○みそラーメン
○棒餃子
○じゃがバター
○枝豆
○牛乳

○ミルクパン
○白身魚の香草焼き
○ベジタブルソテー
○ミネストローネ
○牛乳

○手巻きちらしずし
○天ぷら（かぼちゃ、おくら）
○七夕汁
○牛乳

７月７日は七夕です。
七夕汁には、星型のかまぼこと織姫のはた織りの糸にみたてたそうめんが入っています☆

○マーボーナス丼
○とうがんスープ
○すいか
○牛乳

○アーモンドトースト
○ポークビーンズ
○きゅうりのピクルス
○ふかしとうもろこし
○牛乳

夏が旬のとうもろこしは、炭水化物、ビタミンB、食物繊維が豊富です！
コーンフレークのように主食として食べることもありますし、
コーンスターチのように、でんぷんとしてとろみづけにも使えるし、
コーン油をつくることもできます。

もぎたてが甘くておいしいですよ＾＾

○エビチャーハン
○中華サラダ
○ワンタンスープ
○牛乳

○ごはん
○白身魚のみそマヨネーズ焼き
○肉じゃが
○えのきの佃煮
○牛乳

○ビビンバ
○豆腐ときくらげのスープ
○さくらんぼ
○牛乳