6月26日(金)![]() ![]() シシャモ焼き 肉じゃが 浅漬け 牛乳 じゃこやわかめを混ぜ込んだ磯の香りのするごはんです。 6月25日(木)![]() ![]() 大豆ととり肉の中華炒め ワンタンスープ メロン 牛乳 トウバンジャンを使ったちょっとピリ辛の炒め物です。大豆もこのようにして食べると食が進みます。 6月24日(水)![]() ![]() キーマカレー ポテトのチーズ焼き オニオンスープ ドリンクヨーグルト オニオンスープのたまねぎは 飴色になるまでじっくり炒めてスープを琥珀色に仕上げます。 6月23日(火)![]() ![]() ちくわの二色揚げ みそ汁 牛乳 切り干し大根がたっぷり入っているごはんです。 おなかのそうじにもいいですよ。 6月22日(月)![]() ![]() ポテトカルボナーラ マカロニスープ 牛乳 ジャンバラヤは チリパウダーがはいいた少しピリカラのごはんです。 暑くてじめっとした食欲がない時などは おすすめです。 6月19日(金)![]() ![]() 八王子ナポリタン 白身魚のハーブ焼き 野菜スープ 牛乳 きざみたまねぎが特徴の八ナポ(八王子ナポリタン)です。 そのままでもよし・パンにはさんでも OK! 6月18日(木)![]() ![]() 鯖の塩焼き 炒りどり おひたし さくらんぼ 牛乳 今日は1年の保護者対象の試食会です。 和食を味わっていただきました。 6月17日(水)![]() ![]() 大豆の揚げ煮 大根ツナサラダ 湯葉のすまし汁 牛乳 大豆は一度ゆでて でんぷんをまぶして揚げます。 甘辛のたれをまぶして できあがり!! 6月16日(火)![]() ![]() ふりかけ 四川豆腐 もやし炒め 牛乳 じゃこがたっぷりのふりかけです。 しっかり食べて骨を丈夫にしよう!! 6月15日(月)![]() ![]() いんげん豆のトマトスープ うずら卵のカレー煮 オレンジ 牛乳 夏にはぴったりのピリ辛のごはんです。 6月12日(金)![]() ![]() とり肉のから揚げ じゃがいものそぼろ煮 ミニトマト 牛乳 ミニトマトは、小宮小の近くの和田さんの畑でとれたものです。 とっても甘いトマトです。 6月11日(木)![]() ![]() レタスと卵のスープ ゆでそらまめ 牛乳 1年にむいてもらったそら豆です。 とても新鮮でした。 ![]() ![]() 6月9日(火)![]() ![]() さんまの梅煮 みそ汁 いろどりあえ 牛乳 さんまは 2時間ほどかけて煮込みました。 6月8日(月)![]() ![]() 春雨サラダ さくらんぼ 牛乳 カレーのルーは 小麦粉・バター・油・カレー粉で作ります。 6月5日(金)![]() ![]() ホキの香り揚げ ごまけんちん 煮びたし 牛乳 ごまをたっぷりすって けんちん汁の中に入れました。 ごまのパワーを体に取り込もう。 6月4日(木)![]() ![]() ポークシチュー フレンチサラダ 魚ナッツ 牛乳 今日は虫歯予防デーです。 よく噛むように いりこを入れた魚ナッツをつくりました。 6月3日(水)![]() ![]() ビーフンスープ ごぼうスティック 甘夏 牛乳 ビビンバには、切り干しがたっぷり!! おなかのお掃除になります。 6月2日(火)![]() ![]() いかの七味焼き 五目煮豆 小松菜汁 オレンジ 牛乳 煮豆は箸の練習にもなります。 さあ!じょうずにつかめてるかな? 6月1日(月)![]() ![]() 揚げじゃが わかめとえのきのスープ 牛乳 今日から6月です。 揚げじゃがは、人気のメニューの一つです。 5月29日(金)![]() ![]() 白身魚のリンゴソースかけ 根菜汁 おひたし 甘夏 牛乳 りんごにお醤油など入れて煮込んだソースです。 魚に合います。 |
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