ゴースマイル!小宮小!

7月10日(火)

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ししじゅうし
ゴーヤチャンプルー
もずくスープ
小玉すいか
牛乳
今日は、夏野菜の代表 ゴーヤの炒め物です。
苦みをとるために塩もみ後 ゆでてから炒めます。
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