学校日記では 子どもたちの学校生活の様子をお伝えしています

6月6日の給食。

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6月6日の献立は、
・大豆ピラフ
・鮭の香草パン粉焼き
じゃこ入りサラダ
・八王子産玉ねぎのスープ
・牛乳です。

今日は私たちが住んでいるまち、八王子で収穫された玉ねぎをたっぷり使ったスープを作りました。
玉ねぎの甘みがとてもおいしいスープで残りも少なく、たくさん食べてくれいました。

6月5日の給食。

6月5日献立は、
・スパゲティミートソース
・キャベツとベーコンのスープ
・ヨーグルトのみかん和え
・牛乳 です。


給食で人気のミートソースの登場です。30キロの玉ねぎをあめ色になるまでじっくり炒めて作ります。
濃厚でおいしいミートソースの匂いが校舎中に広がって「早く食べたいな〜」という声が聞こえてきました。
1.2年生はプールもあり、いつもよりたくさん食べてくれていました。
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6月4日の給食。

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6月4日の献立は、
・磯ごはん
・赤魚の薬味焼き
・豆黒糖
・豚汁
・牛乳です。

6月4日〜10日の期間は歯と口の健康週間です。

歯の健康を守るためには、よくかんで食べることがとても大切だと言われています。
よく噛んでたべると、、
・唾液がたくさん出て虫歯を予防する
・消化が良くなりふとりにくくなる
・脳が刺激され頭の働きがよくなる

などたくさんのいいことがあります。
1口30回を目標によくかんで給食を食べましょう!!

6月3日の給食。

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6月3日の給食は、
・ごはん
・豚のしょうが焼き
・野菜の浅漬け
・みそ汁
・牛乳 です。

豚のしょうが焼きに使用している「豚肉」は成長期の子ども達に欠かすことのできないたんぱく源のほかに、ビタミンBという疲労をためにくくする働きのある栄養素もたくさん含んでいます。
季節の変わり目で身体に疲労がたまりやすい季節です。
身体が不調にならないように食生活を見直してみましょう。

5月31日の給食。

5月31日の献立は、
・ごはん
・かつおの竜田揚げ
・カリカリじゃこサラダ
・かきたま汁
・牛乳  です。

旬の鰹を竜田揚げにしていただきました。
魚が苦手な子も「これなら食べられる」といって食べてくれていました。
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5月30日の給食。

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5月30日の献立は、
・八王子大根おろしスパゲティ
・海藻サラダ
・クリームスープ
・リンゴジュース   です

5月29日の給食。

5月29日の献立は、
・ごはん
・さばの塩焼き
・キャベツと油揚げの煮びたし
・小豆島そうめんのすまし汁
・牛乳です。

今日は100年フード献立です。
100年フードとは地域の食文化を未来に向けて100年先まで続けていくことを目指した取り組みです。全国で250の食文化が文化庁から認定を受けているそうです。
今月は四国、香川県の「小豆島そうめん」をすまし汁に入れていただきます。
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5月28日の給食。

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5月28日の給食は
・中華丼
・大豆とねぎの炒め物
・春雨スープ
・牛乳です。

5月24日の給食。

5月24日の献立は、
・わかめごはん
・ししゃものカレー焼き
・じゃがいものごまおかかあえ
・みそけんちん汁
・牛乳 です。



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5月22日の給食。

5月22日の献立は、
・ビビンバ
・たまごスープ
・ゆでそらまめ
・冷凍みかん
・牛乳です。

今日は1年生がそらまめのさやむきのお手伝いをしてくれました。
自分たちでむいたそらまめだから食べてみたよ!
と行っている子が多く見受けられました。
2年生以上の子ども達も1年生の時にむいたの覚えているよ!と懐かしみながら食べてくれていました。
残菜も少なく、旬の味をおいしくいただきました。
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★1年生そらまめのさやむき★

1年生が給食に使用するそらまめのさやむきのお手伝いをしてくれました。司書の先生に事前に「そらまめのベット」という本を読んでもらい準備は万端です。
そらまめクイズでは、なぜそらまめという名前がついたのか学びました。給食で別所小のみんなに出すためのお手伝いだから丁寧に扱ってね。と話をしてさやむきを行いました。
丁寧にさやを扱いながらそらまめを取り出していました。小さな赤ちゃんそらまめを見つけてくれた子。ベットが本当にふわふわだった!と目をキラキラさせて報告してくれました。
1年生のみなさんお手伝いありがとう!!
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5月20日の給食。

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5月20日の献立は、
・ドライカレー
・温野菜のごまドレッシング
・ピーチヨーグルト
・牛乳です。


給食で食べるサラダのドレッシングは手作りしています。お酢や砂糖お醤油、油などを使っています。
今日はごまがたっぷりのごまドレッシングです。

5月17日の給食。

5月17日の献立は、
・三番叟ごはん
・鶏肉の桑都みそ焼き
・定式幕和え
・ろくろ車のすまし汁
・牛乳 です。
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5月16日の給食。

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5月16日の献立は、
・ソフトフランスパン
・チキンビーンズ
・コールスローサラダ
・牛乳  です。



5月15日の給食。

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5月15日の献立は、
・八王子ラーメン
・ツナポテトぎょうざ
・みかんかん
・牛乳  です。

八王子市のB級グルメ【八王子ラーメン】の登場です。
あっさりとしたしょうゆベースのスープに上から刻み玉ねぎをかけるのが特徴です。
八王子ラーメンは給食でも人気の献立です。


※写真はツナポテトぎょうざを作っている様子。
一つ一つ丁寧に包んでいます。

5月14日の給食。

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5月14日の献立は、
・ごはん
・マーボー豆腐
・まめ黒糖
・わかめスープ
・牛乳  です。

5月13日の給食。

5月13日の給食。
・ごはん
・さけのごまみそ焼き
・茎わかめのきんぴら
・こまつな汁
・牛乳  です。


今日もおいしくいただきました。
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5月10日の給食。

5月10日の献立は、
・ひじきごはん
・厚揚げのチーズ田楽
・わかめとツナの和え物
・根菜汁
・牛乳  です。

厚揚げのチーズ田楽はみそだれの味が染みこむよう調理員さんが一つ一つ厚揚げに切り込みを入れてくれました。

今日もおいしくいただきました。

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5月9日の給食。

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5月9日の献立は、
・ごまごはん
・赤魚の香味焼き
・野菜のおかかあえ
・呉汁
・果物
・牛乳  です。

和食の献立です。
別所小の子ども達は和食を好きな子が多く、今日の魚も「おいしかった!」「全部食べたよ!」とピカピカのお皿を見せてくれました。

5月8日の給食。

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5月8日の献立は、
・ルーローハン
・ルオボータン
・フルーツミックス
・牛乳 です。


台湾の高雄市と八王子市が海外友好交流都市であることを記念した献立です。

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