焼き 五目きんぴら はっちくんみそ汁 牛乳 今日から、7月です。 暑く湿度も高めになります。 ごはんはしっかり食べて、体力を保ちましょう。 6月28日(金)![]() ![]() とり肉の香味焼 混載ごま汁 五目煮豆 牛乳 今日は、おはし名人になろうウィークの最後の日です。 五目煮豆の大豆を上手につまめるようになったでしょうか。 6月27日(木)![]() ![]() さんまの生姜煮 とん汁 野菜のおひたし 牛乳 きょうのはしづかいは、【骨をとる】です。 軟らかく煮たさんまの骨を 魚を開いて骨を取ります。 6月26日(水)![]() ![]() 揚げごぼう えのきとわかめのスープ プラム 牛乳 今日の箸使いは、はさむです。 麺を上手にはさんで、持ち上げましょう。 6月25日(火)![]() ![]() 鮭の照り焼き 塩肉じゃが 大根のピリカラ和え 牛乳 おはし名人になろうウィーク 2日目です。 さかなを上手に切り分けられるかな。 6月24日(月)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ちくわのマヨネーズ焼き 田舎汁 じゃこキャベツ 牛乳 今日から、おはし名人になろうウィークです。 写真は 1年の手元です。 上手に米粒をはさんでいます。 6月21日(金)![]() ![]() ビーフンスープ いりこのごまがらめ 牛乳 ビーフンは炒め物でよく食べますが、スープに入れると麺のようにツルツルと食べられます。 |
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