5月15日（月）の給食
🍚５／１５のこんだて🍚 ・グリンピースごはん ・ししゃものカレー焼き ・肉じゃが ・キャベツのピリ辛炒め ◎グリンピースのおはなし 〜グリンピースの成長〜 グリンピースは『えんどう豆』の若い実でさやから出して食べます。 さらに若い実が『さやえんどう』でさやごと食べます。 〜グリンピースは栄養たっぷり！〜 おなかの調子を整える「食物繊維」 体の調子を整える「ビタミン」 体を作るもとになる「たんぱく質」が豊富に含まれています。 今日のグリンピースごはんは、二年生がさやむきをした「グリンピース」です。 5月12日（金）の給食
🍚５／１２のこんだて🍚
・ひじきごはん ・厚揚げのチーズ田楽 ・根菜汁 ・ごまあえ ◎田楽（でんがく）ってなに？？ 田楽（でんがく）は、串にさした豆腐やこんにゃくなどに味噌をつけて焼いたお料理のことです。「田楽焼き」や「味噌田楽」とも呼ばれています。古くから日本各地で食べられてきたお料理のひとつです。ナスや里芋などの野菜を同様に焼いていただくこともあります。 今日の給食では、厚揚げにネギみそだれとチーズをかけて焼いた『厚揚げのチーズ田楽』をいただきます。 
5月11日（木）の給食
🍚５／１１のこんだて🍚 ・ごはん ・いかの七味焼き ・五目煮豆 ・かき玉汁 今日の写真は、ごはんの配缶をしているところと、 かき玉汁を作っているところです。 かき玉汁は、熱々のスープの中にたまごをふんわりと入れて 仕上げます。 今日は、10kgのたまごを使用しました。 5月10日（水）の給食
🍚５／１０のこんだて🍚 ・大豆ピラフ ・じゃがいものポタージュ ・カリカリじゃこサラダ 今日の写真は『ポタージュ』を 作っているところです。 じゃがいも、ベーコン、たまねぎ等を よく煮て柔らかくしたら、 ミキサーにかけてなめらかにします。 最後に、牛乳・バター・生クリームを加えて 味を調えて仕上げます。 調理員さんが丁寧に美味しく作ってくれました。 5月9日（火）の給食
🌹５／９のこんだて🌹 ・ししじゅうし ・揚げボールとたまごの甘辛煮 ・呉汁 ・じゃこキャベツ 今日の写真は甘辛煮を煮ているところです。 大きな釜でも、落とし蓋をして味が良く染みるよう工夫しています。 5月8日（月）の給食
🌹５／８のこんだて🌹 ・揚げパン ・アスパラソテー ・春キャベツのクリーム煮 ◎アスパラガスのお話 アスパラガスの旬は4月から6月です。地中から伸びる若い芽を収穫します。 アスパラガスには、名前の由来でもある「アスパラギン酸」という栄養がたくさん含まれていて、疲れをとる働きがあります。 5月2日（火）の給食
・赤米ごはん ・さわらの照り焼き ・たけのこきんぴら ・端午のすまし汁 ・美生柑 ◎5月5日 端午の節句のおはなし 5月五日の「端午の節句」は男の子の健やかな成長を願ってお祝いする行事です。 〜端午の節句の飾りに込められた願い〜 ●よろい、かぶと 交通事故や病気から大切な子供を守ってくれるようにという願いを込めて飾ります。 ●こいのぼり 子供がどんな環境にもたえ、立派な人になるようにとの願いが込められています。 ●菖蒲、よもぎ 菖蒲とよもぎを束ねた物を家の軒に飾る「軒菖蒲」という習わしがあります。香りが強い菖蒲やよもぎは魔除けの力があるとされており、それを家の軒に飾っていました。 5月1日（月）の給食
🌹５／１のこんだて🌹 ・カレーライス ・だいこんごまサラダ ・日向夏 ◎カレーに入っている野菜の話 カレーにたくさん入っているじゃがいもですが、実はじゃがいもは地下の「茎」にあたる部分を食べています。また、たまねぎは「葉」、にんじんは「根」の部分を食べています。じゃがいものほか、さといもやれんこんも「茎」を食べる野菜です。 4月28日（金）の給食
🌹４／２８のこんだて🌹 ・パン ・じゃがいものポタージュ ・八王子ナポリタン ・いかのハーブ焼き ◎八王子ナポリタンって？ 八王子のご当地グルメで、略して「はちナポ」と呼びます。 特徴は八王子産の野菜を使うこと、刻みたまねぎがたっぷりトッピングされていることです！2つとして同じ料理はなく、料理人さんがそれぞれ個性いっぱいのおいしい『はちナポ』を作っています！ 『4月29日はナポリタンの日』 ナポリタンはケチャップで味付けし、炒めた日本独自のスパゲッティ料理です。ナポリタンが昭和生まれの日本の洋食であることから、昭和の日である4月29日を『ナポリタンの日』としています。 
4月27日（木）の給食
・ごはん ・鯖のおろしソース ・小松菜のおかか和え ・なめこいりみそ汁 ◎食器の置き方のおはなし 和食の場合、ごはんを左側に置きます。 これは昔から、左側に位の高い物を置く習慣があったからで、お米を大切にしてきた日本人の気持ちが表れています。また、日本人は右利きが多いので、右手にお箸、左手にお椀を持つと食べやすいからです。 4月26日（水）の給食
🌹４／２６のこんだて🌹 ・わかめごはん ・赤魚の照り焼き ・呉汁 ・きゅうりと大根の南蛮漬け ◎ながねぎのおはなし 長ネギは、青い部分と白い部分があるのを知っていますか？ 青い部分は緑黄色野菜に、白い部分は淡色野菜に分類されます。 給食で使用するときは、青い部分と白い部分で切り方や、煮込み時間を変えて美味しくなるように調理しています。 今日の呉汁には、ネギの青い部分も白い部分もたくさん入っています！ 4月25日（火）の給食
・カレーライス ・野菜とツナのサラダ ・りんごヨーグルト ◎カレーライスのお話 今日の写真は、カレーライスに入っている調味料を撮りました。 給食のカレーには、カレー粉だけではなく、すりおろしたリンゴやケチャップ、バターなどさまざまな調味料が入っています。 たまねぎも、あめ色になるまでよく炒め、旨味を引き出します。 カレーライスは子供たちに大変人気がある給食です。 4月24日（月）の給食
・たけのこごはん ・ちくわの二色揚げ ・きんぴらごぼう ・わかめのすまし汁 ◎たけのこのおはなし たけのことは 名前の通り、竹のこども、若い竹の芽です。 竹の芽が土から頭を出したところを掘り起こします。 たけのこは春が旬です。 旬とは、その食べ物がたくさんとれて一番美味しく、栄養がある時期のことです。 たけのこは、掘り起こさずにそのまま成長させると立派な竹になります。10日ほどで竹になるくらい成長が早いそうです。そのため、たけのことして味わえるのは、とても短いです。 4月21日（金）の給食
🌹４／２１のこんだて🌹 ・古代ごはん ・ひじきと豆腐のハンバーグ ・はっちくんのみそ汁 ・じゃこキャベツ ・オレンジ ☆5つ星そろえて体力アップ スポーツ選手が体づくりのために心がけている食事の形を５つの星で表しています。 今日の給食は食事バランスばっちりです！ 主食のごはんはしっかり！副菜の野菜はごはんの次にたくさん！主菜のお肉は食べ過ぎないように！日頃から意識してみましょう。 4月20日（木）の給食
・ごはん ・さわらの香り揚げ ・若竹煮 ・にらたまみそ汁 ◎さわらのおはなし さわらは、漢字で「鰆」と書くように、春を告げる魚として知られています。これは春に産卵のために沿岸へ寄るため、人目に付きやすいことが由来しているそうです。成長するに従ってサゴシ（青箭魚）（40-50cm）、ナギ（50-60cm）、サワラ（60cm以上）と呼び名が変わる出世魚でもあります。 4月19日（水）の給食
🌺４／１９のこんだて🌺 ・パン ・ポテトグラタン ・野菜スープ ・果物（ニューサマーオレンジ） ◎ニューサマーオレンジのおはなし ニューサマーオレンジは宮崎県の特産品である日向夏で、ミカン科ミカン属の常緑低木の柑橘類のフルーツです。1820年に宮崎県宮崎市で発見された品種で、偶然に実が生ったと言われており、品種の特徴からユズが親ではないかと思われています。 ニューサマーオレンジは、温州みかんの一回り大きいのが特徴です。レモンのような鮮やかな明るい黄色で、果皮がやわらかくて張りがあります。果汁は軟質多汁で爽やかな酸味と香り、上品な甘味が特徴で、グレープフルーツやレモンに近い味わいです。 4月18日（火）の給食
・赤飯 ・松風焼き ・お祝いすまし汁 ・小松菜と油揚げの煮浸し 今日は、入学・進級のお祝い献立でした。 美味しい給食をしっかり食べて元気いっぱい、 楽しい学校生活にしましょう！ 4月17日（月）の給食
・キムチたまごチャーハン ・くずきりスープ ・ごまめナッツ 今日の写真は、ごまめナッツを作っているところです。 熱々のタレを魚とアーモンドにかけて、冷めるまでよく混ぜます。 たくさんかき混ぜて粗熱が取れたら、グラニュー糖を加えてパラパラになるまで、また混ぜます。ごまめナッツは甘塩っぱく、こどもたちにとっても人気なメニューです。 4月14日（金）の給食
・チキンライス ・春キャベツのクリーム煮 ・温野菜サラダ ◎春キャベツのおはなし ・春キャベツの収穫時期 春キャベツは9〜11月の秋頃に種をまき、3〜5月の春頃に収穫することができます。新年度の時期に収穫できることから「新キャベツ」とよばれることも多いです。ほかにも「春玉」「春玉キャベツ」といったよび名もついています。 ・春キャベツの見た目 春キャベツは、夏キャベツや冬キャベツなどと比較をするとサイズが小さいです。また、楕円形というよりは、丸に近い形をしており、葉の色は明るい黄緑色をしています。巻きがゆるいため、ふわっとした見た目をしています。 ・春キャベツの栄養 春キャベツも普通のキャベツと同様にビタミンC 、ビタミンK、ビタミンU（キャベジン）、カリウム、カロテンなどを豊富に含んでいます。 今日の写真は、春キャベツのクリーム煮を作っている過程を撮りました。 4月13日（木）の給食
・パン ・ポークビーンズ ・コールスロー ・フルーツ缶詰 ポークビーンズは大豆と野菜、お肉がたっぷり入った料理です。 豆が苦手な子でも、ポークビーンズなら残さず食べられる！という子もたくさんいます。 こどもたちに人気のあるメニューの１つです。 |
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