７月３日（金）
トマトと卵のスープ オレンジ 牛乳 野菜がたっぷりのスタミナ丼。にんにくもたっぷり！！ ７月２日（木）
棒ぎょうざ 中華スープ 牛乳 今日は半夏生です。 豊作を願い、タコの足のように稲の根が張ることを願いタコを食べます。 ７月1日（水）
ウィンナーポトフ ゆで枝豆 プラム 牛乳 きなこ揚げパンは人気のメニューの一つです。 大量の油で揚げるのでカリッとしています。 ６月３０日（火）
ゴーヤチャンプルー もずくスープ 冷凍みかん 牛乳 今が旬のゴーヤを使っての炒め物です。 ６月２６日（金）
シシャモ焼き 肉じゃが 浅漬け 牛乳 じゃこやわかめを混ぜ込んだ磯の香りのするごはんです。 ６月25日（木）
大豆ととり肉の中華炒め ワンタンスープ メロン 牛乳 トウバンジャンを使ったちょっとピリ辛の炒め物です。大豆もこのようにして食べると食が進みます。 ６月２４日（水）
キーマカレー ポテトのチーズ焼き オニオンスープ ドリンクヨーグルト オニオンスープのたまねぎは 飴色になるまでじっくり炒めてスープを琥珀色に仕上げます。 ６月23日（火）
ちくわの二色揚げ みそ汁 牛乳 切り干し大根がたっぷり入っているごはんです。 おなかのそうじにもいいですよ。 ６月２２日（月）
ポテトカルボナーラ マカロニスープ 牛乳 ジャンバラヤは チリパウダーがはいいた少しピリカラのごはんです。 暑くてじめっとした食欲がない時などは おすすめです。 ６月１９日（金）
八王子ナポリタン 白身魚のハーブ焼き 野菜スープ 牛乳 きざみたまねぎが特徴の八ナポ（八王子ナポリタン）です。 そのままでもよし・パンにはさんでも ＯＫ！ ６月１８日（木）
鯖の塩焼き 炒りどり おひたし さくらんぼ 牛乳 今日は1年の保護者対象の試食会です。 和食を味わっていただきました。 ６月１７日（水）
大豆の揚げ煮 大根ツナサラダ 湯葉のすまし汁 牛乳 大豆は一度ゆでて でんぷんをまぶして揚げます。 甘辛のたれをまぶして できあがり！！ ６月１６日（火）
ふりかけ 四川豆腐 もやし炒め 牛乳 じゃこがたっぷりのふりかけです。 しっかり食べて骨を丈夫にしよう！！ ６月１５日（月）
いんげん豆のトマトスープ うずら卵のカレー煮 オレンジ 牛乳 夏にはぴったりのピリ辛のごはんです。 ６月１２日（金）
とり肉のから揚げ じゃがいものそぼろ煮 ミニトマト 牛乳 ミニトマトは、小宮小の近くの和田さんの畑でとれたものです。 とっても甘いトマトです。 ６月１１日（木）
レタスと卵のスープ ゆでそらまめ 牛乳 1年にむいてもらったそら豆です。 とても新鮮でした。 
６月９日（火）
さんまの梅煮 みそ汁 いろどりあえ 牛乳 さんまは 2時間ほどかけて煮込みました。 ６月８日（月）
春雨サラダ さくらんぼ 牛乳 カレーのルーは 小麦粉・バター・油・カレー粉で作ります。 ６月５日（金）
ホキの香り揚げ ごまけんちん 煮びたし 牛乳 ごまをたっぷりすって けんちん汁の中に入れました。 ごまのパワーを体に取り込もう。 ６月４日（木）
ポークシチュー フレンチサラダ 魚ナッツ 牛乳 今日は虫歯予防デーです。 よく噛むように いりこを入れた魚ナッツをつくりました。 |
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