五穀ごはん・ししゃもの磯辺焼き・根菜汁・ごま和え・牛乳

あさっての８日は、いい歯の日です。

よく噛んで食べるとだ液がたくさん出ます。だ液は虫歯菌を薄く

するため、虫歯予防になります。

ししゃもの磯辺焼きをよく噛んで食べましょう！