五穀ごはん　海苔の佃煮　鯵のもみじ焼き　肉じゃが　牛乳

今日の「海苔の佃煮」は、手作りです。

普通の海苔に調味料（しょうゆ・酒・みりん・さとう）を加えて

弱火でことこと煮込みます。

海苔の風味がしっかりして美味しくできました。

しっかり食べて風邪をひかないようにしよう！